2018年·年宝玉则攀登计划

永创户外妮子

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【目的地资料】：
$ w% e. j' ~* A5 `  i, k年保玉则，主峰海拔5369米，属5000米级技术型山峰。位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，是巴颜喀拉山的最高峰，坐落在巴颜喀拉山脉东段，由无数海拔4000米以上的山峰组成，长40公里，宽25公里，主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，山体则由好几条山脊和相应的峡谷组成，俯隘而视，形似花瓣。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小160多个湖泊，系果洛藏族之发祥地。
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年保玉则主峰较为隐蔽，大本营设在妖女湖最深处，C1位于冰舌末端，上至C1后攀登路线清晰可见，主峰的东北面和西北面是陡峭的岩石和巨大的冰川，选走南山脊危险较小，海拔5000米以下主要是岩石地带，有山体风化路段需避开。年保玉则攀登路线较短，难度适中，涉及岩石、雪坡、冰坡等各种丰富地形，是学习综合登山技术的提高级山峰，适合有初级雪山攀登经历的爱好者。
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- O) d* m: A- Z- z% h! G【详细行程】：
4 C7 j: V' m5 `  nD0：成都集合
全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。

餐食：全天餐费自理。
住宿：成都市区商务酒店（标间）。
（备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前4天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）

' v+ {) A3 ]& S8 K/ h2 e8 U" U# PD1：成都-汶川-理县-阿坝县
早8:00酒店门口集合出发，经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。
3 q, P1 Z& ~7 u- W住宿：阿坝县当地商务宾馆（标间）
/ V& r8 ^! `6 J8 d6 n餐饮：米亚罗午餐，阿坝县晚餐
海拔：阿坝县3300米
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D2：阿坝县-青海久治-年保玉则（景区大门）-大本营
早餐后经久治县前往年保玉则景区，然后轻装沿仙女湖、妖女湖沿岸（沿途都是灌木丛和泥沼的道路）徒步约5小时到大本营。

住宿：露营
! M: t" `+ T0 v4 [) @2 n, p餐饮：阿坝县早餐，自备路餐，营地晚餐
海拔：大本营4050米

D3：大本营
高海拔适应以及技术交流，常用绳结以及上升下降等技术练习。
住宿：露营
餐饮：早、中、晚营地餐
海拔：4050米

D4：大本营-C1营地
1 I5 @( p- b& o7 y* n- h3 G早餐后从大本营出发，队员需要背负自己的睡袋、攀登装备、保暖衣物及个人路餐，全程路况分为两个碎石坡，注意分配好体力，建议大家在途中多休息，多喝水。全程徒步需约6-7小时左右。

住宿：露营
餐饮：营地早餐，自备路餐，营地晚餐
; z1 e3 k! w' F海拔：C1营地4800米

D5：C1-冲顶-大本营
凌晨3:00起床，4:00出发，冲顶的路段可以分为两段，第一段以冰坡为主，上了山脊后到山顶以碎岩为主，线路很安全。在顶峰庆祝留念后下撤至C1，在营地再补充一些食品和热水。下撤至BC休息。

住宿：露营
! A/ |, p0 q: D  U0 `餐饮：营地早餐，自备路餐，营地晚餐
3 E6 b! R/ n2 H. x+ C6 d9 [) G海拔：年宝玉则顶峰5369米

D6：大本营-年宝玉则景区大门-阿坝县
早饭后撤营，轻装按原路徒步返回景区大门，坐上在这里等候我们的包车，傍晚到达阿坝县城，安排好住宿后，晚上庆功腐败····
6 J, [4 W. y4 P5 O8 l7 {0 j: z, h住宿：阿坝县当地商务宾馆（标间）
: U4 F; j6 N# H; l0 `0 F餐饮：营地早餐，自备路餐，阿坝县晚餐
' q6 l9 F4 ]+ d0 g海拔：阿坝县3300米

+ l4 F$ q+ U' B6 s' |' d  e5 H. kD7：阿坝县-成都

原路返回成都。

（由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）

餐饮：阿坝县早餐、古尔沟午餐

住宿：不含

海拔：阿坝县3300米，成都540米。

2018年本线路组团计划时间表：
1 z5 }' p' ~; w5 Q" v: P$ ?活动【D0】为成都集合时间，次日正式出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们安排。
6人及以上团队可随时出团，不足6人的小型团队可以跟工作人员联系，核算费用补足车差即可根据您希望的假期来随时安排！
0 b: p! q: a0 Z: Y& c/ I& g第一期：6月30日集合~7月7日

第二期：7月28日集合~8月4日

第三期：8月11日集合~8月18日

第四期：9月9日集合~9月16日

第五期：10月13日集合~10月20日

第六期：11月3日集合~11月10日

活动费用：

1:2协作：6800元/人

1:1协作：11800元/人

注：本活动（6-11月）接受定制，低至一人成行，欢迎联系我们，我们将给你一个尽可能完美的旅程。（定制价格将有所提高）

【服务内容】：
1、交通：全程进山车辆往返费用。
2、住宿：按行程所列标准入住。
/ i. U6 R1 m4 N+ o! N3、餐饮：按行程所列标准。

4、马匹：已包含驮装备费用，个人骑马费用自理。
+ p0 X' M+ v: E- P5 F1 V5、装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、对讲机、卫星电话、高山帐篷、公用攀登装备、桌椅板凳等。
6、向导及协作：持证高山向导，提供1：2的营地服务。
, z( m9 r& l7 Y4 ^4 ?% u7、登山注册备案费用。

赠送：60W美亚专业高海拔登山保险。
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【活动装备】：

一、个人常规装备：

类别	要求 8 ~* E& |% k- H* I	) Z* _! K  U" |! ^ 数量 7 `9 A1 `0 e( O2 e" T
背包/驼包	60L以上 5 T+ K/ k) a! b0 p9 C, E	1个 2 G  {3 w) K. ~" |
& D* J: n6 M9 K( t 冲顶包 & i* s, w$ R* f# E3 v' d- G	$ [& c# L- [3 E% A: e+ K' b 30L	1个 9 n3 Z/ {5 ]7 q# Q
1 N: e" m  q- I8 I 登山鞋	高帮、防水	1双 - f/ _& g% Y9 `& g: \
+ `1 ^  S0 N# Y8 y+ s1 R 服装类
冲锋衣裤 ' L7 M$ `3 ^  a" z	3 U8 _' h& d( e8 w8 r3 \ 防水、透气	7 `( ]- n4 I; K3 O 1套 7 v% F" F6 d& r% t! g/ i- e7 ^
: M) U9 \, r( w) x7 ~4 f 抓绒衣裤 . p& o9 S/ k+ j* B6 r		1套 " u; ]+ Z& I" O4 w; u
排汗内衣裤 8 J% Y+ f5 m- B, Y	: o, i) @* g4 B1 z : H: r2 o8 A' x5 I  o6 {5 @- e2 N	9 P- {7 _; f$ h1 k/ e7 N# M' ` 1套
棉衣/软壳衣 2 D  u: ^6 X: [		" h9 a. q3 Q, y8 K) x 1件 * o; M. y% \' h/ X! n+ j
羽绒服	8 W. {/ V4 h6 y  W8 s	1件 5 m& Y4 J, f* u/ o/ N  L7 f
1 h' J& q/ b" r8 r% E 露营类 4 m1 d+ k/ r6 O$ Z9 X
* ^! |8 s& s" _ 睡袋	+ W/ K  G6 s/ W/ n+ \ 舒适温度-15°	( ?' E+ |% f1 I! `  Q 1条
防潮垫 & P' Q" \& h9 P; C! U* h, M  _		8 _* b2 X+ C: v! [# t3 T% M 1个
配件类 : O/ L: s) R7 n  N
; c1 [& }' Q+ o' a9 b 登山杖		1对
# e+ A6 }! L/ ^! ? 头灯 0 P9 ?6 l9 n1 W. o  |4 v+ X6 H	" o# [9 v- L" T: d3 @ 备用电池	1个 3 H  t  t5 L& c* m
* p! ]2 j* }, [" c 水壶 6 i+ Q- d! v) @+ `3 D	7 K) \  z& A8 S. m 1L、保温	1 Q' ?: F2 o; j' V  }" s8 Z* n 1个 : u9 H) t( W$ n  Y) n9 o
太阳镜 ' K4 C, x; n5 i6 `9 e		1个 . ]( x6 r' K/ P4 J+ e
" |' ?4 |4 n! }1 C 保暖帽	, p) I6 a- \* C3 A$ H	* |# Q9 g* b# S! s% q' w& Q 1个
# Y) r+ B  A9 N6 f 手套 0 m6 a7 {2 R3 d6 l	: j+ f: P. g" y  {4 Q  V( S! O 保暖、防水 5 _( R: b7 Z! I	1副
4 n# n  R4 X+ [; h+ X  K* ^8 w# d! { 雪套 6 W. Z" V' Q  c4 M	8 Z4 k% w# Y: X3 w- T2 ^	. |% V# {' z2 c3 R7 e 1副 ! K6 n& v6 l1 ^$ ^( C* ]; X
( ]: K! L7 J3 Z* }% U; D 袜子 , G& D- C* W+ n0 Q- A) E	$ M  p  L8 v" \/ K0 f 羊毛 $ o/ _& w6 }7 C2 ^	3双
头巾	, S3 Q: A4 R% o( T	1个 2 L% M' B; Z2 o8 `2 s% \
唇膏 / Z+ M2 U* B& f1 C5 `2 K% ]: p% j2 e	3 |) n* H8 K2 D. W	8 m6 K& E  A8 f) \5 I5 E# w; ?! V 1个 % Y* n- y, V5 w% B; w- w; f' m/ Q# L* n
; s# R+ n& ~1 v; u" ~4 r6 K 防晒霜 ! p# h0 k' ^7 X% \, A1 J' u	" R' ~. d* @, q  M% K* v SPF30+以上 5 ~  [% T5 n, P1 S( I- R	1瓶 - l/ [: K6 B% c/ @/ h
个人餐具	碗、筷 - [- S9 ]8 p- d	7 v1 f4 D. x! g8 T& R6 m 1套
个人备用内衣裤 ) y. O( F/ m1 {: Q' V" b/ H3 a3 \& J	7 v% y# T3 m+ `9 b ; z) c2 H% W, x" ^% r	( }/ C' S! Q% m. {
* p7 ~  T( w, T+ U6 H 个人洗漱用品 5 N2 F+ L3 X0 e8 u" o# O	- f% X. `- F+ [$ {, I	* d/ Y8 ]! U8 o8 T* w7 }# q 5 O$ U5 E. p4 d9 k, J5 d' X
: p- o5 ?+ e2 r- x- v( |. L 路餐   s# ?9 ~- T% z, W2 [4 _7 E6 ~	0 f" Y# t  @* Q8 t' h5 n- r 果脯、肉干类等高能量食品	5 V2 Q8 Z0 w% W$ h2 D0 P1 w 4份

二、个人技术装备：（俱乐部可租赁个人全套技术装备，300元/套，数量有限，请提前告知）

类别	( X5 m  u9 z$ p8 \$ r1 z 要求	+ ^( }' X% C( l% {7 i; A) g 数量 : q1 [0 E2 J' U% N; p
冰爪	5 |4 ]1 @3 ~3 P- a. I, b5 V- ? 0 H- E8 x6 I/ r. z7 \% U: n	1对
冰镐 % u4 t+ e% y- t* x	% ^2 _; I! `0 I3 y : S8 A/ d' m: l# _	, v' b  D& i/ M; l4 Y+ A$ { 1支
! r# S7 N2 X" C, h$ D5 k' n; Y 头盔	: R, R( e& w4 f) n. S 6 ~: Z% t. C% m% ?# E" ]$ t	6 k, I# ]. ]# B: Q( E  L1 b5 Z 1个 ! O- U7 W( o, {4 }: a8 D
安全带 ; V4 L1 \& s7 {* k	/ b2 H: p) s5 d! K9 M	1条 ; t5 J1 ~: L+ S
上升器	5 a5 o7 Y% L& d1 ~	1个
下降器		7 q* m/ K1 N6 ? 1个
- r; P  f0 K. R* N7 G$ g' \" E9 y 主锁		- q3 X7 ?( \- _0 x 4个 & V* k1 ]- L1 z& @
散锁 / ]1 H" ^7 J/ m; s; V* x		" ?% p) J/ E; r! r 2个
+ n% \6 m: ?$ D. g, p/ Z" ~! A3 g1 u 牛尾/菊绳	* W4 R' Q, o) I! n3 N4 t . _7 @8 L  T  g7 v9 i	1条

三、公用装备：

高山帐篷、主绳、路绳、绳套、雪锥、冰锥、小镐、主锁、快挂、炉具、炊具、燃料、食品、蔬菜、气罐、氧气罐、对讲机、卫星电话、应急药品等（俱乐部提供）

【注意事项】：
* v2 C" j$ j9 s4 t) J% v& N$ x% _3 C1、 凡参加者均视为身体健康具有完全民事行为能力且认可以下事项。
9 z! t7 G/ m6 }/ N; h6 z3 ?$ [2、 注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队，有任何困难和疑问请尽快与领队反映沟通。
8 m+ ?3 B( `' K( E3、 注重环保，不乱扔杂物，塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带去指定地点。
4、 尊重当地的少数民族同胞风俗习惯，不要伤害与当地人民的感情。
$ j8 w0 l( O; @; v: r3 v0 n$ E5、有团队协作精神。
6、行程中有重大异议或提议由大家协商（由领队最终决定）。
+ V# J' G9 X2 \' I; Q( ?; N$ U7、在整个旅行活动中，如果出现自然因素（如：地质灾害，天气等缘故），需更改行程时，队员绝对服从领队的安排。不得以个人喜好要求领队变更行程。
8、户外旅行行程特殊、目的地特殊，在吃住的安排方面会经常发生和预定有出入的情况，要支持领队的安排，共同克服困难。
9、 户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外旅行当中。
10、注意饮食卫生，注意预防疾病，注意自我保护，严禁私自在房间和寨子木楼里用气罐等生火煮东西。
11、由于队员个人擅自离队造成人身安全事故，由队员负全责。
12、当队员需要暂时离队时，必须向领队报告。
! v/ u$ J* ^( O5 n: F! q13、如在途中队员身体状况异常，必须及时通知领队，且由领队根据当时情况决定该队员是否继续完成剩下的行程。
  x! e' v) _5 J8 J14、有任何疑问必须与领队进行沟通。
15、由于户外旅行有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由于户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的自然因素（灾害等）危险所产生的后果负责。如在活动中发生人身损害，赔偿责任由保险公司进行理赔，领队及组织者不承担任何的赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
$ V7 B( ~5 s7 `3 d4 y5 y# T* L16、未尽事宜，双方协商解决，不得进行人身攻击行为。
17、户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

& Q7 E0 ]9 o. [4 R9 b5 i+ A# E【报名程序】：
% C0 ~7 ~. Q# {+ F2 F1、仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
" Y8 q8 k$ i6 i2、跟领队取得联系，确认细节。
* M/ v* b4 O6 z3、完整填写你的“网名、电话、QQ，性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记。
4、将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。
5、定金到帐则报名生效。

$ H0 L  Y6 Q2 l) O4 m# }【报名事项】：
$ U) V% x+ v( k6 F' X1、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备，有困难请及时联系我们。
2、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，并预交2000元/人的定金用于联系包车、订房等前期准备工作。（注明：如报名后不能参加活动时，不退还定金）

【联系方式】

永创户外全面拓展于云南全境、川南、川北、川西以至西藏、青海、甘肃等地户外活动策划。徒步、穿越、登山、摄影、自驾等户外活动。

诚心为您私人订制、专业为您团队量身订制。旅游强强阵容：线路策划、私人订制、团队量身订做、旅行包车服务、旅行酒店预订、旅行领队出租等业务。

联系方式：QQ:3309697692（燕妮）

          微信：ychw-nz

          联系电话：17787234527（微信同号）

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2、永创户外官方微信

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永创户外妮子

起点时，除少数人外，我们都差不多；中点时，慢慢拉开了距离；终点时，早已泾渭分明。当初的少数人，未必是结局中的少数人，曾经和我们差不多的，却抵达了我们仰望的高度。

永创户外妮子

人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

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我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

永创户外妮子

每个人的心中都有一条路 ， 有的人选择独自出发， 只为寻找内心困境的出口， 有的人选择并肩前行， 见证彼此的兄弟之情， 有的人甘愿历尽艰辛，只为实现一个浪漫的承诺。 无论与否，都是为了带你找到你心中的路。

永创户外妮子

.去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。 凌晨，随着滑轮接触地面，飞机一阵抖动，我终于说出了最后一句再见。

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生活中分岔路口时必不可少的，就像人生中只有弯路作伴才是完整的一样。弯路会使我们迷失方向，弯路会使我们摔得鼻青脸肿，但是，请别忘了，它同样是我们难得的人生经历。

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因为有梦，所以勇敢出发，选择出发，便只顾风雨兼程。

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.去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。 凌晨，随着滑轮接触地面，飞机一阵抖动，我终于说出了最后一句再见。

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一个人旅行，或许孤独，或许自由。

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健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

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时候一次旅行真的能改变人的心境。 在短暂的疲惫中， 慢慢地考虑过往坚持过的信念， 才发现温度耗尽时， 哪有那么多的誓言与追求， 只想要一份简单的安定罢了。

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其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。

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因为有梦，所以勇敢出发，选择出发，便只顾风雨兼程。

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一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

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旅游是为了看不同的文化。

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环顾身边，我们真的需要那么多的商品，那么多的讯息，那么多的噪音？无孔不入的声光色、欲望、诱惑...已经填满了人的意识，再也空不出空间让人聆听清晨的风声，去关心一粒种子如何发芽，或者一只蜜蜂如何酿出蜜糖。

永创户外妮子

旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！

永创户外妮子

旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！

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健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。