晒晒我孕期记得一天的流水账

玄上的舞

早6：50起床——先洗刷，然后喝半杯清水，同时做早餐。
! g6 h) }: `2 P" x4 c; i      7：00早餐——煮鸡蛋一个，馒头一个，牛奶一杯
      7：30上班——坐车
      7：50到办公室——泡一杯龙井（还是戒不掉茶），然后开始办公
8 U7 u6 `: F9 x. Y4 T6 h     10：00工间餐——吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干。
  [5 A$ U+ q$ p" D, T* [      11：50准备下班——坐车回家。
/ Y. l( E  @) J/ o  K; M      12：10午餐——妈妈早已做好饭：香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜、鲫鱼汤（猪蹄汤、排骨汤）喷香的米饭、
: G: S( j/ u3 G# D  B" q      12：30午休
: ~  J' k6 V( V% t      13：30起床——喝水一杯，抓六七个小番茄，揣一只香蕉去上班
      14：30上班
     16：00工间餐——与上午一样。吃点小饼干，吃几个橘子
      17：50准备下班
4 E) D+ |" [1 I0 P& |     18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱。
      18：30饭后——看会儿电视，泡杯龙井茶
% J0 [" X7 T' t      20：00——躺在床上陪老公看会儿书
      21：00——洗脸、刷牙、洗脚、灌一小壶热水以备夜间喝……
      21：30——做胎教，写孕期日记
      22：30——写完日记上床睡觉。（夜间一般起夜2-3次，每次必喝一杯水）
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      姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验啊。我的生活基本上每天都这样，8.9不离10的

吜朲才筷樂

怀孕初期多吃点叶酸噢

春虫虫

祝你好孕！健康的生活方式

闲妻凉母

呵呵，流水路过

吜朲才筷樂

给你看看我老婆怀孕时我的准备

1. http://www.88sn.com/space-102-do-blog-id-3532.html
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2. 一、 餐具：
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3. 奶瓶( 2个 )－1大（240ml），1小（150ml）
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4. 奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄Se橡胶，后改用白Se硅胶）
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5. 奶瓶刷子（1个）
   
6. 
   
7. 二、浴具：
   
8. 洗澡盆：1
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9. 洗脸盆：2 (洗屁股，洗脸 ）
   
10. 水温计 (应该是37~42度)
    
11. 爽身粉
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12. 
    , Q, m! g* C/ j7 i# {
13. 三、衣物：
    
14. 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖
    
15. 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）
    
16. 婴儿袜子（3对）：
    
17. 帽子（2个）：
    
18. 护脐带（3条）：
    
19. 口水肩（5条）小号3个，中号2个
    
20. 布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）
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21. 
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22. 四、寝具：
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23. 小床（1张）
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24. 小被子（2条）
    
25. 垫被（2张）
    
26. 包被（2条）：
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27. 小蚊帐（1套）：
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28. 枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
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29. 
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30. 五、宝宝妈妈：
    
31. 
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32. 全棉毛巾（用于产后多汗使用）；   
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33. 
    
34. 二件开胸的上衣（便于喂奶）。
    
35. 
    . @2 I+ e, \0 F
36. 收腹带1条
    
37. 
    
38. 卫生纸   
    
39. 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；     
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40. 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；     
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41. 小毛巾（用于清洗个人卫生）；     
    
42. 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）     
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43. 吸奶器，
    
44. 
    - f* l# ]) t  `' G! \- v, S
45. 
    
46. 
    ) ^& m. i$ f- J
47. 六、吃的：
    : |3 _5 O3 W, W9 Q; j
48. 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿、圣元优博）
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49. 
    & [$ j9 S" i, }$ n: D/ O
50. 七：用的：
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51. 奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房）
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52. 婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：
    ; L! f; Y# c3 i$ D9 a
53. 洗发水（德国施巴、贝亲）：
    
54. 沐浴露（德国施巴、强生）：
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55. 润肤露（郁美净）：
    
56. 爽身粉（强生）：
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57. 护臀膏（强生）：
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58. 纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：
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59. 隔尿纸巾：大的隔尿垫2—4张
    
60. 棉签：
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61. 吸奶器，
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62. 
    
63. 
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64. 
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65. 八：其他：
    
66. 
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67. 皂粉（给宝宝洗衣物用，目前没有想好用什么品牌或是什么形式的清洁粉或液，要去宝宝超市看看才定）
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68. 
    
69. 宝宝物品储存箱
    
70. 
    
71. 婴儿车（后期需要时购买）
    
72. 
    
73. 婴儿不锈钢餐具（后期需要时购买）
    

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现在我都当爸爸了~呵呵~~还有很多后来买的没记上去

taozynijj

18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱
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香肠，都是妈妈用自己做的，那个敢吃？

俏佳人

楼上的思维跳跃的好快

莠~芞~妃

& Q% F: Q& V  v. Q# k我学习免得以后什么也不懂。