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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法
, P5 t2 T- s4 l 1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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2.姜煎鸡蛋止咳 - x/ t# ^& H A. y2 x1 z3 S. R
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取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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, X0 n. a$ S; @0 y 3.姜炒鸡蛋止咳
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4 e5 G4 M1 @) ?( n. O: Y" Q# D { 取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 , Y4 V7 o2 s9 Z/ i8 L. H3 R
3 `7 M, b# \- t4 ?( L4 | 4.白糖拌鸡蛋治咳嗽 # E! {, f( h, s2 Z/ ^) D7 m F
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患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。 / }7 w5 z- }/ w4 F2 H# O) k) g. ?6 L+ u9 `
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37/核桃治咳嗽三法 % Q1 v& ~% J* n @
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1.芝麻核桃酒益肾止咳 8 ~0 `9 O6 q- H6 G9 y" \
; t. k. T+ |- R0 G$ @ 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。
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) F% K5 s5 v# O- _4 p) n 2.荸荠核桃治小儿百日咳
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小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。 ' [' R' y" b: r' b! o5 N* n# p
( K1 x! C. I. ?7 k2 `9 ^ 3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。 ) S# }5 ?$ j) N; }7 C
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38/梨治咳嗽三法
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1.蒸蜜梨治咳嗽
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6 z% l" E) F' ^, D$ k! z6 e4 G 把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。 $ V: A; Y8 Q3 P7 |5 t3 I
0 C# x: L" c: J) }% Y 2.蒸花椒梨止咳定喘
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6 R, c# U4 q+ J 生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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8 \- @1 _) i- y 3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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) w! v$ j; {9 N" M) `/ B2 S7 b 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 + z8 [! Z1 K) v% \# Z C
0 v) |: y. s( d& I' c4 T$ V 方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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5 W) |' Z9 F, H! G& h1 f% F& S 39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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40/吃生姜片也止咳
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把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 # m9 g$ @' H/ ^) v! A: L$ S
1 L* I/ {! J8 N; _ 41/香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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, X6 x2 C- X2 F2 N$ {2 N6 N 42/萝卜治咳嗽三法 ; Q+ a1 Z' w5 B: P9 x) F
9 V, r; O5 J" \# X/ g$ l 1.煮萝卜水可治咳
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一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 8 V! [* F4 D$ B
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2.烧萝卜止咳 . a& H! ~3 }/ @
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。 " U, G" @2 g9 L; S) k4 ~
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3.萝卜汤止咳
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法 - D5 y( {- s' H2 R- H" G
0 i S ^' s) N 患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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2 V% t$ w7 P7 U 患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。
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44/冰糖香蕉止咳
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z$ B; o# k P7 Y, d 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。 9 `) I4 P. C$ M) R2 J& K
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45/搽风油精止咳平喘
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! e1 ~% O6 I& A5 Y) t1 D! l 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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+ \- \& l: h4 O2 K( O 46/罗汉果泡水治咳嗽 , I* G9 p0 A. I3 v/ r& b& {: q6 y @
% }* Y. I6 V9 I 罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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% d5 q( I- v8 T& J" u 47/带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。 ) S' j1 @1 |! C1 \ P a
$ m- Q) r) e7 @$ i3 k 48/深呼吸止咳
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: l% Q1 ]6 G1 \- x/ @6 T 入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。 5 Q. m$ w# A2 J& j* z
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49/止痛膏止咳二法
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1.贴麝香止痛膏止咳
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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2.贴伤湿止痛膏止咳 # w0 Z* t' U6 D( ^2 N
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
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50/夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。 2 }% T0 f: w, j5 ^0 h# O! i0 @, f
/ A6 t; P$ q J0 z. F W* t+ ] 51/治干咳三法
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: @0 y% a0 d9 x 1.食油白糖煮鸡蛋
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。 " p# ~& f8 |! b- X& a- X% r- D: {0 U
; ^ x+ v! Z" O" w: z 2.绿豆汤煮梨
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. x" F% {* S2 E6 [' a' x$ N 取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。 0 L0 p4 g9 ^0 w/ L" r% i f
/ V/ ]2 q$ @( u: ? 坚持一段时间可治干咳,也不复发。 + m9 I b( y6 t/ ^* w
! \9 j2 @7 l$ |4 X 3.冰糖蒸白果
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, j( D x7 r( }1 T! F) j0 E* F. ^' A 白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。 ! R5 n$ H2 w! e2 g( C- @, w
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52/花生止咳二法 6 Y6 X2 q, S0 ]2 l8 W. l3 C
' o4 V& r: X; \8 w" f; R 1.牛奶煮花生
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* R( _/ W+ [+ [5 x 将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。 * t/ p1 m2 j4 `5 X3 P- h1 t. N4 J; p# q
, x' F9 Z/ {# }- ?( }. U* h2 q. [ 2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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5 [4 X' v. r/ ~8 Y" m, K6 F9 w 取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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$ E: e7 g) f) {3 x. A0 U u53/鸭蛋治咳嗽 9 ^+ e9 n: @+ C2 C6 L( ^) U+ ]% M
0 C' T+ G5 S2 H1 c 1.醋炒鸭蛋 3 p, O9 |* D2 a9 m
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。 * e( y* N# q' H% m% }, b% U( J
9 o0 H, E& L" a" S 2.木耳蒸鸭蛋 * ^# Z* P7 S ~& [
' v# W3 F: {/ Q4 i7 m x9 R- W 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。 / O" E O2 m/ Y' g( Z3 n
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54/南瓜藤汁止咳 7 x/ G( L+ \8 p6 N, L
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鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。 B" U& p2 K, ^5 I+ p5 P
9 @; _' H9 J* n; ^; O 55/蜂蜜止咳二法 7 N4 z i9 U/ _/ e
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1.蜂蜜猪板油止咳
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5 {4 d3 I0 E: _* C, U3 Y; \ 蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2 n& x6 }' e! K. B0 S7 Z 2.蜂蜜水止咳
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) s& `5 |. j$ X. s7 t 蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 & T' m2 b4 D& u
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56/牛奶鲜姜止咳 ( q) k4 i' T" q7 ]
& { h1 g0 }) [! F! y$ Z. a/ o/ Z 取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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$ W$ | p9 B Y7 C6 R# _止咳蓮藕羹 0 O" ]. p# b9 w- [/ s J$ T% K
功 效:化痰止咳
% u6 z* w* ^/ b: c( L材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
( H# o3 Y6 ~# O; K8 m& O做 法:
8 E& a/ d4 N5 A0 o# r* ] (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
* x, D! y; O" g# r (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 * q4 U/ X6 S x' a
排餐内容:
/ k; v8 o) g& }: n5 t( y O3 b使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c. D5 k& E% B: `' Y; |/ H2 O
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 7 ?7 q! x! {& W
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎
! |( d& f3 N" k! I1 P' N贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 / |* |3 a8 g& r
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意! 3 |& F8 h1 S( E$ @
1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽
5 q! j- G: Z& C; }' d1 V 红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 4 i/ z5 m: _ ?7 a6 y' W
2,萝卜葱白治风寒咳嗽
- I3 b$ h# a. b+ z 萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 ' s2 W4 D$ X1 E$ l
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
& J q9 S/ n; H8 g7 k. l+ Y 大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。 9 s+ o1 }5 \5 v
4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
" K Y& |- I9 `3 K, _ 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 3 @0 W$ F% V' M* d' n% `
5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 v" H. I3 C9 v7 ]: N
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
. x( D& ^: b' u& c 6,燕窝梨大养肺阴
8 E0 g( D- {: p' S' _ 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
. C$ L9 O4 O4 ~- Y. Z 7,萝卜胡椒止咳祛痰涎 5 h. `: N4 W1 O7 c* A+ O! @4 [
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 0 R) W4 J; k9 V F4 }8 v/ x8 z6 s
8,豆腐糖止咳化痰平喘
$ |' y( [ Y( D0 H2 w7 ~; Q 豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
2 Q1 S: @. i5 @1 L t6 |& q 9,玉米须橘皮治疗咳嗽
+ A' |2 }# H* o" m8 A. x0 p/ Y 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
% {0 E- ?& [( I 10,萝卜猪肺汤止咳 3 J. K2 {$ U, f! E5 s
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
: O6 j( b* N/ \$ W m- Y3 q 11,糖水冲鸡蛋补虚止咳 $ H8 S/ Y1 M; q9 X6 y* t. Y# a, g
白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。 3 X: \: v/ @& M9 m
12,芝麻冰糖水治夜咳 6 q$ Q8 v' H; T9 f: @% z
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦) ) h4 U% I1 z1 W
13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 7 ?2 D/ p V: y- a
大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 ( D$ K0 i+ n3 {8 R% J4 b. j* {9 s/ f
14,燕窝银耳治干咳盗汗 4 C" S& L/ z c9 }6 k
燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
& a! [0 H6 M$ b$ l/ l 15,豆浆饮润肺宁嗽化痰
7 y& ?7 P4 Q- F* H7 ^/ v 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 4 j7 F$ [! d5 v3 k" b6 W, B6 o
(另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.( |, \( X) e* v& `
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