空调病:预防从现在开始......

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           夏季气温高，衣着单薄，长时间呆在低温环境里，"冷"感觉传至体温调节中枢，指令皮肤血管收缩，汗腺停止分泌，以减少散热，保持体温;"冷"感觉使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。寒冷刺激女性躯体，可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，月经失调。除上述冷的因素外，门窗密闭，缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大;以及虽有空调过滤器能排除大部分灰尘，却无法排除微生物，致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……这些都是致病的原因.(文章转自www.xywy.com)

    空调病大致有三种类型

   一、空调不适症。据一份“空调对人体键康影响的调查”表明：40％的人有头痛、烦闷、眩晕、头痛、胃肠不适与皮肤干燥等症状,原因是安装空调设备的房间均为密闭式，室外产生的负离子经过空调进入室内已明显减少，达不到人体所需要的范围造成的。(文章转自www.xywy.com)
        * 为此,格兰仕首创性的开发出了全球第一台不通电自生负离子的空调器,格兰仕特设专利科技自动释放负离子（专利号：ZL 2004 1 0027185.1），无论空调是否使用、是否通电，都能自动释放出负离子（目前这是格兰仕独家采用的，也是全球最先进的）。负离子不仅具有杀灭细菌和净化空气的作用，还能改善肺功能，加快人体新陈代谢，增进机体免疫能力，促进人体健康.......
! O8 }- O" o& D9 n) ]3 X8 f: T     二、过敏性反应。在装入空调器的家庭里，由于有宜人的温度，柔软的卧具和地毯等，使一种引起过敏性反应的致病元凶——螨得以大量繁殖。它们生长繁殖时排出的分泌物，会随着灰尘布满房间，这些异体蛋白被人吸入呼吸道后，可诱发或加重一些过敏反应性疾病，如哮喘、花粉症、湿疹等。(文章转自www.xywy.com)
        * 格兰仕采用第三代纳米银离子、维他命C、抗菌过滤网，比第二代纳米银离子抗菌过滤网更为先进（其它很多品牌都还在使用第二代纳米银离子抗菌过滤网）。银粒子与金属离子因表面共振作用而产生光或电子的作用，吸收部分光能并产生Ag+。Ag+的作用可使细菌最外层的细胞壁、细胞膜被破坏，使其变性而抑制细菌的增殖。据权威部门检测，抑菌效果高达99.97%。经过纳米银离子抗菌过滤网后的清新空气，再通过维他命C过滤网后能携带维他命C，在工作、休息和睡眠中补充人体皮肤所需营养，令皮肤健康光泽、美白动人。并且有效清除空气中的尘埃、烟气与异味，确保室内空气清新。从而彻底减少一些疾病的发生.......
1 _" E/ R3 }. k6 V    三、细菌感染性疾病。空调器可以说是容纳各种微生物的一个大“储存器”。一些致病性微生物如金黄Se葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌等都可因在空调器内储留和温度适宜而生长，一旦室内空气受到这些细菌的污染，空调器就会成为疾病的传播媒体。尤其是结核杆菌在门窗紧闭，得不到充分阳光照射的恒温的空调房里最适合于它的生存，极易使免疫功能较差的幼儿和老年人感染.(文章转自www.xywy.com)
" {7 Q$ r( a- S2 k+ n) f- i- h! ]        * 格兰仕空调的“光波健康”功能，是格兰仕专有的健康技术。采用这种光波杀菌专利技术的格兰仕空调，运用专利光波杀菌技术，利用光的高温特性与高速穿透性，在空调启动的同时，特设“光波发生器”发出的波长为253.7纳米*的高能光波，能快速杀死空调气流中的细菌、病毒。根据广东省疾病预防中心检验显示，格兰仕光波空调能杀灭日常最常见的金黄煞费苦心葡萄球菌.大肠肝菌和白Se念珠菌...杀菌率高达99.43％，杀菌看得见,健康看得见.在空调杀菌效果上领先一步。即时启动、快速生效，内部完成，并能对蒸发器、过滤网等主要零部件进行自动烘干，没有副作用，杀菌率高，是“光波健康”功能相对于其他空调“健康”功能的最大优点*.

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   饮食预防空调病

   空调病多属于热病，日常保健的预防很重要。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、茶饼、绿豆汤、莲子木耳等。另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等，少吃冷冻品，多食蛋白质丰富的食品。冰箱里的食物开封超过一天的，最好别再食用。同时还要勤洗澡，尽量不要在太阳下长时间曝晒，保持室内通风顺畅，外出时要注意防晒。睡觉时空调不要开得太冷，以免引起中暑腹泻。贴心食疗方：
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& O. O$ Q$ q: e- K5 y0 f荷藿薏仁粥

2 e7 y, l# V( O1 x0 N& L荷藿薏仁粥是用鲜荷叶100克、藿香30克（干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克），加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升；用此药液与薏苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次。

荷叶既芳香化湿，又清热解暑，是夏日的解暑佳品。配藿香能增强芳香化湿的功效，其性味辛温，又能疏散外寒。薏苡仁健脾利湿，使暑湿从小便而去。现代研究，薏苡仁还有增强免疫功能，提高适应能力的作用。所以本方对从高温环境进入空调房间，因适应力差而出现类似感冒风寒的症状者，有很好的防治效果。

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生姜对抗空调病

中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。

( E1 w2 m& t0 l3 H经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到很好的疗效。

在空调房里呆久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

" Q8 b9 u2 C0 h% S9 @6 a肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。科学家研究发现，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

(瑞丽美食网)

千千儿

哈哈。。。我都吹的自然风。。。。。。。。。。

雨夜故客

没得空调,不会得病.

栀栀花

现在还不是很热,开什么空调哦

老头子

等我有空调了再来慢慢研究这个

阿铁

温室里的花朵们是容易生病！