晒晒我孕期记得一天的流水账

玄上的舞

早6：50起床——先洗刷，然后喝半杯清水，同时做早餐。
      7：00早餐——煮鸡蛋一个，馒头一个，牛奶一杯
      7：30上班——坐车
      7：50到办公室——泡一杯龙井（还是戒不掉茶），然后开始办公
     10：00工间餐——吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干。
      11：50准备下班——坐车回家。
      12：10午餐——妈妈早已做好饭：香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜、鲫鱼汤（猪蹄汤、排骨汤）喷香的米饭、
  z% Q0 t: p/ R' `/ h. c      12：30午休
      13：30起床——喝水一杯，抓六七个小番茄，揣一只香蕉去上班
9 V) Z. V4 s9 `( F6 h6 t( o$ @      14：30上班
6 P! ~5 p' b$ B% ^5 i* O6 m- p     16：00工间餐——与上午一样。吃点小饼干，吃几个橘子
      17：50准备下班
/ V3 e1 y2 W% `! ]' f# N$ E     18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱。
2 k6 A5 ?: ~3 u# z      18：30饭后——看会儿电视，泡杯龙井茶
' y6 C: F& W* f' G* \2 z      20：00——躺在床上陪老公看会儿书
      21：00——洗脸、刷牙、洗脚、灌一小壶热水以备夜间喝……
7 H/ ?+ C' g" h6 M      21：30——做胎教，写孕期日记
. R0 [- h. i! |- b& `; s% R      22：30——写完日记上床睡觉。（夜间一般起夜2-3次，每次必喝一杯水）

      姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验啊。我的生活基本上每天都这样，8.9不离10的

吜朲才筷樂

怀孕初期多吃点叶酸噢

春虫虫

祝你好孕！健康的生活方式

闲妻凉母

呵呵，流水路过

吜朲才筷樂

给你看看我老婆怀孕时我的准备

1. http://www.88sn.com/space-102-do-blog-id-3532.html
   
2. 一、 餐具：
   
3. 奶瓶( 2个 )－1大（240ml），1小（150ml）
   4 t! B) h- |: C7 @
4. 奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄Se橡胶，后改用白Se硅胶）
   
5. 奶瓶刷子（1个）
   6 h$ Z$ X# |# @+ @* m  M! }( A
6. 
     W3 \. j9 L1 u7 A* p/ x
7. 二、浴具：
   
8. 洗澡盆：1
   . S) ^: w( G3 e9 G2 a8 f
9. 洗脸盆：2 (洗屁股，洗脸 ）
   
10. 水温计 (应该是37~42度)
    
11. 爽身粉
    # [+ j& }0 E1 v4 f) \5 Z% ?
12. 
    
13. 三、衣物：
    4 R( M' y: w! H
14. 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖
    6 S! U8 m. l) Z9 h( h
15. 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）
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16. 婴儿袜子（3对）：
    
17. 帽子（2个）：
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18. 护脐带（3条）：
    
19. 口水肩（5条）小号3个，中号2个
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20. 布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）
    
21. 
    
22. 四、寝具：
    
23. 小床（1张）
    ! W) q& R- ?( W: E
24. 小被子（2条）
    
25. 垫被（2张）
    
26. 包被（2条）：
    2 b5 l  v5 g/ ?0 ~+ B9 y
27. 小蚊帐（1套）：
    * H$ A+ X% U) u  ~
28. 枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
    
29. 
    / w: H3 p; u+ N( Y0 ^; ]
30. 五、宝宝妈妈：
    
31. 
    
32. 全棉毛巾（用于产后多汗使用）；   
    
33. 
    * n/ x# f# x" U9 H. n
34. 二件开胸的上衣（便于喂奶）。
    % b1 J4 ~+ ~; Q6 O* b
35. 
    
36. 收腹带1条
    
37. 
    ' N3 C5 H$ p) p8 y5 ~% ?1 ~0 l
38. 卫生纸   
    
39. 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；     
    
40. 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；     
    : v9 U1 M; M0 o# F) r! `
41. 小毛巾（用于清洗个人卫生）；     
    ! c9 o5 v9 E" e
42. 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）     
    
43. 吸奶器，
    
44. 
    
45. 
    
46. 
    
47. 六、吃的：
    / S$ C% {2 g" t: W
48. 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿、圣元优博）
    
49. 
    ' s. o1 v, `% u7 l4 I: |: a7 ]
50. 七：用的：
    
51. 奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房）
    
52. 婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：
    4 X( E" u: l$ X8 u6 Z4 w4 _0 b
53. 洗发水（德国施巴、贝亲）：
    
54. 沐浴露（德国施巴、强生）：
    $ R$ @- s; b- l
55. 润肤露（郁美净）：
    
56. 爽身粉（强生）：
    
57. 护臀膏（强生）：
    . l- k) E/ G* _9 Z$ |1 w) \
58. 纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：
    1 P0 e, L" D. f( c
59. 隔尿纸巾：大的隔尿垫2—4张
    % _9 ~# ~$ J" Z$ I' ?% ]9 i
60. 棉签：
    + n$ B: Y) H* I, n
61. 吸奶器，
    
62. 
    % T+ V  N! w6 d" a/ k6 J6 I
63. 
    
64. 
    
65. 八：其他：
    
66. 
    
67. 皂粉（给宝宝洗衣物用，目前没有想好用什么品牌或是什么形式的清洁粉或液，要去宝宝超市看看才定）
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68. 
    
69. 宝宝物品储存箱
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70. 
    7 \: E9 q  S1 z- i" n4 E# P
71. 婴儿车（后期需要时购买）
    
72. 
    # h/ M0 i* F' {) a5 [4 ~
73. 婴儿不锈钢餐具（后期需要时购买）
    $ `! ]& q" G! D5 \: ^9 n

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现在我都当爸爸了~呵呵~~还有很多后来买的没记上去

taozynijj

18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱
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/ p  ?3 `+ L( s香肠，都是妈妈用自己做的，那个敢吃？

俏佳人

楼上的思维跳跃的好快

莠~芞~妃

我学习免得以后什么也不懂。