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薰衣草 精油界里的“万金油”% G3 w+ ]1 |/ H6 `+ r
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假如你是个芳香精油的门外汉,选择薰衣草精油绝对错不了。它是知名度最高的精油、适用范围最广、价格也最平民化。更让人心动的是,它绝对是精油界里的“万能博士”,任何问题到了它手里,都能大事化小,小事化了。
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2 V1 `9 L# n9 j: C# k( N/ V 最具平民气质的精油 6 Q U+ a( w7 D h
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- c% _3 t" {# t: l 假如你从来没有听说过芳香疗法,也不知道任何一种植物精油,即便如此,你也极有可能知道薰衣草,因为它经常不经意地出现在你的四周。例如:在超市货架上陈列着的薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……总之,它是最轻易出现在日常洗涤用品里的香料配方。
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) I: w" L' B$ f* A6 U4 { 假如你才刚开始对芳香精油有爱好,是个不折不扣的门外汉,那么你所选购的第一瓶植物精油也极有可能是薰衣草。因为它的适用范围最广、知名度最高、香味最熟悉,同样的,价格也最平民化。
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9 J Y, h$ T. C" w- n$ b: g 假如你找不到一个适当的精油去帮助某一个人的身心问题,给她薰衣草就绝对错不了。薰衣草精油也许不能像其他精油一样,有着对某一个症状具有极强针对性的理疗功能,但它绝对是个“万能博士”,任何问题到了它手里,都能大事化小,小事化了。 : Y4 ~6 X o% @$ `% c+ F: @
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有求必应的“万能博士”
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假如说起薰衣草精油和女性的关系,那就更是美事一桩了。
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首先,薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会碰到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外,由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。 ; i4 Y w& K& E5 S! q1 ~4 d
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: C! Y; x9 ]* q: @) ^6 S& s 其二,薰衣草也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。 % M3 G5 k* V- {& p
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2 V- M4 j& T! \0 C- S 其三,薰衣草有很好的镇静安抚功效。女性假如有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状,也可以利用它来帮助睡眠的问题,男士也可以。 / C& h% L6 C; w l
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/ F. P9 ~6 P8 b& ] 最后,薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能,自是不在话下。因此,不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘,或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮,都可以用薰衣草精油制成花水,当润肤水使用,或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。% c! }7 Y" C, k
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