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要想漂亮,除了擦擦脸,更重要的是保养。# X+ I9 f6 Z" k2 W# i4 W; B 
很多女同志们又不能象有钱人那样高消费去让自己美丽,那我们就用平民的方法吧!# H  L. @& q6 Y& ?: I 
汤: 
+ a- m! W7 P0 D, g, i6 J9 K这个是女人必须喝的,其他我不太清楚,猪脚汤如果平均每周能喝1~2次,能使皮肤不易老化。9 ?: E+ [! i- F. y# W. a5 B6 D 
(我身边有实际列子哈)  M1 m& ?3 Z$ ~& `) x6 B, c 
其他养颜汤根据自己喜好或者时间去安排* s2 s( n6 N, Q: F0 i- F  i# | 
水: 
4 {" l+ C% u& \- X都说女人是水做的,所以每天多喝水是必须的。$ U: @' G: G1 y) f" }( G 
如果是白领在办公室一有空就去倒水喝吧…… 
& P- \4 \6 i! c9 c* e7 v美容觉: 
( ^1 X# n9 t; y虽然要为了生活在外面上班,但是条件允许的情况下最好晚上不要超过10点睡觉,早上6~7点起床,4 m) }% u) _/ z% w 
中午有时间要睡午觉,每天生活都保持这样规律 
' u. |1 Y, F+ Z9 ]: k妇科:+ {% u4 Q: Y$ k1 r- T/ T) m 
女人都想摆脱但又永远都免不了的烦事,最好自己经常护理好,多关心自己身体,妇科没了,皮肤就自然好了 
6 s/ ]8 c/ F( T, Z8 ^7 K( r心情:7 R; B2 X% }  u 
每天保持一个愉快轻松的心情,乐观 
: V- @) w. |/ R( L但是要很多人要坚持做到以上这些还是有点难哟 
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