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十招让你喝酒千杯不醉

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发表于 2008-2-27 19:30:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时,为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?3 |; t3 s+ U* _$ e! }/ ~) |+ ]& F
  
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    ◆营养师教你十妙招, l( ~  X5 }/ W; x+ Q* e
  
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5 ~- g9 a& Z+ c. V/ X: Q, C# |+ \    1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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    2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;* |3 G' n0 M# h) b9 k' `
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+ H/ [# o. i6 d6 Y9 o/ W8 O- ^    3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;5 H4 ]- @: F; M6 T
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    4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
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    5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
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    6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;: B$ d: d6 ^( M2 m% z
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/ T4 ^! H% q; ]3 P    7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;# [7 _8 f" m- N( ^; N& a. y
  
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    8.疲倦时暂时别喝为宜;
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    9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;6 D! h8 y: e- R2 x- `
  
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3 M6 U- O% M5 ^. k; m    10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
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8 r& H, e) V1 z3 P1 y    ◆解酒误区! Y/ H. z8 O4 g1 p; I) y3 w* V
  
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" ?* `: l! i, y& y2 n3 |    1.浓茶解酒2 @* f7 ~6 o; l! {
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    民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
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! ~% P6 c9 t: ?6 F% ^    2.酒后洗澡
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    喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
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    ◆解酒招数
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2 S$ p/ f7 w4 a) U* T  L) k! g    1.吃水果
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    如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。! `' @/ L  T1 ]6 z; ?; w
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    2.吃馒头  x! a: h$ }6 e
  
8 X( d. s' m0 ?2 I8 F4 D) V% }    很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。5 y2 g: {! w& N- h7 e" ~3 K
  
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发表于 2008-2-27 19:52:28 | 显示全部楼层
喝牛奶似乎不起作用喔
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发表于 2008-2-27 20:03:46 | 显示全部楼层
对我没用...因为我不喝...
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发表于 2008-2-27 20:04:08 | 显示全部楼层
學習了............
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发表于 2008-2-27 20:07:44 | 显示全部楼层
我只晓得吃苷子杆不当得醉.
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发表于 2008-2-27 22:28:12 | 显示全部楼层
有道理,顶起...
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发表于 2008-2-27 23:54:14 | 显示全部楼层
睡不着才喝' c! u) I' x& x
啤酒葡萄酒甚至是醪糟……
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 楼主| 发表于 2008-2-28 16:41:00 | 显示全部楼层
谢谢了,我回努力发些好帖子.希望大家也支持下我
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发表于 2008-2-28 16:43:55 | 显示全部楼层
还是要醉......
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发表于 2008-2-28 16:45:50 | 显示全部楼层
你装醉嘛!~~
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:03:50 | 显示全部楼层
人生得意须尽欢
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发表于 2008-2-28 20:11:19 | 显示全部楼层
要想不醉还是不要喝,别的吃啥都没用.
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:14:33 | 显示全部楼层
哈哈,在商场上你不喝酒.那你不用做生意了,555555555
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发表于 2008-2-28 20:23:20 | 显示全部楼层
失败,真是失败,我昨晚上醉惨了,今天才看到这几招,其中一些有一定道理.谢了.
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:27:08 | 显示全部楼层
呵呵,亲身体会,希望对大家有点帮助.我以前做了几年经理,酒是喝安逸了,就是现在身体不行了,长胖了,做什么事情都不方便了,
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发表于 2008-2-28 20:28:10 | 显示全部楼层
哪也不是,我见过很多跑业务的喝酒都不行。
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发表于 2008-2-28 20:32:55 | 显示全部楼层
xuexi  !
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 楼主| 发表于 2008-2-28 21:01:21 | 显示全部楼层
呵呵,喝酒嘛.感情深一偶闷
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发表于 2008-2-28 21:20:16 | 显示全部楼层
最好的办法是上喝下屙
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发表于 2008-3-2 15:34:22 | 显示全部楼层
原帖由 bmhuosan 于 2008-2-28 20:28 发表
! V/ ]3 Q( h5 I, S  r* [2 J1 W哪也不是,我见过很多跑业务的喝酒都不行。
你娃特不是说我嘛.
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