备孕一年备孕路上酸甜苦辣，终于感谢有了宝宝！

蓝天的家

2011年10月9号结婚，从开始结婚就一直忙碌在备孕当中。本想着想上宝宝了，肚子稍大一些把工作给辞退了，在家好好养身体。可是，计划赶不上变化呀。宝宝一直都没有出现，既着急工作也有压力，只好辞职了在家专心要宝宝。

那时还不知道上网来学习怀孕知识，所以第一次从网上了解到测体温，与测排卵试纸间的变化。于是，开始买了一堆的排卵试纸，每天心里总想着去测一下。测了三个月过去了，自己还是没怎么找出规律来。可能是自己太大意了吧。眼看着和自己年龄差不多的人都已经挺起了肚子，那个心里的羡慕嫉妒恨就甭说了。哎，可是心里越是着急上火，宝宝还是没有驾到。

  和往常一样，只要有时间还会去测排卵，叶酸，维E也一直在服用，心想着如果今年再要不上的话，真得去医院查查原因了。别人说，要个孩子一年半年怀不上算是正常。只好沉浮着。每天还是照常去论坛里接好孕棒，拜观音希望自己能早日好孕。

2012年8月从论坛里也看到很多姐妹们的好孕方法，所以下定决心决定痛定思痛准备用遍所有能好孕的方法1 我是2012年8月12号末次月经，

1.给老公喝养精汤，用猪腰子和杜仲，淮山，红枣，枸杞炖汤（味道不好闻哦！）
; {2 J; h3 j; i& k9 _" J$ ?1 B2自己.服用欣易康达复合锌硒片是备孕补锌用的，这个是女性吃的哦（补锌对卵泡发育有着作用帮助排卵）+ a/ `  P  Q  z( E
7 z7 C3 D8 ^' K( v3.在月经结束的时候喝红糖姜茶，每天早上温来喝（就是暖宫），一定要早上喝，喝 了一个星期6 s8 s+n: U9 y& t! P
+ B' [: n, g6 d, z4.在网上学的，乌鸡+乌鸡白凤丸 炖汤，拿一整只乌鸡和6丸乌鸡白凤丸一起炖，加点红红枣，枸杞，大约两上小时，从月经结束三天后开始喝，实话不是很好喝，但还是坚持都喝，为了BB什么都愿意！) t9 ](V2 \' E& Y! N5 H; X
* c; M" m' \, d5.月经结束后，每天晚上睡觉前50颗黑豆，一直到排卵，每天吃完以上这些，排卵后体温上升着非常好，一下子上升了0。5度，在排卵后第五天的晚上有着床降温，平时晚上都是36。9以上，比早上高，那天晚上才36。5，之后就从平时的36。7升到36。9，一直都没降过，再后来两天就有一点感冒的迹象，嗓子痛，有点流鼻涕
, E) s1 i; {2 i6.做好保暖工作，之前很贪凉的，什么都想吃冷的6 `4 C; @5 B' B. \  T% H
% T# B- l, ?. f# Z2 d5 L6 p( j: Z0 T7.子宫后位AA时采用后入式的，然后垫高肚子一个小时，测到强阳后AA了一次，再隔天转弱阳了后再AA了一次。隔一天AA一次。

那段是间就忙活着吃这个忙着煮那个，晚上还要做功课。9月10号早上用验孕棒测了下出现了第二道粉杠，9月15号早上测试已经是强阳了，自己真的好孕啦，老公还不太相信呢，去医院确认拿到官方证明了，，心里真是高兴极了。还没等着去医院检查，宝宝就已经来了，真是太幸运了。从论坛里学来的一些方法还真管用，感谢备孕姐妹们的分享哈，让我成功好孕了，姐妹们有孕期营养方面的欢迎再分享下哦。
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蓝天的家

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; O1 j3 ~) G4 g7 D; G9 X# k& g1 Y祝正在辛苦备孕中的姐妹们早日好孕哦。
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) M2 a0 e* g4 j- ]  d$ h/ k2 F* L补锌促排卵和卵泡发育的，对备孕有帮助呢。

木丁

恭喜啊，其实多在论坛里交流确实是很增长知识的。

蓝天的家

恩，呵呵，论坛不错。
5 o3 a6 A, u0 ]2 F2 i. ]( _7 i' K备孕怀孕姐妹们补锌对宝宝好哦，一定要补哦