怀孕的历程及注意事项

燦爛亼玍。

怀胎的历程及注意事项（怀孕四个月）
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1.胎儿的成长
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" |) L5 c! e# K- c5 E: `在15周后期，胎儿的身长约为16厘米，体重约120克。
此时完全具备人的外形，由阴部的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能作些微的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。

2 y% u% b# U# Q- I' B3 I3 F2.母体的变化

3 M9 z" l# w. O  m痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅，食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但分泌物仍然不减。
这个阶段结束时，胎盘便已完成，流产的可能性已减少许多，可算进入安定期了。
$ u* g/ [: q0 {4 h而子宫如小孩子头部般大小，已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降，会持续到分娩时，都保持低温状态。
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0 R9 u, k6 N$ f1 H3.生活上应注意的事项
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8 \8 _1 l% W1 o' a孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
/ U% ^7 b' |& f身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染，每天必须淋浴，并且勤换内衣裤。

4.应该了解与准备的事
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孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。
此外，为了使生产较为轻松，最好开始作些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可过分勉强。
2 x1 ~' f+ k( _再过一个月，平时的衣服就会穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品，4个孕月这一时期，是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑Se的碎血块，有时还有鲜血流出（当然也有流产的可能），应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，孕妇尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿旦白，妊娠初期反应严重。
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怀胎的历程及注意事项（怀孕五个月）
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3 k0 L: g' C& m3 J- B1.胎儿的成长
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此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。
头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红Se。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。
1 ^, p: X6 g2 P0 b, |) _) |骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。

* G' c- U% q* }" w- |5 ?+ x! |2.母体的变化
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子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。
若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。
此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。
胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

3.生活上应注意的事
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) n% \  |5 E+ D" z  g- O怀孕到了第5个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。
7 u* e9 m% p: O乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。
胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。
此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。
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! P# p( [( H" G0 s  C, z$ n$ D( M4.应该了解与准备的事。
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9 J; U1 x, H% e4 v# E( N; p婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。
牙齿须要治疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等（母子健康手册），并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。
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2 I6 I. F0 B. g( d& `" C怀胎的历程及注意事项（怀孕六个月）
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1.胎儿的成长
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# N3 u3 a+ q% U身长30厘米，体重约600-750克。
骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已十足是人的模样，但仍然很瘦，全身都是皱纹。
! p2 [( Q6 D% f. W  n皮脂腺开始具有分泌功能，并长出白Se脂肪般的胎脂，覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水，肾脏排泄尿液，已经完成出生的准备。万一此时流产，只要在保温箱内很好地护理，婴儿还能健康成长。
% v  z- x* Q6 n+ K- E$ ~此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀，判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。

2.母体的变化

子宫更大，子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出，体重也日益大增，腰部变得更沉重，平时的动作也较为吃力、迟缓。
乳房的发育更为旺盛，不但外形饱满，而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出，分泌物仍然大量增加。
此一时期，几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。

% \7 _: s/ ^& F* K) ~& [3.生活上应注意的事项
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孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。
( r0 I8 ^2 ^  A1 c此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。
饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿的健康，尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加，但盐分必须特别节制。
# V+ V  k: O! }$ i* f+ G" t; ?这段时期容易便秘，应该常吃富含纤维素的蔬果，牛奶是极有利排便的一种饮料，应多饮用。但秘严重时，最好请教医师如何改善。
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/ v# J4 a- E" c* f) p& T( w4.应该了解与准备的事
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为了产后授乳的顺利，此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇，必须先行矫正。做一次贫血检查，如患侵略，应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇，其丈夫为阳性时，应检查孕妇血液内有无抗体效价。
. o/ W8 D6 l2 i夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识，在心理上准备迎接婴儿的诞生。

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8 I2 j  d! V$ M9 i, h# F怀胎的历程及注意事项（怀孕七个月）


1．胎儿的成长

身长约为36-40厘米，体重约1000-1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红Se且皱纹多。脸部会形同老人一般。
, P! R5 [. Q) g脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟。
8 b# X. s/ {. t3 {胎儿对体外生活的适应能力，还没完全具备，若在此时出生，如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。
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8 Q; D: r# ]1 A* |2.母体的变化

子宫底高约23-26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形，并用常会有腰酸背痛的感觉。
子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。

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& s# `$ V( b) v3 x6 {' m) y由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。
6 J4 C5 i; c" [' m- r5 i1 J长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。
饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。
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4.应该了解与准备的事

$ t+ E# y* ?# ?9 y2 z3 X在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。
此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。
孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁这段身体状态不错的时候，前往发廓换一款比较清爽的发型。
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怀胎的历程及注意事项（怀孕八个月）
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1．胎儿的成长

身长约为41-44厘米，体重约1600-1800克。
3 [- s$ L: `( a! x0 x5 f. S. U; z胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然满布皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。
此时胎儿的头部应朝下，才臬是正常的胎位。
大致上，胎儿已具备生活于子宫外的能力，但孕妇仍须特别小心。

2.母体的变化

  O/ b. T: `& K, x% x下腹部更加凸出，子宫底高27-29厘米。
' o4 U% p: V/ L# u$ v内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。
8 J/ F' a. w0 e' |% ?$ d腰部及其他各部位会感到酸痛，下肢浮肿、静脉曲张浮出，此外，还会出现其他各种症状等，此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。
  j' M% g- b2 Y3 t! L/ Z: z# N1 }腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红Se的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑Se素沉淀而呈现于黑状，妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变，并非异常。
心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以成眠。

  Z  w6 ?' M" A  V, z& {3.生活应注意的事项

6 m. O' v) I+ |+ R" u/ x# Q6 _此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时，浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查。
妊娠高血压综合症虽然可怕，但只要及早发现及时治疗，应无大碍，因此从这个月起，定期产前检查最好改为两周一次，绝对不要忽略了。
平时应多休息，不可过度劳累，并且节制水分与盐分的摄取量。此外，严防感染流行性感冒 。

* b6 P7 n& Y8 R* }8 R. k4.应该了解与准备的事
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/ B9 g- T9 q( r( S; r" |开始准备分娩，练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作。8个孕月出生的新生儿，可在保温箱内喂养，由医院特殊护理。这类早产儿的死亡率达1/3。而且，为数不少的早产儿其身体发育，就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准。
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# i3 q3 I7 u* w怀胎的历程及注意事项（怀孕九个月）
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% c) r7 r8 X0 _% I此时期结束时，胎儿身长约为47-48厘米，体重约2400-2700克。
7 t* Q# v3 m0 a5 r4 i+ C6 s可见完整的皮下脂肪，身体圆滚滚相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈光泽的粉红Se、皱纹消失，此时会出现婴儿般的脸部，而指甲也长至指尖处。
( B+ q' Q& a6 e男婴的睾丸下降至阴囊中，女婴的大阴唇开始发达，内脏功能完全具备，肺部机能调整完成，可适应子宫外的生活。胎儿动作激烈，胎动有时会吓母亲一跳。9个孕月出生的婴儿，个头长得很小，但体内功能已相当完善。只要小心护理，仍能够很快地健康成长。
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: s. o  C. I- B6 M3 ?9 k/ N2.母体的变化

肚子越来越大，子宫底高约30-32厘米，升至俞突与脐部的正中部位。
子宫胀大，导致胃、肺与心脏倍受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难。
有时腹部会发硬、紧张，此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加，排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。
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3.生活上应注意的事项
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母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。
4 c5 m0 H0 U) Q- x. n( L! P8 Q此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。
7 J/ p% W  u5 Z4 s进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。

* k  ]: v$ {4 C6 S4.应该准备与了解的事
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想回娘家待产的孕妇，最好此刻就动身，最迟也不宜在超过三十六周后，且昼选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。 在此之前，最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行，也应请家人协助找寻并事先预约。而回到娘家待产时，就立刻前往预定分娩的医院检查，当然，也不要忘了携带以往的检查纪录。 准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。

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怀胎的历程及注意事项（怀孕十个月）

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1.胎儿的成长

胎儿身长约50-51厘米，体重约2900-3400克。
2 o: d+ A2 h8 T6 i皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红Se。
5 j& E- U/ Y0 n+ u骨骼结实、头盖骨变硬，指甲越过指尖继续向外长，头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。
胎儿的身体约头的四倍长，头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内，活动力比较受限。

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) E/ E( B7 Y$ A8 h( @' [
! w: i6 k: G+ L; j7 b子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻，食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后，膀胱及大肠的压迫感却增强，频尿、便秘的情形更加严重。此外，下肢也有难以行动的感觉。
1 K9 S: \. d+ G8 C身体的分娩准备已经成熟，子宫和阴道趋于软化，容易伸缩，分泌物增加，以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁，开始出现分娩的征候。

3.生活上应注意的事项

因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、出远门或长时间在外。
% T! k* k( {4 G. h2 U没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。
. ^: \' e6 l! P0 I3 H, U" l+ K' g* I保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。

Irene

楼主写的好辛苦，顶下，也许我若干年后能用

燦爛亼玍。

当母亲确实很辛苦
- p( u* @' g; E1 j& g, Z其实很多人都应该看看
- ?2 Q$ Y3 d2 r也好知道自己妈妈或者老婆怀孕的艰辛哇

atao

要小孩不光当妈妈辛苦，当爸爸的也不会容易。
而且到最后成人也不见的有多听话。
到底要小孩好呢还是不要好呢？
: i$ L3 p' Y7 y1 \$ K( Q3 C不要小孩真的是一身轻松哦。

柠檬

:yxhbtl: 灌水一次.

阿铁

当父母都不容易啊！

子灵格子铺

楼主一定是复制的吧:yxhbtl:

柠檬

:yxhbwsw: :yxhbwsw: 楼上那个也开始玩调皮鸟.

_`祭

是复制的.
0 @" e# _0 M7 t2 Q但她娃娃是个准妈妈了.
4 y9 |  ]8 \  D/ K1 j7 p2 B) g) D正吸收知识呢.
3 x8 }( B( O! k: s' x5 {璨。加油喔。

燦爛亼玍。

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