生姜泡红茶一周让我瘦了5斤

寂寞小猪 · 发表于 2010-10-23 17:55:35

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而且不会犯困，还可以加强排泄功能，治手脚冰凉。如果姐妹们习惯的话习惯的话，平日早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。我喝了一周觉得很有效，所以来和想减肥的姐们一起分享

主席夸我帅 · 发表于 2010-10-23 17:58:08

多少生姜兑红茶呢，什么牌子的红茶都可以吗？

寂寞小猪 · 发表于 2010-10-23 18:02:34

用量：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量
做法：把红茶和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜
要点：如果感觉肚子有灼热感时，要考虑减少生姜的用量每天饮用2至6杯就好。

雪雪 · 发表于 2010-10-23 18:08:38

会不会中毒哟？
我家红茶多，我先以身试哈到

_`祭 · 发表于 2010-10-23 18:23:55

回复 4# 雪雪

你怕早上刚减完··晚上就补回去了

占花ying · 发表于 2010-10-23 18:34:50

真的啊？太好了我从明天就开始喝

主席夸我帅 · 发表于 2010-10-23 18:52:07

lz,谢啦。谢谢您赐利器！

柠檬 · 发表于 2010-10-23 19:05:08

我在吃猕猴桃，坚持半年了，每天早上一个，反正我自己觉得减肥效果很明显，而且不用补维C了。

向风的一面微笑 · 发表于 2010-10-24 10:50:56

回复 8# 柠檬

需不需要节食？每天一个什么时候吃？

阳光拨 · 发表于 2010-10-24 11:13:11

拉稀拉死

雪雪 · 发表于 2010-10-24 15:05:40

回复 5# _`祭

你想说我夜生活丰富撒！！

柠檬 · 发表于 2010-10-24 16:29:29

回复 9# 向风的一面微笑

我是早上吃的，我比以前吃东西还厉害些，别个都以为我在减肥哦，都说我瘦了好多。体重就100斤。

_`祭 · 发表于 2010-10-24 18:06:16

回复 11# 雪雪

你。。。X生活丰富。。总对了卅。

雪雪 · 发表于 2010-10-25 14:38:50

回复 13# _`祭

我才不是，我才不要！

_`祭 · 发表于 2010-10-25 14:55:01

回复 14# 雪雪

哈哈。你不要撒子？

雪雪 · 发表于 2010-10-25 14:58:42

回复 15# _`祭

你懂的，莫装哈

_`祭 · 发表于 2010-10-25 15:02:27

回复 16# 雪雪

我不懂·你说哈嘛

雪雪 · 发表于 2010-10-25 15:04:26

回复 17# _`祭

出来请我唱歌，我来边唱边教！！

向风的一面微笑 · 发表于 2010-10-26 09:54:05

回复 12# 柠檬

吃了水果还能吃饭呀？

哪我要试试。

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