(未来星育儿)增进亲子关系的关键时刻之一----薄荷时间

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) }$ J$ F- s* f9 @# Z    一天24小时，你有多少时间和孩子相处，在这段时间里又有多少时间有效增进亲子关系?下面我们为大家介绍几个增进亲子关系的“黄金时间”。
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　　孩子起床前——“薄荷时间”（让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦）
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      一天之计在于晨。
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　　早上不要急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来，要给孩子一个美好的开始。要想孩子一天有个好心情，早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。
　　做法是：
  D5 |" W; ^6 a0 \! g$ H- I　　1、为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间。
3 h- W3 M5 v7 ?1 i0 e　　2、营造一个适宜环境，让孩子自然地醒来。比如：打开窗户，让新鲜空气进来;放上令人愉快的轻音乐;轻轻摩挲孩子的头顶(据证实，这有助于人自然醒来)。
　　3、给孩子美好的问候。当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候：宝贝，早上好!再给孩子一个拥抱和亲吻。
1 V: ?/ N; [# i8 H: b       4、让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗?做了什么梦?给孩子纸笔把梦画下来，和孩子一起分享他的梦。透过孩子画的梦，妈妈可以了解孩子的心思，并做一些引导。
　　如此几步下来，孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备。

* @. b8 ?; }0 A8 X      作为父母的你做到了吗？你之前是怎样做的呢？

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我家小孩以前都是妈妈每天早上要命的催着孩子起床