【国庆 10月】四姑娘山长坪沟徒步+二峰攀登（尝试初级雪山攀登）

晓于而

【国庆 10月】四姑娘山长坪沟徒步+二峰攀登（尝试初级雪山攀登）

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    四姑娘山:位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5355米、5276米，5035米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所
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活动信息
【集合时间】每批第一天到成都集合入住
【集合地点】成都市区指定酒店
- Q7 {2 R9 }+ f5 q4 g【活动领队】专业户外领队（出发前3天出团通知）
3 Y: a' t: y. u! L【活动时间】2016年
& Q2 K+ H/ e1 i+ v4 ?$ z电话1：13980661760  
QQ1： 614990675   
微信号：13980661760   
微信号：bingbingzhang1989

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简单行程：
D1：全国各地—成都
D2：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）
  s! g2 f% O4 [3 \- ?  iD3：日隆—长坪沟—日隆（高海拔适应，徒步时间大约6~8小时）
D4：日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营（今天抵达二峰大本营，徒步时间大约8小时）
+ Y  z2 E3 _+ z& O: R) ~% T# iD5：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时）
. _& n# _0 t/ _% f$ u1 p. y+ KD6：日隆镇—巴郎山—成都（日隆—夹金山—成都）
温馨提示：十一正值旅游黄金周，各地出游人数将达到最高潮。宾馆住宿非常紧张，我们要提前预定，请有意参加的朋友尽早报名确认。此次活动将有人数限制，报满会提前封队。

【产品概况】   
$ }3 ^8 w- [* P9月30日集合-10月05日
5 V% U8 E; e1 B2 @, A10月01日集合-10月06日
国庆黄金周 2580元/人
10月22日集合-10月28日
11月11日集合-11月16日
9 I) ?0 v% {/ b12月09日集合-12月14日
12月23日集合-12月28日
活动价：2280元/人
: Z& I  H1 B7 m9 r特别提示：已成功报名的人员，如因突发事件退出，在出团前一周退出的，预交的押金全额退还。出团一周内退出的，可自行找人顶替，否则将全额扣除已缴纳的定金，用冲抵已产生订房订车的费用。

【费用包含】：
1、交通：全程进山往返交通费用
2、住宿：包含全程所有住宿费用
3、门票：长坪沟门票观光车、登山户外票
4、注册费：省登协或体育局注册登山费用（报名队员需准备体检表）
  ^; c7 g# T2 ?5、餐饮及食品：6正5早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料
1 f* [% {1 o: N' r6、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用
7、协作及领队：专业户外领队,当地高山向导
8、装备费用：活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等
3 Z  e  \# V  r( a& o1 h9、保险：全程5天户外保险、保额50万，高原险、保额10万
: J" G7 M1 \1 o1 Z+ [10、其他：户外组织费
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【费用不含】
1、行程以外的费用；比如个人骑马
  O; R: }* T7 ~- I2、路餐3顿自理
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具体行程：
# |: [4 w) y' L4 cD1全国各地—成都
% N" f& C, d" e. O$ k+ [今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐食：全天餐费自理。
住宿：成都市区，酒店2人标准间

D2：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）
早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经过大概3小时我们到达日隆镇今日景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
1 ~% d) M% O6 R. }9 m. s: s/ X今日餐饮：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）
今日住宿：日隆镇客栈
今日海拔：540米——3200米
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" {" b5 s/ r$ p: v# A# x* LD3：日隆—长坪沟—日隆（高海拔适应，徒步时间大约6~8小时）
; L4 `/ V: q. u: F今天主要就是为明天的徒步做海拔适应，以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。
) M8 [! k  G+ [7 J3 O2 j- c今日景点：四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
$ i9 @8 ]0 `# S: m2 }( S0 b+ d+ o2 e今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇）
今日住宿：日隆镇
' I" V- s* k0 D8 e7 W. O今日海拔：3200米——3760米——3200米
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D4：日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营（今天抵达二峰大本营，徒步时间大约8小时）
0 ?) z3 A6 g/ |- {/ K今天路程约为总长16km，约6-7个小时。可能相对强度大一点，根据自己的体能选择徒步或骑马（自费），早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林，还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力，建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶（骑马费用自理）。
9 K& e3 l" M5 @今日景点：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
# ^0 G- v6 f1 ]+ ^! r$ I" x$ d- ~2 P今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
今日住宿：大本营
今日海拔：3200米——4300米

D5：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时）
凌晨3：00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地，大本营返回日隆，到达日隆客栈晚上庆功后睡觉咯。
今日景点：二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
今日餐饮：早餐（大本营）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇）
1 K) ]: K' j% N+ f% j  d今日住宿：日隆镇（三嫂客栈）
6 Y; N. ]+ t. L, r今日海拔：4300米——5454米——3200米
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D6：日隆镇—巴郎山—成都（日隆—夹金山—成都）
今日景点：同第一天
今日餐饮：早餐（日隆镇）午餐（途中）
7 V+ z7 E( E, I# m2 W/ W) N今日住宿：自理今日海拔：3200米——540米

0 V9 u6 T- T8 h. i; p' o【活动装备】
大背包，随身小包，帐篷、睡袋（极限温度-15度）、防潮垫，冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具
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. c! ~" q) y8 \7 s" Q) O【公用装备】：炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。
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【报名流程】：
, o8 V6 M) ~; z) I8 p1、提交个人信息，如实填写：姓名，性别，身份证号码，联系电，参加哪天哪项活动等
2、报名需要预付1000元定金（可以淘宝拍下，我们有淘宝店）
5 T% V1 d6 J7 x1 n' p3、报名成功，客服人员会再次与您核对一下报名资料，
# y6 N& d; ^# D5 }3 \6 d4、请认真核对姓名，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动以免息错误造成投保无效
  v% g7 {* ?# F9 y; L5、一般活动前3天我们会发送出团通知到您手机上，请计算好出发时间，万勿耽搁。

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晓于而

旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动

晓于而

看的人少，回一下

晓于而

旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。 ——蒙田

晓于而

如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

晓于而

有时候，我们不要想太多，顺着自己的心意就好了。

晓于而

当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。那么，出发吧。

晓于而

xiexie！！

晓于而

没有知识的旅游者是一只没有翅膀的鸟。 ——萨阿迪

晓于而

好旅伴可以缩短旅途时间。 ——沃尔顿

晓于而

拥挤、浮华、人潮、忙碌，我们总得让我们的灵魂自由一次，我们总是要足够的勇气才会出发。当你心往的时候就带你出发，走过春季牵着夏季拥着秋季揽着冬季，一起去旅行!

晓于而

我来了~~~嘿嘿~~

晓于而

这样的生活才是我想要的。

晓于而

行路多者见识多。 ——托·富勒

晓于而

不错不错，值得学习啊!

晓于而

这个可以回，这个真得回！

晓于而

绝不离开自己祖国的人充满了偏见。 ——哥尔多尼

晓于而

心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是晴天

晓于而

谁出门远游既有补于自己又有益于他人，谁就堪称哲人；然而谁只是受着好奇心的驱使而在外一个国家一个国家地游玩，那和流浪又有何二致。——哥尔德史密斯

晓于而

嘿嘿~奸笑中!