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% Z. D! R* S. }& A, F7 H【龟尾】
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# [ q6 c) u y$ U& m( @[位置] 在尾骨端。 . r' d0 ?1 n) i( L' I7 @. X
% ~- ^' G4 h+ Q3 x3 X- ?[操作] 用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。 # q, j3 m' v: [: C4 T2 ~2 K
- z6 z. T& l5 F" t/ [[功用] 调理大肠，消炎，止泻通便。
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[主治] 泄泻，便秘，脱肛，遗尿。
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- G. [( f) r. L. i# I5 O【肺俞】" G; S$ s* `* @( l @$ R
# C8 Q6 T* \ \2 x4 U! o( x[位置] 在第3胸椎棘突下缘（第3胸椎与第4胸椎间）旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。
* M' f% u' k# n+ D$ M- q- h) N' _; z; C1 \. v( E9 ?" A* S+ y/ ^
[操作] 用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞；用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。
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[功用] 益肺理气，止咳化痰。* E. C! W# i# w9 w5 n2 ]: u& k2 v$ E
5 @) W0 ^. _, I' }/ K[主治] 发热，咳喘以及一切呼吸道疾患 a" o" M" K* a0 n( P9 A
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【脊柱】 ) S. G# a2 _6 A9 p! h/ R5 `! G1 M
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[位置] 自大椎至长强呈一直线。
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[操作] 自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。
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[功用] 调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。
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8 L+ G }, X" }! I[主治] 发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等
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【天枢】
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[位置]肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。 # d+ r4 r, j/ I- i
, T7 R3 I$ X2 o) k0 ?) j[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。4 w0 X& B: e4 u/ H$ u1 L) d9 B
* v& r& [8 |9 \. O5 D9 g[功用]天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。
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, ?* S) Q: ?7 k" d1 |: M[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱 " q3 t3 ~2 C* k6 e% m) d; v* A0 U
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/ r& E4 ^& e* |! K【腹阴阳】
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[别名] 腹。 * S. m/ x$ r' {/ t2 v- v2 n$ A
/ g6 O6 J1 g* N+ ~" c: o* Z[位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处。1 J+ J0 ?6 g9 ]5 G# L
! ?# K( D, M9 B[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳；掌或四指摩称摩腹。
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[功用] 健脾和胃，理气消食。
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4 o- ~( l) e3 F, U: V/ E[主治] 腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻 9 l4 u. W, T3 `; a" X" A
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【膻中】
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7 M: w3 w6 O( _" b' [[位置] 在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉# \0 F' J3 M6 B- y" l
) W/ o9 Z7 K8 v+ F
[操作] 中指端揉称揉膻中；两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中6 z, v! {* t- Y- M- Z/ {& u
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[功用] 膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。, X# w2 U4 r% _4 S8 j& ~8 |
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[ 主治] 各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症
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【退六腑】1 X" T0 ^* j( |
3 w2 e5 x+ i/ z: `) T6 a; W[位置] 在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
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8 ^0 {) b% X, P9 d# {[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。 1 u4 k2 _3 X# W+ f) {% p, `1 q: P
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[功用] 清热，凉血，解毒。: o% L9 e1 z, m; v E
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[主治] 一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮（口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口），腮腺炎，大便干燥等
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【一窝风】 $ w8 Q) R- I+ @( S0 {
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[别名] 外一窝风。) ]0 d0 n1 e* H" I, [6 c# ]
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[位置] 在手腕背侧，腕横纹中央。9 D5 e6 M+ Y) t* Z7 k
. p- `) F) t1 p n6 i. _3 y[操作] 指端揉，称揉一窝风。& @3 e- q# Q2 n& j7 I) T8 W" H
) r1 l, z- a5 o/ c/ |- f- _6 [[功用] 揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。# j( q* F: [$ }* _! q* ~1 N! p& ^
# l- s: P& p! y6 V5 W: `. u9 g
[主治] 一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风 8 H; b. c& O: m: X$ n
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$ S& |* l$ _* D. D' Z$ b
: B/ J( N) T/ b f8 V【内劳宫】
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6 @4 P! w) |4 I& Y4 S9 r6 C[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是劳宫穴。
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; O& O3 I9 i2 L9 f[操作]用中指揉，称揉劳宫。揉100-200次。
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[功用]左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。% n+ a" t) X' @; T4 P* l
: _2 _$ C! V5 x& r) J' p
[主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等
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$ J' ?$ M; K: S+ r) x& Q2 N8 U* A8 q- m8 v( [. p
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【端正】$ }, i h7 u. u- ?; y
; C( m# j# Y. E+ z/ h$ M" _# b
[位置] 在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。
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8 X3 g" ~& J j+ d[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
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[功用] 掐右端正治呕吐及鼻出血；掐左端正有升提作用，主要用于水泻，痢疾等症。 2 j$ d/ u3 X, V- B5 Z' W: C0 f
9 I) b: Q# y0 i+ y! K- Z7 Y[主治] 鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾5 K" H. N8 C/ Z& Y6 a3 P# Z
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4 @& ?/ h0 v" O) n n/ H$ R【老龙】
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[位置]在中指指甲根正中下一分。
) I, T5 @& Q- Y4 R3 k! f( l9 q' p5 k! I# g* p- a0 I6 E! H
[操作]拇指甲掐，称掐老龙。 ! p2 C! u S) {
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[功用]开窍醒神，退热。 : O# M5 s# _" c5 o
! J# w: P& U% A* M3 e/ u$ C8 L
[主治] 突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风
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3 \3 U$ X! O, e0 F0 S- Q5 l6 d& U* r7 q$ t( Y/ h# X
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【小天心】
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[别名] 鱼际交。
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[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。
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6 f' Y* y s: S" a[操作] 用指端揉，称揉小天心；拇指甲掐，称掐小天心；以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心0 I0 `6 U1 J8 @: P/ e9 Z
4 ?0 c# n! m5 N9 Z[功用] 揉能清热镇惊，利尿，明目；掐捣能安神镇惊。 - I6 B8 z4 y6 ^2 V- P" ?
" V! ~9 w. t# @0 _[主治] 惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛，痘疹欲出不透等
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2 b+ ~- b! V" w G) M# ^( T& T# p$ e7 e" c& t
8 m8 o* d# q4 p0 e5 d 【手阴阳】
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! a1 c* H0 Q4 H/ s[位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧（拇指侧）为阳池，尺侧（小指侧）为阴池。
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[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央（总筋穴）向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳、分阴阳。
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[功用]平衡阴阳，调和气血，行滞消食。/ s5 Q: s" f2 Y K+ G
, \: \ ] m' r" g: t( @' ?" [[主治]寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安. i- K9 Y$ U6 B( N( n
& T1 e' W* m8 P" G) ]( x+ F5 Q/ D- K4 A1 E0 }3 h& H+ l5 Z
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【板门】! ~8 Z# e" `1 A Z+ I. k: J
) I: u5 i1 z$ Q2 c" c3 @[位置]手掌面大鱼际平面。
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" G8 x, f' e! d: y" M, b! U[操作]用拇指按揉板门称为揉板门，顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。反之，称为板门推向横纹，可以止泻。
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# u: E# d. X: A[功用]健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。
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[主治]食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等 : T k3 z7 ^; ` S9 f
; n9 g. B- E! m i d" M6 `) k* a2 z: c+ g7 V4 O5 u9 K$ p. O
 + H, z- e, f6 g% j3 a6 x% F$ `9 j* a
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5 G1 q' h* }, h* H【五指节】 2 F: v9 e$ d$ a
8 I# ]; d- M7 z, l) J1 h[位置]在手背，五指第1指间关节处。
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[操作]用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5～20次；用拇、食指揉搓称揉五指节，揉100～200次。8 c7 { s& U' {0 _
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[功用]掐或揉五指节能镇惊安神，祛风痰，通关窍，掐五指节主要用于烦躁不安。
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[主治]惊惕不安，惊风抽搐，咳嗽痰多，腹痛等
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6 O8 C8 G5 q$ S5 ~8 b1 t- l
2 P( T# `9 H# z$ w
; i( b1 n1 L6 C' m( d1 F% W$ k
, S" U/ ?5 r$ d0 M a【 四横纹】（四缝） 5 B3 ]- p! k0 \- M- u, g0 s3 t
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[位置]手掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
( u/ K8 l7 p: o$ I- W! l+ ]9 m7 T3 S+ {$ Z+ [6 a
[操作]小儿四指拼拢，从食指横纹推向小指横纹，为推四横纹。用拇指甲掐，为掐四横纹。1 w h' Z8 r9 l8 B8 O; a
% A1 \! _8 y1 |7 z$ K/ X: t+ p1 D
[功用]退热除烦，散结行气，和气血。治疗腹胀，疳积，不思饮食等症。3 B: h# R) G( W0 L* b9 h& Z% B
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[主治]腹胀、疳积、消化不良等
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【小横纹】! K6 K2 Y& u2 K; u$ C
) b" {1 @& Q; k0 @( C[位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。
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, _1 h& B8 r- h[操作] 以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。( |: x3 {% P3 |' d6 H- m7 A4 X
3 U; L( O) s0 r: w9 O[功用] 开胸散郁，化痰涎。
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[主治] 气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患
7 g% P* Z: S: ] A8 B! X$ a6 W+ i8 j( c1 [' E% T8 b) T5 k
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( ^- M1 `* N* `( b' B/ C+ Y- W- o6 \7 v9 A4 X
0 o" l1 }) M& u9 Y# u【掌小横纹】
! ?! x4 n- E: X* }% T; @3 B) W. a) C& o
[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头6 [1 k# Z. U" v0 K/ \( D
$ f' T. g6 i) I& B# j[操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。 " ]% ~3 P* j* m) @" }4 l/ S* |
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[次数]100～500次。 g9 d) U0 y( U1 ?( u+ x
c/ r2 N c3 c5 i! y! G7 | x, C[功用]清热散结、化痰止咳。
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[主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效
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! K8 a* r w8 x! L0 F; E8 H0 N7 |# P' n+ R7 [2 \5 M8 ^
【肾顶】
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7 I% T1 |1 }' }% u) e# T[位置] 在小指顶端。 ( b% H: L/ K+ Q6 f) m$ {" x7 ]- p
/ k3 y9 {2 }1 J[操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶
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) H- C& ]1 ^+ g, J: s, ?, R! C[功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。
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[主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等 & b& s& H9 m' V3 Y4 N+ x$ T& t
1 e" C, M/ [, ^$ {
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; I+ h8 G5 H# V S1 ~4 }9 H( C
( G2 N& F6 f; X) t7 g( b
. D% ^/ l' r- U! A5 R$ l! E【 肩井】
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4 u2 K& G! A ~8 ?4 T& L[位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。4 J* v+ ]' K: `/ l3 ?0 b, I4 ~/ U
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[操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。
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" R) R# D! B, P[功用] 发汗解表，补益气血。
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5 l1 C6 \+ C. J' S, y) }[主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等 ; _0 {6 @3 I4 o
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8 O" U1 \# Q2 l, K$ Y
% C( a. L8 [6 h9 @8 d) F3 F$ k, ]: U- c* B a
|0 ] R5 C% j. f: \: e, W【 天柱骨】+ @. S! f3 {2 k; L) C
/ s* s6 K) j- X# Y5 k7 }[位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。" C- @: m# N2 Q
5 H, a4 h7 F& y U
[操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。& ~4 O9 {! D$ u' x- Y0 g' h5 L
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[功用] 降逆止呕，祛风散寒。
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[主治] 呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症 ( u- e" ^* r [) ]) U$ }
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【迎香】
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[位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。
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. N" s4 L/ ?* @7 u2 {; O[操作]用食、中二指揉，称揉迎香。 * ~4 ~4 c5 K/ J: D
1 Q4 a/ I( t# A; i A
[功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。
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[主治]鼻塞流涕
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发表于 2013-8-30 09:14:15
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