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[其他运动] 手上的冻疮怎么治疗最有效?

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发表于 2010-1-2 16:50:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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体育锻炼法
- n0 n. v0 i4 s5 `% u5 J9 W2 ~. d3 e  加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。/ L3 q$ g7 i: h0 K& g% z- _! x% Q! f
  温差水泡法
1 _( n6 }* w( D/ y2 C6 M# A  取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天重复3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。9 a* K  q+ x" \4 W5 b  N: ~& h9 \
  服、擦药物法
% N, c3 H& t8 P, B0 x  有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次。
$ y& {4 C; E' Q! }  中药治疗可内服“人参养荣汤”:当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克,煎水内服。% W- W9 v- o2 X: B1 M- M" c$ ?
  外治法:桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 (如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克),水煎,等待温度适宜(温度为35~40摄氏度),温洗或浸泡。每天2次$ C8 ^4 Y, i/ G& A, s. h3 K
  夏治' w: T& l" W" S$ o/ W2 @  u
  治疗冻疮找“根治冻疮网” 在百度里面输入“根治冻疮网”就可以找到了。9 I, @4 g9 f( T3 w: m* A
  1. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。
( x7 y  l3 P' t& j& K  2. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
) e7 I7 `2 R" F8 |* x  3. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。# h0 K) [/ E7 o4 R* J; X
  4. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。
; g7 W; P! ~8 M  上述几法,任选1种,连续5~7天,即可有效地预防冻疮发生。
6 o$ }1 l7 u! V5 b; ], m  其他
' a  L( u( ]- `' z# s: O  辣椒) t8 j1 j4 e. X- k( d
  将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。$ x) D+ D) F* g: Y7 D! z" ?
  生姜0 k: B- S0 {- W
  6 B8 z+ P- L" I& g5 A# g/ f! I- b
  用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
: q7 i+ v# e( z2 F  萝卜
1 s- c2 [5 M% d" G) Z! p  # `5 A) O) h" @9 m9 x6 G. B
  将萝卜切片,用电炉或
* @3 W5 E% w% p7 N2 Q5 c) c  S  炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
( [6 y( I/ c8 N; |5 B  白菜8 N4 z2 }/ j' i" ?9 h1 X- j% J
    |( [) `6 u5 m; v$ L& o% ^/ U
  白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。
: ^% |* i3 s% Y4 Z* b  治疗冻疮找“根治冻疮网” 在百度里面输入“根治冻疮网”就可以找到了。8 t0 [2 N3 g1 e8 Z0 V
  山楂# d& f& O- H( v% c, v4 l
  将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3~5次。
* W, R4 u7 W4 g) R  1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
+ S2 Q7 n6 t7 m" H6 s1 y2 y; F  2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
- l. q. v. d$ V) n2 ~0 ?# s# w: a  3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。7 d  \% i0 O; \
  4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。. Z' O2 @! }0 f2 `. v6 o+ J) E3 }' u
  5.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2~3次即奏效。
1 O$ Z" [' Z) G7 Z: A' e$ g  6.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3~4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。3 }, f, ^# \  u! ]% j! |, V3 e+ _
  7.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。
7 Y9 E/ U: g5 O5 g: X, s) q. ^  8.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。& a' w* h, [; @( a0 |
  9.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1~2次,数天即愈。
3 `* m# A, s! s2 ~5 A  10.冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。
9 Q; ]: [* d! E& P* b( t1 M  11.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。6 z+ u, a2 T! v: z0 D
  萝卜法:将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换。连敷3-4天可愈。" {2 n' V# e  z) j' g* h7 \
  生姜法:生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒;或生姜切碎,浸泡于70%的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,日数次。& ^& X& c# J% ]$ E& i& w
  苹果法:苹果去皮绞碎熬膏,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次。" t" |6 g8 {' n1 f# x5 t+ T3 F" E/ ~
  辣椒法:辣椒面撒于伤湿止痛膏上,贴患处;或辣椒5个,入白酒100克浸泡一夜,用此酒擦涂患处,日2-3次;或干辣椒25克,水煎,趁热洗患处15分钟,可消肿止痒。" k! u0 K  K! p" k
  茄根法:用茄子根、干辣椒煎水,洗患处;或茄杆连根煮水,趁热烫洗患处,日1~2次。( h. f4 {3 {' b/ F  `0 |
  葱须法:葱须、茄根各100克,煎水洗患处,日1-2次。
( j0 E7 _2 ~# u1 p5 h2 I  桔皮法:鲜桔皮3~4个,生姜30克,加水2000毫升,煎煮30分钟,水凉再加热。 山楂法:山楂120克,水2500毫升,煎30分钟去渣,热洗患处,日一次。
7 q- z" I8 {9 |  以上方法均适宜治疗未溃烂冻疮。 5 X) r9 K9 ?- a  a
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发表于 2010-1-2 17:03:15 | 显示全部楼层
0 [! l% _2 d7 ]) x4 w' O/ U$ b
我都长了你才来说。
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 楼主| 发表于 2010-1-2 17:04:35 | 显示全部楼层
回复 2# 请看着我的眼睛 ; X/ l2 i. I% w3 ^5 ~

( u+ `. I( ^- ?2 D; M
7 W6 s9 L9 Q" \$ j) n& p$ Z0 H 也没有人先开始就问我。
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发表于 2010-1-2 17:13:40 | 显示全部楼层
饿晕,你要先发治人蛮。
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发表于 2010-1-2 17:48:34 | 显示全部楼层
还以为是楼主的手长冻疮了也
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 楼主| 发表于 2010-1-2 19:39:59 | 显示全部楼层
回复 5# 淼淼
( Q4 Y1 }/ W0 c1 h+ E/ H' H是啊,
+ F  l/ d- @3 f  F2 m一天上班太辛苦了,
# A& c0 N& B, L  x8 n有点冻了,但是不是很严重。
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发表于 2010-1-3 11:23:42 | 显示全部楼层
有空调不怕冷
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发表于 2010-2-5 01:34:10 | 显示全部楼层
有空调不怕冷
: G) r9 ^, ]4 q9 y! H桔梗花语 发表于 2010-1-3 11:23

0 w/ r7 @. @$ z0 }4 b
, o) }( D  P  o2 D1 }! w% b, k$ D7 w- X9 G6 e2 o
    保暖,加强运动是根本。总不能抱着空调过日子吧。
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发表于 2010-2-6 14:30:22 | 显示全部楼层
回复 8# lingzhijj : j8 b# c1 R$ D- M. y

2 ]; n4 g3 ^8 U7 W7 ^& i3 J- J8 R' E. z2 B
    这个是,但是做起来很难
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发表于 2010-4-22 11:02:39 | 显示全部楼层
有没有不复杂有有特效的方法。我的手年年冻,就前几天十几度的温度我的手又冻了。晕。
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发表于 2011-2-19 17:48:38 | 显示全部楼层
回复 尘烟 的帖子( p) S% e0 |3 E5 c
* d8 V( y$ d5 C5 Y/ H' v3 l
我用冰王的鳄鱼油冻裂消还不错。买小支的就够了。唯一麻烦的就是需要你晚上洗了脸把手烫热了搓。减持一周就有效果。
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