晒晒我孕期记得一天的流水账

玄上的舞

早6：50起床——先洗刷，然后喝半杯清水，同时做早餐。
+ A& d$ M1 h- h9 @6 m) H      7：00早餐——煮鸡蛋一个，馒头一个，牛奶一杯
      7：30上班——坐车
      7：50到办公室——泡一杯龙井（还是戒不掉茶），然后开始办公
' {* Z+ L8 w9 c9 m9 Q; ?     10：00工间餐——吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干。
9 D3 o- n) ]' |. {  i! a      11：50准备下班——坐车回家。
8 A. F" w4 ^( |      12：10午餐——妈妈早已做好饭：香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜、鲫鱼汤（猪蹄汤、排骨汤）喷香的米饭、
! U, |  K) H& y& G      12：30午休
      13：30起床——喝水一杯，抓六七个小番茄，揣一只香蕉去上班
  z# ]" Q% I" Q' g      14：30上班
) Y8 {, Z* A8 }, l& Q7 x     16：00工间餐——与上午一样。吃点小饼干，吃几个橘子
; O" l$ n7 w/ |! }. Y      17：50准备下班
     18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱。
* H, Q" G8 N+ p4 ~+ Q2 h      18：30饭后——看会儿电视，泡杯龙井茶
      20：00——躺在床上陪老公看会儿书
! u+ {5 S% Y$ b6 h( C: @      21：00——洗脸、刷牙、洗脚、灌一小壶热水以备夜间喝……
( F' d5 ]4 |5 }, f* @      21：30——做胎教，写孕期日记
      22：30——写完日记上床睡觉。（夜间一般起夜2-3次，每次必喝一杯水）

      姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验啊。我的生活基本上每天都这样，8.9不离10的

吜朲才筷樂

怀孕初期多吃点叶酸噢

春虫虫

祝你好孕！健康的生活方式

闲妻凉母

呵呵，流水路过

吜朲才筷樂

给你看看我老婆怀孕时我的准备

1. http://www.88sn.com/space-102-do-blog-id-3532.html
   
2. 一、 餐具：
   ; v5 ~$ V! I6 a3 E) l
3. 奶瓶( 2个 )－1大（240ml），1小（150ml）
   % M8 @* q! S5 V- v: |
4. 奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄Se橡胶，后改用白Se硅胶）
   0 e) i4 E1 @8 D  x: T0 U
5. 奶瓶刷子（1个）
   : c# D  w5 Z  e
6. 
   
7. 二、浴具：
   
8. 洗澡盆：1
   
9. 洗脸盆：2 (洗屁股，洗脸 ）
   
10. 水温计 (应该是37~42度)
    ) `' f5 w3 H3 }. I3 u/ ]) o
11. 爽身粉
    7 v& j7 Y' d5 ]
12. 
    / U1 m8 @: J' h8 J4 `5 S/ a
13. 三、衣物：
    
14. 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖
    
15. 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）
    
16. 婴儿袜子（3对）：
    
17. 帽子（2个）：
      X' ~0 J: H2 W/ r' d* Z
18. 护脐带（3条）：
    $ n6 c0 v; V0 K3 t: l) d. i
19. 口水肩（5条）小号3个，中号2个
    + x5 E& m, n( U
20. 布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）
    
21. 
    
22. 四、寝具：
    * K$ `1 G, V) `* M2 o
23. 小床（1张）
    9 R5 Z4 O6 P# y  r6 x3 k
24. 小被子（2条）
    
25. 垫被（2张）
    ' U( }) w# `# S+ [
26. 包被（2条）：
    3 o+ ?) `9 m0 a' Y1 ^( ]2 D
27. 小蚊帐（1套）：
    " n# g( b2 g* B6 M" Z
28. 枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
      Z- G  v6 v9 L9 t
29. 
    
30. 五、宝宝妈妈：
    
31. 
      N4 z! V+ E" n6 Y" n7 M5 z
32. 全棉毛巾（用于产后多汗使用）；   
    
33. 
    
34. 二件开胸的上衣（便于喂奶）。
    
35. 
    ' Q6 ^& v+ N4 O3 j7 m; K7 `# c. s
36. 收腹带1条
    
37. 
    9 l5 z. P. d3 w; A4 t
38. 卫生纸   
    
39. 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；     
    
40. 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；     
    
41. 小毛巾（用于清洗个人卫生）；     
    5 N5 _3 l( ^7 Q8 {4 O
42. 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）     
    
43. 吸奶器，
    # u# Y6 Y9 @1 Q9 n6 o+ [1 Q  b
44. 
    
45. 
    * q9 B- r/ c2 P, z3 u9 ]3 ~
46. 
    * f! B6 Q( l, P4 W. `# r/ r
47. 六、吃的：
    ; Y5 x2 {, G; o$ X5 l, G. b; s
48. 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿、圣元优博）
    
49. 
    ' ]; t) _$ g$ G, Y; t6 U: g: U
50. 七：用的：
    ! \/ a0 X" X" R8 k2 c  z1 D
51. 奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房）
    
52. 婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：
    
53. 洗发水（德国施巴、贝亲）：
    1 `8 [- o/ O7 ?$ k
54. 沐浴露（德国施巴、强生）：
    . k  ?4 T' p& q  b$ e% d! c
55. 润肤露（郁美净）：
    : Y4 t0 n, O& y1 g6 `  g# \1 A
56. 爽身粉（强生）：
    5 J: ]2 W# z! T+ j7 q
57. 护臀膏（强生）：
    
58. 纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：
    
59. 隔尿纸巾：大的隔尿垫2—4张
    
60. 棉签：
    
61. 吸奶器，
    
62. 
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63. 
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64. 
    
65. 八：其他：
    
66. 
    # A! `# t2 O4 v9 J6 a2 I
67. 皂粉（给宝宝洗衣物用，目前没有想好用什么品牌或是什么形式的清洁粉或液，要去宝宝超市看看才定）
    9 ?+ W1 U$ C' m" B4 R8 h
68. 
    
69. 宝宝物品储存箱
    8 q" D0 |8 Z" ]  R/ e9 B! _9 U$ H
70. 
    
71. 婴儿车（后期需要时购买）
    . D% N+ Y' V7 O1 ^) i* L& T8 \0 [
72. 
    # a+ H/ @  O& i7 I( p
73. 婴儿不锈钢餐具（后期需要时购买）
    

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现在我都当爸爸了~呵呵~~还有很多后来买的没记上去

taozynijj

18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱
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香肠，都是妈妈用自己做的，那个敢吃？

俏佳人

楼上的思维跳跃的好快

莠~芞~妃

我学习免得以后什么也不懂。