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[我要问问] 遂宁西门附近哪里有会和比较精通内家功夫的师傅啊???

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匿名
匿名  发表于 2011-6-16 14:43:54 |阅读模式

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本帖最后由 匿名 于 2011-6-16 14:44 编辑

遂宁西门附近哪里有会和比较精通内家功夫的师傅啊???
想学习下
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发表于 2011-6-16 14:56:39 | 显示全部楼层
我不信功夫啊!
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发表于 2011-6-16 14:57:14 | 显示全部楼层
降龍十巴掌要不要學
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发表于 2011-6-16 15:03:37 | 显示全部楼层
阿铁 发表于 2011-6-16 14:56
我不信功夫啊!

你会信的{:soso_e113:}

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为什么会信呢?  发表于 2011-6-16 15:10
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发表于 2011-6-16 15:53:46 | 显示全部楼层
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发表于 2011-6-16 16:03:47 | 显示全部楼层
广德寺吧,找方丈大师
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匿名
匿名  发表于 2011-6-16 16:10:07
易水寒秋 发表于 2011-6-16 16:03
广德寺吧,找方丈大师

我只想学习内家功夫 不是入佛门啊
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发表于 2011-6-16 17:30:41 | 显示全部楼层
估计难找
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发表于 2011-6-16 17:41:18 | 显示全部楼层
。。。。。。。。
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发表于 2011-6-16 19:09:38 | 显示全部楼层
哥内家棉掌略有小成,想学习不...........
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匿名
匿名  发表于 2011-6-16 19:25:02
xue321 发表于 2011-6-16 19:09
哥内家棉掌略有小成,想学习不...........

你练的是哪方便的?
太极还是撒?
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发表于 2011-6-16 22:29:21 | 显示全部楼层
哥会降龙十八掌,想不想学哇,在梦里洪七公亲自教的
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发表于 2011-6-16 23:19:11 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2011-6-16 19:25
你练的是哪方便的?
太极还是撒?

绵掌结合内家功夫,外柔内刚,劲力要求内蓄刚劲,外现绵柔
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匿名
匿名  发表于 2011-6-17 08:54:41
本帖最后由 匿名 于 2011-6-17 08:55 编辑
xue321 发表于 2011-6-16 23:19
绵掌结合内家功夫,外柔内刚,劲力要求内蓄刚劲,外现绵柔


我才开始  想先站松静桩 先站1年静下心了再看
我也比较喜欢 内外结合

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匿名
匿名  发表于 2011-6-17 08:58:16
绵掌百科名片
   
绵掌中国拳术之一。清末河北河间罗姓所传,1919年传入北京。手法以掌为主,运转舒展如绵,动作连而不断,掌法运行成环,劲力要求内蓄刚劲,外现绵柔,爆发时迅速、快捷。绵掌是“顺式门”的代表拳术之一。其综合了内外家拳术的特点,意外拳内联的形式独具风格,刚柔相济、快而不乱、慢而不断、刚而不犟、柔而步软,既兼太极拳连绵不断之长,又具长拳挺拔大方之美。

概述  其基本功为“十三太保功”,分蹲式、站式、卧式三段,共十三个动作要求外形动作与内体运气相统一,具有气功特点。套路分一、二、三路,以一路为基础,二、三路为一路的发展和变化。另有“连环拳” 三路,一、二路又称二郎拳,特点是内柔外刚,以爆发劲为主,三路又称白猿拳,介于绵掌与二郎拳之间,是刚柔兼备、拳脚并重的拳路。器械有刀、枪、棍、剑,枪法为主,如 “ 抖大杆子”、“划大杆子”、扎大枪(一百单八枪)、对战大枪、花枪、对花枪、六路“连环大枪”和“小六合枪”等。

  绵掌拳是一种短促灵便,战快打的拳术.该拳劲道讲究脆,快,硬,其特点发力迅速,双拳交替快捷,全套一气呵成。
源流  绵掌亦称连环绵掌,手法以掌为主,运转舒展如绵,动作连而不断,掌法运行成环,延伸己手,随对方已劲柔化绵时,故名绵掌。明代威继光《纪效新书》中之《拳经捷要篇》载,“吕红八下虽则末及绵张短打”其中“绵张”即绵掌

  山西省文水县孝子渠村人左昌德,生于清嘉庆十三年(1809年)由于他排行第二,以拳把式闻名“南七北六省”,人们送他个绰号叫左二把。左公自幼随父习武,身材魁伟,力气过人,十七岁随父到北京西华门外经营车轴生意。时有河北省沧州人外号叫长眉老道的张德茂,(其外祖父张景和人称神拳教习康熙间名拳师)愿收他为徒,早晚苦练绵掌,一练就是八看,武功已到炉火纯青的程度,经长眉道人张德茂介绍到苏州开设玉永镖局,第二年改为昌隆镖局。从此,左二把开始了保镖生涯,走遍大江南北,历三十余载,其间左子安民,左孙秉信都跟随他习武保镖。时山西省灵石县坛镇村的续仁政慕名拜左为师,随左孙一同习武保镖:山西省平遥县南良庄人王正卿亦著名镖师,因失镖找左十把帮忙,遂成八拜之交,正卿比左大五岁,王为兄,左为弟。他们经常砌武功,相互交流。正卿也练绵掌、弹腿等。左也党大枪信拳等。至今北京有左家腿、王家枪之说。同治年间左弃镖局生涯归返山西文水故里,教拳为生。山西文水汾阳交城灵石平遥、孝义等县市都有习练此拳者,左氏名震乡里。主要传人灵石县有续仁政、平遥有王政卿、文水县左子左安民、左孙左秉信。后续仁政传灵石张家成。王正卿传来平遥赵珍、庞永康、张育人等。左秉信传文水县李毓秀、汾阳市李永柱等。李毓秀在民国二十看(1931年)曾参加山西省打擂比武,名扬晋中一带为左氏绵掌诸弟子中最佼佼者。严玉清10岁拜山西省吕梁市著名拳师刘理锁学练绵掌,1985年又从师吕梁市人民医院外科医师任天山自幼练习绵掌、六路弹腿,后向山西省太原市著名拳师赵植老师学练大悲拳。现任山西大悲拳推广站站长。

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匿名
匿名  发表于 2011-6-17 08:58:36
绵掌的风格特点
  绵掌分四折、八手、三十六招,它按照擒拿、格斗的要诀编成,招招进手,必有所获。因此,绵掌练成后,重点在于散手实践,由于绵掌本身手法、身法、步法丰富,可以演变出许多散手招数。绵掌注重身手合一、以意领先的原则,练起来务求气沉丹田,进则如猛虎扑食、退则如乳燕归燕。编辑本段基本理论
1、八合论
  绵掌要求身与心合、心与意合、意与气合、气与力合、背与肩合、肩与肘合、肘与手合、手与脚合。并要求鼻尖、手尖、脚尖之三尖对照
2、拳禅一体论
  禅者、梵语“静虑”的意思,即现在说的气功,据已故老拳师李毓秀讲:“练拳先要练气、气功乃始终之则,神功为造诣之精,终以参惯禅机。”气功是功夫的极轨,只有在练好气功的基础上,武功才能亦刚亦柔,变化无穷。因此,练习绵掌,应从练习气功入手,才能使周身之筋骨灵活、坚实、气血随呼吸循环贯注、如欲运气於指尖、臂、胸肋、腰肾之间,意之所动气即赴之。   编辑本段练功方法
1、站桩
  有调身、调息、调心之要求。站桩调身以马步为先,又名站步。苟能于马步练的好,则气贯田,强若不倒翁。站桩调息,即专练呼吸之法以增气力,呼吸肺为气之府,气乃力之君;站桩调心,大凡人体之气血,行于虚,滞于实,如胡思乱想,气必凝结障害,久之则成病。
2、踢木桩
  以意领气,以气领力,踹踢地上埋设之木桩或树木,久之腿坚如铁石。
3、踢弹腿
  六路弹腿、左家十路弹腿是训练腿功之基本方法。主要有踢、蹬、跺、钩、践、踹、摆、扑、挂编辑本段绵掌拳谱
  1、起着虎步迎面拳,坐山一拳斜门掌,   卷鞭迭肘翻通天,左右卷鞭往前窜;   2、刁手劈砸穿心拳,翻身金龙合口式,   穿心剪手宣肘起,通天挎打十字腿;   3、转身擦拳斜门掌,刁手批拳左右掌,   坐马一拳卷鞭串,刁手批砸穿心掌;   4、斜身辟人最难防,偷步抓肩挂面掌,   勾裆一腿敌人恼,抓肩定肘挂面掌,   卷鞭磞手劈拳势,穿心一掌身立转;   5、刁手垫膝拦腰砍,垫膝腰砍左右翻,   刁手盖肘翻通天,左右卷鞭往前穿;   6、刁手劈拳身立转,身斜盖肘定扠拳,   斜行鹞步擦掌势,前手一势宣肘前,   抹眉卷鞭劈拳势,穿心定步一势完。... ...
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匿名
匿名  发表于 2011-6-17 08:59:31
是这个吗?
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发表于 2011-6-17 09:27:28 | 显示全部楼层
我会化骨绵掌.......
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匿名
匿名  发表于 2011-6-17 09:38:58
阳光拨 发表于 2011-6-17 09:27
我会化骨绵掌.......

你说的我们不信
需要演示才信
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发表于 2011-6-17 12:27:49 | 显示全部楼层
,我也姓罗
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