又到感冒盛行的季节，给家介绍几个治疗感冒的食谱

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神仙粥
/ T2 x! g& J& l' L4 c. X; n/ q材料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
! Q! S( Z1 F% J; O5 C方法：先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,每日早晚各1次,
/ F. h: Z. w& E, _% _- _疗效：连服4次即愈.
注:风热感冒不宜服
好在它的味道不算太坏，当然效果么也不会太好，和吃一碗生姜醋的效果不会差太多。你感冒的时候饿了就吃它吧……
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胡萝卜汤
材料：胡萝卜
% |8 Z% W3 @/ V! f  ^方法：洗净,切碎,煎汤.热饮.
疗效：发汗解表.治感冒。 而且口感也不错的哦
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口含生大蒜
材料：生大蒜1瓣(去皮).
方法：将蒜瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可奏效。
疗效：辛温解表,解毒杀菌.用于感冒初起,症见鼻流清涕,风寒咳嗽等，主要是预防的功效。
7 \) Q' K: E/ ^5 L; z  v这个方法的缺点就是要产生口气，所以被很多人唾弃，但是效果不错
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白胡椒热汤面
) ]3 C9 H) U6 k# @9 i5 t. y材料：白胡椒末,葱白各适量.
7 P- U$ i6 G. f/ L6 \方法：煮热汤面条一碗,加入葱白及胡椒面拌匀.趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈.
- s! K8 g$ N3 S* K# q. t. y8 |疗效：辛温解表,消痰解毒.治风寒袭表引起的感冒
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绿豆金花汤
9 h- u  z9 c6 V# u绿豆30克，金银花15克，放锅内加水煎汤服。每日2次，连服数日。
主治类似风热型感冒，但头部和身体疼痛剧烈，面红耳赤，口燥咽痛
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紫苏杏橘姜粥
紫苏、杏仁、橘皮、生姜各10克，粳米100克，放锅内加水如常法煮粥食。日服2次，连用3日。
功能同上
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红茶漱口防流感红茶里含有的儿茶酚是一种抗氧化剂，能抑制人体内自由基的活动，帮助抵御外界病毒，并防止其感染人体细胞。方法：将红茶含在嘴里5-20秒，然后吐出，如此重复2-3次即可。
& L6 n& P& U/ N; @8 F5 |# T* x3 q预防功效。
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萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根,葱白6根,生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
/ Y; ^3 T, p& \$ e, \  W适用： 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等
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红糖姜枣汤治伤风咳嗽
7 `8 f$ Z  K& L6 P" t: C做法：红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
) f: U3 y- v3 K适用：驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等
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萝卜猪肺止咳汤
( ]$ I& H% T; \# E3 m做法：萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。
. U0 F5 U- j( c4 g. Z. p5 ?# r适用：清热化痰,止咳平喘，治久咳不止,痰多气促
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雪雪

我都感冒了，但我好难得弄哟。

，其其格

我还是感冒了

轻轻的我来了

看起好抽象。

好奇的小萝卜

14楼的头像亮了  胡萝卜煮汤有效果吗？ 表示怀疑哦.....

路过打酱油。

我也感冒了