9月28号 沉醉川西之美,幸睹贡嘎之颜。

蓝天和小鸟

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费用每人2150
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: y" u9 D/ k1 U费用包括以下成都开始已活动结束所有的费用 车每人马匹装备费。早餐，晚餐，保险，向导。请人做饭。门票。以及领队电话费。装备费。采购物资。锅灶液 化气。
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报名联系。《探》13997582324   QQ464061615
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8 H2 P. K7 \+ x6 J- h1 交通：包车全程进山往返费用
2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，
  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
3 门票：包含贡嘎寺进山门票
4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
% x' r- E3 A& P/ _7 t( e  a" }8 B$ c5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
% `- M5 e  n: v! S$ S1 {6 向导、,专业外科医生，专业当地藏族马夫；
7 保险：5天
8 藏民家住1晚吃1正1早
4 u- W1 u. Q4 i# z6 l8 U, h5 I9 成都包车出发康定
( X8 f& b( E! Q+ j, I7 `. H1 j10车费，电话费。，
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) x& `6 }0 g+ P1 D& g8 {- W2 a" R路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定

难度指数：★★★
& {! F. R0 I) a- F8 F强度指数：★★
风光指数：★★★★★
经验指数：★★

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【个人物品清单】
1、个人装备：
背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜，
2、个人物品：
MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。　
7 C& d* _/ {2 r2 @2 Z3、个人食品：
* ~+ ^: m  h9 ~3 z- F8 e巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。
2 C5 H! [/ i  x6 a" q5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
7 d0 u) }6 }2 D$ N( d6 X$ l$ [, Z  p
; m9 c/ j2 W9 r4 r特别强调：
1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
6 Q; {! c6 O2 @% ^0 e4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
, f7 u8 _) m8 n9 }( B! ]! d& L2 l5、备用电池。6天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。
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4 p5 ~. |" F4 O" K9 I; c  F8 E【温馨提示】
8 P# K/ E/ D7 C, T1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
  f; a' Q* O* p- p+ ]2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
4 H' }" m5 G, H  \1 g/ M3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
. C1 O; j2 O! n4 C0 Y4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。
5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
6、线路比较成熟，一般不会迷路；
+ u9 L2 `- n$ U% G7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。
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, \  i+ s* f! @* i【行程安排】
7 ~" Z9 Z/ L% K1 ^D1（9.28）各地---成都东站集合
     宿：A成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭AA。）

1 W1 p1 h% U2 b* J  p- aD2（9.29）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）
    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车
$ \' _) I4 e0 n2 T' p7 \4 W4 L        定采购物质。
2 X' v1 E4 x; c　　食：康定午餐、
* E( H3 A4 g* l6 h　　第一天适应海拔走2到3小时露营。

' d8 c% V9 X) X" c/ u, q  SD3（9.30）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
    食：营地早餐、路餐、营地晚餐
    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）

D4（10.1）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）
2 Q0 z) ?" q2 b- Q    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。
9 P  j" R* ~7 @% I( F- O' d　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐
　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）

D5（10.2）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺
    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）

% s" w/ p/ d4 f1 y, RD6（10.3）贡上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定
/ d) ^1 b4 q7 H: G% M; ~    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。
* I3 o& r' j4 U5 y. T　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。

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: \. X% r! l( H9 s高反问题：
1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性
$ s0 _. T6 h$ C) U* c  |: E6 S2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
. c. k1 J  b& R: P0 f4 p3）我们队伍备用2瓶压缩的小氧气瓶
8 w3 X4 r1 R8 r$ N3 y0 U" H4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物
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0 o+ @7 R! |) U2 e. N, N3 T+ ?4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号

! H# |/ v+ l" M5 V/ X4 X5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，再外挂一个小口杯，随时补给随时喝

' i' M' ~  y+ \4 v# h! r4 z6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走
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: }! x% _5 o, ?. a4 ~+ F( Z7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电
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6 v# k2 s4 U* u; g3 M8、宗教问题
- t4 }! m8 F, M贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
5 w4 a; L2 H9 w! e寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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9、环保问题
  F9 F! U- @$ {( @# y0 r' H+ e老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。
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