男性必吃的壮阳肉

jshfz

男性必吃的壮阳肉
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+ ?7 ]3 Q) A7 r4 E/ S壮阳，可谓男性一生的事业，食疗壮阳可谓款式多，门派多。今天小编就直接介绍壮阳中的壮阳肉，要大补的男性们可要注意哦!
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　　一、泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　壮阳食谱：泥鳅汤壮阳

　　韩国人喝泥鳅汤壮阳，我国浙北民间也有一道非常受欢迎，且营养价值更高的菜――泥鳅钻豆腐。专家指出，泥鳅与豆腐搭配，不但在味道和口感上会增Se不少，更重要的是这两种食材中的营养素充分互补，使得菜肴的进补功效也跟着大大提高。

　　这道菜做起来也很有意思，先把小泥鳅放在有蛋清液的清水盆中养两天，让它们把体内的脏物排干净，之后洗净。砂锅里先放入一些排骨汤，再放整块嫩豆腐和泥鳅，加盖慢炖稍许时间。泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏，待至汤沸即全部烫死在豆腐中，然后再转小火，并加入醋、酱、糖、葱、蒜泥等做成的调料，就可以享用了。
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+ ^6 Q/ j$ \* T0 y) t/ q0 |; H　　二、驴肉

: v  Z* \% J' L/ b# {) I- F　　俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
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　　壮阳食谱：氽驴肉丸子
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　　主料：驴肉300克，猪肉(肥)150克
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* Z3 ]6 p( |. t6 v# V% b　　辅料：油菜心100克，木耳(水发)30克，鸡蛋75克

7 @, ?- H  h" y　　调料：大葱20克，姜10克，料酒10克，淀粉(豌豆)10克，盐3克，味精2克，胡椒粉1克，香油5克
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6 n) g/ d' u* Y0 U: ~; |2 l" q& [　　氽驴肉丸子的做法：

　　1、葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁，即成葱姜水;肥肉剁成末;驴肉剁成细泥，加葱姜水沿一个方向搅拌上劲，再加肥肉末、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉搅匀。

　　2、小菜心片成两半，与木耳一起用开水焯出。
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+ {1 m, j+ I& m: e　　3、勺内加清汤，将驴肉馅下成直径2厘米的丸子，用慢火氽熟，加入青菜、木耳烧开，加调料，淋香油即成。

　　壮阳，可谓男性一生的事业，食疗壮阳可谓款式多，门派多。今天小编就直接介绍壮阳中的壮阳肉，要大补的男性们可要注意哦!
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　　三、蛇肉

　　近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

　　壮阳食谱：脆蛇冬瓜汤

　　主料：蛇肉300克，冬瓜500克
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& @/ [0 ]" z  p  @　　调料：料酒，姜，大葱，盐，鸡精，胡椒粉，鸡油

1 }  |3 _" g- v) p* ~) y! i4 _　　1、将脆蛇宰杀后，去皮，头、尾及肠杂，并切成4厘米长的段。

　　2、冬瓜去皮，瓤后洗净，并切成4厘米见方的块。
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　　3、姜切成片，葱切成段。

9 h; H' x) M1 @* J& ~, o2 J* Z; u9 F　　4、将脆蛇、冬瓜、料酒、姜、葱一同置于炖锅内。

　　5、加入1800毫升清水，用武火烧沸，再用文火煮28分钟。

" ?6 E, |/ K* o7 ^& _% H9 e8 [　　6、加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。

% n9 X; f2 ?/ h. n+ @" f2 V　　四、鸽肉

    白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

! X- {1 f! |' f　　壮阳食谱：补阳乳鸽汤
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/ x8 N. O# q! c/ {$ F# v+ n　　乳鸽1只，去毛、内脏，洗净。肉苁蓉10克、红枣5只、生姜适量，洗净后放入鸽腹中，加料酒、精盐、味精等调料，隔水蒸熟，吃鸽肉喝汤。功效温补肾阳。适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精、早泄等。

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不经意的绽放

还有牛鞭

terrytsen

猪宝~~~~~~

jadge

话说这几个我都不吃，为啥还是这么爷们！？

jshfz

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这些东西是最常被人忽略的，一提到壮阳大家第一反应就是**鞭之类的

jshfz

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是你女娃儿，搞错对象了哈

jshfz

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5 K4 x9 _" T/ C' f% e这些东西是最常被人忽略的，一提到壮阳大家第一反应就是**鞭之类的

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我还是觉得牛肉吃起安逸

terrytsen

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还是伟哥最壮阳~