男人勿常坐小心“性福”

遂宁爱德华医院

　办公族男士“性”福几何?
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  H; H9 y; O& [9 n8 D- F3 G　　随着社会发展、竞争压力增大、生活方式的改变，近年来我国男科疾病正以每年3%的速率递增，形势非常严峻。与女性相比，男性的健康意识相对薄弱，烟酒过度熬夜、上班时久坐不动、长时间驾车等不健康的现代生活方式也成为男性健康的隐形**，使得他们的健康状况危机四伏。
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　　近年来，管理人员、公务员、教师、文字工作者、计算机程序员等白领阶层男士，患男性疾病的发病率显著增加。有关调查显示，约有七成男性“办公族”正为男科疾病所困扰，其中前列腺疾病、性功能障碍、生殖道感染和男性不育症的患者尤为突出。这些疾病正一步步拉大他们与“性小康”的距离，使“性”福渐行渐远。
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　　办公族男士目前的性福状况到底是怎样的?他们正在为哪些疾病所深深困扰?又是哪些因素导致了他们离性福越来越远?是过大的压力、不良的生活习惯还是不健康的娱乐方式?男性疾病在其中又扮演着什么角Se?一旦面临性福难题，具有良好的教育背景、较高的文化素养的办公族男士又能否以一种成熟的心态来面对呢?

1 B' S" M0 c/ x1 O2 s& W# h　　不良习惯何其多
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　　由于这次调查主要针对办公族男士，且是基于网络平台的调查，充分保证了隐私性，在调查刚开展不到一周的时间内，就有相当多的办公族男士对本次调查显示出高度的热情。初步调查反响热烈，结果却不尽如人意。

　　问卷第一部分侧重了解办公族男士的工作、生活以及娱乐休闲状态，尽管办公族男士通常具有良好的文化素养，本该追求积极健康向上的生活方式，但是由于工作性质或自身精力等各方面的原因，不良的生活习惯却成为办公族男士的群体特点。

" B2 W. U& G9 ~; t& I$ o" U7 f6 Z　　初步调查显示：有七成的受访者表示他们的工作性质需要久坐，而这其中“一天中处于坐姿的时间”大概在8-10个小时左右的又占据了一半以上;兼有常熬夜、吸烟、经常打游戏憋尿的办公族男士占四成之多。与此同时，面对一天是否进行有氧运动这个问题时，“天天坚持一小时有氧运动”的仅有5%左右，其余不是偶尔运动就是很少运动，甚至几乎不运动。
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9 X9 l" O1 ]% V5 M1 n) T　　疾病高发现状忧
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) M) O- t, ]7 F# f　　专家表示，各种慢性非传染性疾病正在侵扰年轻男士，而这些病大多是由不良的生活方式造成的。吸烟、少动、膳食不平衡、酗酒、生活不规律等是导致生活方式病的罪魁。
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　　在节奏快、竞争强的遂宁，不少成功男士往往过早地消耗了健康，尤其是中青年白领，事业日益走向成功的时候，性功能却在走下坡路。在他们身上，不健康的现代生活方式体现地更为明显：如中年男性高脂饮食、缺少运动、心理压力大、嗜烟、酗酒、劳逸失调、夜生活无节制等，只要与其中一项沾了边，就会祸及“性”福。

　　初步调查结果也印证了上述观点。选择“从来没有过尿路方面的问题，如尿频、尿痛、尿急”的仅有不到15%的比例;而在性生活频率、时间、满意度方面，结果很不容乐观。在面对“您对自己的夫妻生活是否满意”这个问题时，共有8成的受访者选择了“一般般”、“不满意”。

　　爱德华男科专家把脉健康

7 U! h* z. A8 E/ k　　专家程安钢主任指出，长期久坐不动、熬夜、饮酒过度等不健康的生活方式会破坏机体免疫系统、降低免疫功能而受到有害微生物的侵袭，前列腺便极有可能首当其冲成为“受害者”;而前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症，不仅影响男性的整个性福质量，也为身体带来巨大的病痛，增加家庭的负担。

　　一方面是男科疾病严峻的现状，深深困扰着众多的办公族男士;一方面是不良生活习惯的普遍存在、对健康的漠视、疾病的无知，为帮助众多的办公族男士摆脱疾病、享受健康，爱德华男科的专家们将针对众多认识误区、顽疾一一解析，遂宁晚刊也将同步推出“办公男士‘性’福现状分析”系列报道。
专家简介：
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程安钢   男科   主治医师

毕业于泸州医学院，大学本科学历、医学学士学位。在重庆生殖研究所长期从事生殖健康研究工作，有丰富的临床经验，是重庆知名的男科专家，擅长男性前列腺疾病，男性性功能障碍，男性不育症等疾病的诊治，特别是采用“分阶段综合疗法”治疗慢性前列腺炎，治疗确切，深受患者好评。

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桔梗花语

呃的天，女人坐久了不是一样的哦。

恒信数码

着老  危险了。

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哎···只有吃过亏才晓得啊

孩子气123

完了  我天天都坐到的· ··

猪头三。

男人危机.~

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建议，以下如果你是常坐的男士，建议每隔1个小时就站起来站一会，舒展下你的前列腺，让被挤压的前列腺轻松下，还要多吃点蔬菜。如果你方便，你可以每天晚上按摩前列腺，让紧张的前列腺放松。更多关于前列腺的只是请点击：www.5836666.com/nk/qlxjb 爱德华医院祝您健康！