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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法
8 |- E0 S( }! M* t/ R 1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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2.姜煎鸡蛋止咳
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1 p0 J" K7 g8 G3 U 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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3.姜炒鸡蛋止咳 ! Q7 l& j% B5 j4 B! X+ F
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取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 , c& o5 f% y9 q" u% n: d5 M
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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37/核桃治咳嗽三法
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2 y7 h- o( q6 R 1.芝麻核桃酒益肾止咳
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2 r! O$ k! x4 W( K9 c 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 9 t+ X8 z% d& {/ v6 G, C
: }# q2 R" e o3 s1 c. G1 C 2.荸荠核桃治小儿百日咳
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小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。 : ?3 X2 e. S& Y$ d9 x7 _
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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38/梨治咳嗽三法 0 _- y. T1 _ N4 e, h3 Y" [( f/ ?2 W( \
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1.蒸蜜梨治咳嗽 ) p6 h7 {) q# r7 ]+ m
6 ~6 z7 T) R1 @* Q3 u 把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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, |5 G) A) A' ~9 t1 Q8 c& F 2.蒸花椒梨止咳定喘
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' |3 U, L N+ X 生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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$ a: I2 V( L/ R) ]4 J3 m; u7 ~9 n 3.梨汁炖冬菇治咳嗽 - \3 h/ H) U9 Z: F5 C
' h+ Y0 Q0 I( X5 W; o- Y. l5 h W 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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" C4 e" ^. V2 s1 O) g# e" }, a 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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40/吃生姜片也止咳 : o% J, s6 Q" I2 |5 P
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把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 0 @4 O' U. Y0 q. y
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41/香油炸绿豆可止咳
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1 @6 W. w+ A& _) T2 A 咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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& C# c6 v0 w8 e6 Y' h" R% a' T 42/萝卜治咳嗽三法 & \, O Z& h) X! a: b3 N6 O
1 a: e' w) y' m' s' @, R 1.煮萝卜水可治咳
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& I$ _3 ~" a' _: ~, N# q# X 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 2 a5 N5 w3 u( d4 a( D, v0 w
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2.烧萝卜止咳 + `5 B. b3 m' s- F: z( [: V) a5 p
$ G, \# j- s+ J* I 把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。
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4 q, j, b) g' E0 @ 3.萝卜汤止咳 + [. t1 C& ?$ a7 X
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法
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患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。 0 M( R G `0 e. P
8 |5 W& }8 Q% ~1 \; | 患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。
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44/冰糖香蕉止咳 9 q1 d3 Z6 E! ^7 _6 I* z4 `( l1 n' f! Q
" X. ] o+ p3 N* v3 C2 c8 ?( ` 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。 ! @/ Y: }, e# w: F; G
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45/搽风油精止咳平喘 ! m6 u& V6 r2 ^% C
! k; l+ i5 A5 h5 K 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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46/罗汉果泡水治咳嗽 + y2 n5 b, T- G8 p5 E$ i$ N0 e
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罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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6 \( N+ j) S8 j7 I' ]1 p 47/带肚兜保暖镇咳 2 ?$ E6 l# _! E( H9 ^
) G) A( A" X" F, ~ 老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。 0 l8 Q: Z! r9 i, M- Q
. M! T& h: F& Z6 z# d1 d 48/深呼吸止咳
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q+ d+ x* u: s$ O5 s 入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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5 t. K. I5 Z5 `( Y2 k" E 49/止痛膏止咳二法
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1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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2.贴伤湿止痛膏止咳 5 h* y _$ R7 Y4 q- _
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。 6 C( s8 P& U* s( e( `
5 s$ L6 Z/ p7 j! ?1 L9 x' q 50/夏天吃西瓜防咳嗽
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& k& i/ ^- q5 ?7 n. ~ 买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。 8 W. N4 i( P; M
& }9 M- S1 A& b" {4 G 51/治干咳三法 # Q2 C$ J) J/ {
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1.食油白糖煮鸡蛋 % R2 p5 v8 `2 ^# Z$ \! P4 {
. X/ P; V# B" W O% l) x% V8 l 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。 . R/ ]- c2 V- c
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2.绿豆汤煮梨 3 @) v7 ~# |; N) e4 A
a! G3 f& R/ h% D% E* C! { 取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。 + z0 Q+ |+ q1 E7 t! N" i/ z" ^
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坚持一段时间可治干咳,也不复发。
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3.冰糖蒸白果
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1 U q6 e8 [, I# ~) `8 L. L 白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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/ v! v# i) Q* e 52/花生止咳二法
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1 x5 M6 o. }9 W$ ?6 C 1.牛奶煮花生
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3 q6 T: e U- V& k 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。 # |8 L5 I1 Y4 z. H- M3 y- l4 A$ ^2 C
% K0 K, z6 }! O- V6 X' o1 M) @ 2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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6 O7 m, s& K# d, Y53/鸭蛋治咳嗽
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1.醋炒鸭蛋
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& Z6 p+ _$ m! `7 M4 u* ^ 将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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2.木耳蒸鸭蛋 : T$ q, h. r' |
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 ' ]' `4 Y8 c7 n% b3 G$ H$ W
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54/南瓜藤汁止咳 6 `% b2 V( f, G7 B
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鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
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8 h' y! _' X9 T9 ]! y. U 55/蜂蜜止咳二法
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1.蜂蜜猪板油止咳
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蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。 % p" k* F) g9 L% T6 @" [9 J9 S. m
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2.蜂蜜水止咳
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蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 0 k3 m5 P& o6 R( l' M% x! }
% P1 N& N9 H; u' O, c; D5 V! w* ` 56/牛奶鲜姜止咳
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取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。 ( B V G0 w+ k2 E) d
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止咳蓮藕羹 : P# Q! u& W, T( u5 ]' m$ Q: s2 M
功 效:化痰止咳
+ l6 V: H3 i. u* v4 n5 g( t% c' S材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 $ G5 F0 T$ _6 u2 @: F
做 法: % A2 C( D( ]* u( q1 `( L
(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
" F1 P3 Q3 F$ K4 O (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 ) D9 J6 g8 k( ]# @( {
排餐内容:
, u# f) T8 c/ ~; V: P使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
9 w, M! Z* F( _! O功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 + e2 j: ~4 i$ C" m9 P. ^3 q, [+ u9 N
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 ; z% t* ^- W: i+ P* R
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 * c& F3 @3 d* ]* ^- R
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意! 7 u. J0 L6 m" I$ j% j: N) V
1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽 " H( z' F8 j1 y+ F5 g
红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 2 s: E# Z p8 U; a
2,萝卜葱白治风寒咳嗽
1 x2 E, s5 V/ L9 D5 C2 Z4 m 萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 6 p7 n5 Z) @! C: e8 m: F) S: [$ p8 U
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
. I$ E! L* q7 v 大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。 G6 U% l7 @3 z: _
4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
7 |4 u2 m) f9 @. u( h, b) {8 Z 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
( i) }) s4 z+ E# ^4 B( X 5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 ) e1 Z$ r8 b+ Q7 w* x
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
( n" U& r5 ^5 [; b' ~9 ~ 6,燕窝梨大养肺阴
; ~- j! |) ~5 s" r9 F 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 % d3 {# b6 `/ @+ t. O- p
7,萝卜胡椒止咳祛痰涎 4 A3 {; \# P2 m: r4 |
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 2 X# E# f" X1 T2 F/ y
8,豆腐糖止咳化痰平喘
; g7 X. b9 j; h' g7 _ 豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
$ U+ U2 h$ E& s4 x4 S8 T C 9,玉米须橘皮治疗咳嗽
% i4 v4 I: Q3 U7 Y& m' L% y7 n 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 ( T8 x* l: M: C/ p
10,萝卜猪肺汤止咳 # j/ s! c' C+ N
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 9 ^! }1 K2 C$ I- B9 X! n1 g
11,糖水冲鸡蛋补虚止咳
6 _1 S8 c! G& w, K 白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。 4 B6 C1 {# B2 G+ |
12,芝麻冰糖水治夜咳 e+ b6 d$ m0 e: g) ] X s
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦)
: R. R2 @8 Z% q& O+ @# ~ 13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 7 x# a' ?& H: I! z# O
大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 ; n6 y( i& o+ A. K% j' V: m8 [
14,燕窝银耳治干咳盗汗 / M( n1 `. c3 U' I6 y9 f% s4 ~
燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
: t8 }% |; k! T$ q8 S8 h$ L) \ 15,豆浆饮润肺宁嗽化痰
* t( q2 I; I9 E3 k. A$ o+ L 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
' X; `- t. Z+ c$ ~0 K" p5 E. c# e! W R (另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.8 ?# p% _* @: F
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