多年母婴护理工作中总结出的母乳喂养常识（切实有用）

爱馨催乳

先自我介绍一下。我是一名从事母婴护理工作的人员，多年护理过程中总结出很多有用的母乳喂养和婴儿护理经验及切实有用的知识。     我以下这些观点，都是我见过的所有医生的共识，同时也是我看过的所有育儿书籍（包括国外资料），所有权威网站上的共识。在你决定怎么养孩子之前，请不要光听那些和奶粉公司有利益关系的人的意见，务必多看看书，多查查有关的资料。
   
! t, L0 V* }7 a4 B# ?; q     1． 记住，产妇“没有奶”或者“奶不够”是不可能的！！！
     我都不想用“很少见”这样的词，而是直接就告诉你“不可能”。只要你没有营养不良到索马里的程度，没有什么罕见的乳腺疾病，就不可能没有奶，也不可能奶不够。有经验的医生和专业的医学资料都会建议你在孩子前6个月除了母乳不喂任何东西（包括水！），我在护理过程中跟很多妇科，产科，儿科的医生聊过，还从来没有例外。下面逐条反驳常见的错误认识。
     谬论1：宝宝吸不出来，所以说明没有奶。
0 s7 {4 F1 w7 W0 q5 y" `     如果新生儿吸不出来，不是因为没有奶，而是因为宝宝的力气不够大（我女儿就是1个月大才会直接吃奶的）。这时候应该先用吸奶器把奶吸到瓶子里喂给婴儿，一直等到他会自己吸为止。吸奶器最好在生之前就准备好。如果妈妈在生产后的前几天没有喂奶或使用吸奶器吸奶，乳腺就会得到一个错误的信号，从而不再产奶，那时候就后悔莫及。
    吸奶器当然最好买进口的，（不是我不爱国，实在是国内质量。。。？）或者直接在欧美日的网上商店用国际信用卡购买，甚至也可以向个人买二手的进口货。如果实在没有条件的，可以考虑买国产的，但是奶瓶奶嘴务必要用进口的！！拜托啦！
     一般来说，母乳在冰箱可以保存两三天，在冻室可以保存将近一个月。
     谬论2：宝宝一开始吸的出来，但是后来就莫名其妙没有奶了。
% N, I2 m+ ?8 X4 t3 s* T     如果开始有奶后来没有，那几乎只有一种可能：中间中断喂奶的时间太长。大脑是根据产妇出奶的量向乳腺传递信号，告诉它们下次要产多少（这是一种保护产妇不被胀坏的很精巧的生物机制）。如果连续几天不喂也不泵，奶水自然就没有了。但是注意，如果奶没有完全消失，只要保证宝宝每天把奶吸空，产量很快又会上去。所以，如果确实要中断喂奶（哪怕只是一顿），也要把奶挤出来以维持产量。
     谬论3：宝宝在吃完母乳以后，还能吃得下很多配方奶，说明母乳不够。
/ w0 D/ Y" h4 i6 ~! D6 }2 Y     奶瓶和人的乳腺的机理不一样：即使宝宝不使劲，奶也会因为重力流到他嘴里，所以他吃了很多并不一定说明他真的需要。大人不是也常有吃饱了继续吃最后吃撑了的时候么？为什么婴儿不会？美国的统计研究发现，奶瓶喂养的宝宝更容易超重，也就是这个原因。
3 M2 K( n0 t8 P$ B/ J. y     另外，就算宝宝有一顿没吃饱也没关系。它越是吃不饱，就会把母乳吸得越干，产妇的大脑也就会指令乳腺分泌更多的乳汁。这样下次他就可以吃饱了。如果你不给他机会吸干，乳汁的产量就永远上不去。
5 y6 i9 I4 D1 ]2 K  [     谬论4：6个月以后母乳营养不够，所以要加奶粉。
     错！6个月以后确实应该加其他辅食，但是米糊，面糊，果蔬汁足以，根本不需要吃配方奶。一般牛奶则应等到一岁以后再吃（从国内的情况来看，一岁以后也要少吃，要补钙最好买点进口奶酪）。
   
     谬论5：别的国家也有很多婴儿喂奶粉。
     他们喂奶粉的原因是因为工作狂或者不喜欢喂奶，而不是因为奶不够。美国医生在谈起前6个月非母乳喂养的父母时，通常会用略带鄙夷的语气。你想被鄙视么？再说人家的奶粉安全，就算懒点也说得过去。你有条件懒吗？                                                                                                     谬论6  ：母乳里的营养成分没有奶粉好。
% q; ^+ l( z) B4 x; Z* d2 L     这一条简直不值得一驳。世界上没有任何一家配方奶公司敢说他们的产品比母乳要好。在国外这么做广告会被罚死的。母乳里不仅有大量无法合成的成分，而且成分随时间不断变化以适应宝宝的成长阶段。你也许可以买不同阶段的奶粉，但是要知道，母乳成分的变化是精确到月，甚至精确到天的，请问哪一种奶粉能做得到？
8 h; X/ I+ o6 q     总之，只要坚持只喂母乳，母乳产量是不可能不够的！如果不信，请去查任何权威的资料。母乳不够的唯一原因是你之前喂得不够，只要坚持喂或挤，产量终会上去。喂得多产得多，喂得少产得少，千万记住！
' a5 \/ i5 _/ j1 L; F( k     不要再拿危险的奶粉摧残孩子了！拜托！
   
. t; k; I" h9 T- D. F0 [) U# U     2.妈妈要上班不能喂奶怎么办？
& p& n) h" B4 ^  F' e" ~, J     国外的做法通常是把吸奶器带到公司，每隔几个小时吸一次奶，放在冰箱，下班带回家。第二天白天保姆或其他家人喂给宝宝。其实没有冰箱也没关系，母乳在室温放三，四个小时没有问题，所以至少下午可以吸一次，一下班立刻拿回家冷藏起来。
     国内不一定有这样的条件。如果在工厂工作，老板不一定给你时间去吸奶（吸一次要花20分钟左右）。如果是这样，至少下班回家，半夜，和早晨走之前可以喂宝宝三顿。其他时间喂奶粉。千万不要因为开始喂奶粉就放弃母乳。能喂一点母乳总比不喂要好。
     但是要注意，如果上班时不能吸奶，那么下班以后也不要喂得过于频繁，否则会导致乳汁分泌过多，上班时胀痛难忍。
   
+ K7 y0 q& t2 r: n: H     3.怎么预防乳腺炎？
1 b. y0 e. ~- v$ n4 N9 C7 G     母乳喂养最大的副作用就是母亲有可能得乳腺炎。我在工作中就遇到过很多产妇有这种情况，确实非常痛苦。但是她们经过我们的护理后并采纳了专业意见后，随时注意预防。大部分乳腺炎是可以避免的。
! R. Z/ T7 M; e" x     首先，每次喂奶后要认真清洗宝宝的嘴留下的细菌。人类口腔里的细菌是非常多的。
8 X8 r( n3 c% Q2 U0 _, P     第二，不要让宝宝一边吃奶一边睡觉，只要他睡着了，就要把奶头拿出来，即使哭也不能再给他。
( L( Y) O- E, J$ A& X% ]     第三，喂奶或挤奶的时间要均匀，不要忽多忽少。喂得多会导致乳汁产量加大，如果突然减少就会堆积在身体内，成为细菌感染的源头。
& j* I/ Z7 P# a" E+ z6 k4 [' }4 W     第四，断奶过程要循序渐进，不要突然。
      4.实在要买奶粉，绝不能买国产的，而且要注意，供货商也必须是国外的！
     国内奶粉确实不能让人放心，话说到这份上还要用奶粉做主食，我就有点无话可说了。但是你有你的困难，我也不好妄加指责。所以再说两句怎么买奶粉。
; i# Z6 X) D0 M4 \- C8 k最好的办法当然是从国外的网上商店用国际信用卡直接购买，或者托熟悉的人（不熟悉的不要找）从国外或者港澳带。大的网店很多，如Amazon, Walmart, Target, BabiesRUs等等，我相信你只要找，总能找到可以直接邮寄中国的。
1 b7 p# @. `! V: c) x    如果实在实在有困难，只要进口的就买不起，最后的选择是在有国际品牌的超市买国际大品牌在中国代工的产品。如沃尔玛，家乐福等
     但是无论如何，不管你穷到什么份上，都不要买国内品牌的配方奶，也不要在中资超市（网店就更不用说了）购买哪怕是号称进口的配方奶。如果你真的那么不幸，即没有时间喂母乳，又买不起任何一个洋品牌的奶粉，那我建议等等再生孩子吧，看看过两年世道会不会变好一点。
最后，我建议英文好的爸爸妈妈在BabyCenter.com上注册一个免费帐号。输入你宝宝的生日或者预产期，它就会根据你宝宝的年龄定期给你发各种育儿的知识。上面的文章全部都是正式的医生根据公认的科研成果写的，相当有用。
     遂宁爱馨催乳中心周姐

嬷嬷二代

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