睡觉都会把人睡老，这到底是不是真的啊？

闪闪钻石 · 发表于 2011-5-26 17:07:53

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大家都知道“美容觉”这一说。我真以为是睡得越多越好啊，可今天看到书上说，睡多了也要变老。555

美容觉”都变“增龄觉“，，看来我这个瞌睡虫以后还是得少睡才行。好保持年轻。{:soso_e113:}

闪闪钻石 · 发表于 2011-5-26 17:10:11

书上说的，
如果过于太早躺在床上还有可能导致失眠，所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。

睡前还要做好准备。呵呵

美黛国际 · 发表于 2011-5-26 17:12:14

好麻烦啊，我10点都还没洗澡

寂寞如丝 · 发表于 2011-5-26 17:12:59

听说是睡多了真的会。

雪雪 · 发表于 2011-5-26 17:15:21

没睡好，质量差就要老吧~~

才永恒 · 发表于 2011-5-26 18:05:36

假的的有这说法吗》？

衡衡 · 发表于 2011-5-26 19:15:39

雪雪发表于 2011-5-26 17:15
+ B7 b! l$ c% U% Z9 U5 C( B1 D没睡好，质量差就要老吧~~

雪姐 {:soso__13443895507026581225_1:} 你还懂这些{:soso__1682977889320892423_1:}

cafc1972 · 发表于 2011-5-26 20:26:13

扯旦,,,,

大大滴熊 · 发表于 2011-5-27 00:04:09

曾经年少爱追梦，现在年轻爱做梦！

雪雪 · 发表于 2011-5-27 17:39:22

衡衡发表于 2011-5-26 19:15 7 t6 v* v: A# R9 W( A
雪姐你还懂这些

{:soso__5937096732429445962_2:} 我就是睡觉质量不好啊～～

衡衡 · 发表于 2011-5-27 18:22:38

雪雪发表于 2011-5-27 17:39
4 y+ [6 V0 V) c+ t我就是睡觉质量不好啊～～

{:soso__16381074296030186056_1:}

妈宝贝 · 发表于 2011-5-30 09:53:55

过了30后，睡觉有讲究

[其他女人话题] 睡觉都会把人睡老，这到底是不是真的啊？


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