瑜伽赠言四

梵之歌瑜伽 · 发表于 2012-12-20 08:56:43

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瑜伽体式之美——站姿是神奇的；后弯是美妙的；前屈是优雅的；扭转是快乐的；倒立是轻松的。

成都九龙1 · 发表于 2012-12-20 09:04:44

总的来讲，练习瑜伽是快乐的

安宁思思 · 发表于 2012-12-26 13:56:50

倒立从来都做不出来{:soso_e136:}

梵之歌瑜伽 · 发表于 2012-12-27 08:40:31

安宁思思发表于 2012-12-26 13:56
倒立从来都做不出来

倒立和其他体式一样，也是需要不断的练习的

安宁思思 · 发表于 2012-12-27 09:22:21

梵之歌瑜伽发表于 2012-12-27 08:40
倒立和其他体式一样，也是需要不断的练习的

练得时候害怕把脖子扭了，觉得太危险，就不敢练了


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