国庆梦幻仙境。再踏贡嘎雪山 6天行程 已收5个人。赶快加入吧。

追梦0

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贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区，数百条川面积达三百余平放公里，共发现

现代冰川七十余处，特大冰川5条（海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川），其
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( f$ C, f0 t: R8 U+ e  ~- A7 N6 {中海螺沟冰川海拔仅2850米，为亚洲东部海拔最低的冰川，其冰瀑布高1080米、宽1100米，为亚洲最大，

冰川舌伸进山谷和森林6公里，为世界仅有。
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      贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点，是西部以藏族为主体的少数民族聚

居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎，人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山，这是因为它
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+ p. @+ h1 c! L8 T  A4 C的高度和它在世界上的名望。其实，青藏高原上以贡嘎命名的山有很多，比如稻城的三座神山统称为“念

青贡嘎日松贡布”，另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等，而康定这座高耸入云端的贡嘎应该
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* ~7 |' n  A' E' I7 M用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述


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活动费1900

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! y; w( K. M1 B费用包括以下
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1 交通：包车全程进山往返费用

, ]$ }0 f7 e. A% {+ s$ d2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，

' Z6 s9 Y$ P% B& `8 v  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
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, p) U8 S5 u+ n) e2 ]8 `; C, }3 门票：包含贡嘎寺进山门票
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4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

8 M9 C$ d: d; m3 J3 W+ u: o% j5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
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6 向导、专业当地藏族马夫；

+ l$ I. Y) j! N7 保险：6天

8 藏民家住1晚吃1正1早
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9 成都包车出发康定

10 领队的马费，车费，电话费。，成都住宿费
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11 过桥费 贡嘎门票
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4 B0 \9 a& B3 `- q" q5 s3 f# ^3 F12 请藏民营地做饭

# b1 J  `) k" S. Q/ a13 成都到康定的包车

14 采购物资。锅灶液化气 高压锅

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. h/ u) P; J; y3 O0 e. b领队会准备。坑高反的量好的药。。所以大家不需要担心高反的问题。
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没有装备的请联系领队提前告知。我会帮你联系康定那边租


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报名联系《追梦》电话15872105401 QQ762929147





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- x; c7 G0 B/ b1 z0 G路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪
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$ O! U+ }  w5 |6 g沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定
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7 B% D) o8 O3 A* C5 }+ z难度指数：★★★
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! b) }! E$ s, j强度指数：★★

. J) c% p! Z% S4 v风光指数：★★★★★
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9 q. a3 |: X4 Q0 L# e/ m经验指数：★★
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- b, Y2 ~+ y" J# _- i【个人物品清单】

+ |; V% V* w- @4 X9 D% m1、个人装备：
0 Z/ j* H+ V: J6 I9 d' g6 y4 Q' q; [
* a: q* B8 z" q* y% c背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下外加内胆），防潮
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垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪
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. v" a8 {; [( Y3 l9 M- D鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山

杖，遮阳帽，太阳镜，

: b# n  V, a5 i+ C0 M3 S* u, h2、个人物品：
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MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗
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- m/ Q/ Q5 _  u3 |$ ~$ `3 M漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜
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, N8 Y% {$ M8 k，不锈钢饭盒。　

6 _% n$ D6 }# D; J. R- H# \3、个人食品：
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; d# g& p9 C% j4 n! G8 Y' o  `巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  

( T, ?; c, j9 J! q& B4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。

5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
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, r9 r8 X3 f: R$ D7 [
" L1 {0 R" b; g* r" h特别强调：
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, y: E/ A6 q+ l3 D+ x4 U1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。

2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
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/ H9 l- t7 |1 D3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保
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- d+ R+ @4 ^; E7 q' L+ t护好鼻子！
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4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自
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4 E6 ]8 \; x  F8 r, G- u' f% K己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
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/ y" z( N! U/ p% I$ r' u* W5、备用电池。5天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
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6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。

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2 Z+ u' j8 ?' a. r+ L【温馨提示】
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# @  O0 C& o8 d* e2 i: [1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
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4 O& O5 P( a4 T1 y8 O( M8 m& z2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
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3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；

) y, x% |, x* e7 o4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有
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好处。
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5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；

6 ^" a4 a' g! q( S6、线路比较成熟，一般不会迷路；
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3 U% X# H5 n; L+ o; `7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。
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【行程安排】

D1（10.  1）成都东站集合

     宿：成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭。住宿AA。）

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- q' h+ V# H" ~: R* M" h+ hD2（10 . 2）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）

& e* S9 j! r; p5 r% K6 ~0 t    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车
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        定采购物质。
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　　食：营地午餐、

% [1 N( e# B7 @% N& O  Q　　第一天适应海拔走1到2小时露营。
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' @" }  H' z$ l; z/ x9 R$ MD3（10 . 3）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
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* F% |) N. Y) u7 @- r    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：
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% |: R2 O: \/ {) B. T田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野
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. q  }% u+ x. o) A' r花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到
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上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。

3 K0 b2 n3 C: T    食：营地早餐、路餐、营地晚餐

    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）
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D4（10 . 4）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）

    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天
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0 [$ O8 c/ `9 Y- Y徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。

　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐
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. ~$ _3 u  y7 F0 n　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）
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D5（ 10. 5）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺

    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海

拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活

佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚

4 W! ^* O! ?+ _2 X2 w的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。

; m" A* e! c  {    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
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3 v, A& `( F5 w8 N　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）



D6（10 . 6）上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定

& a) _' ^2 ~1 L& s    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳
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( x/ Y$ w( `3 u% k( R7 j的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。

　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。
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' a8 V6 |# L- {8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。

1 M* c0 V: N  p; J( [8 Q7 Y+ C9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
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10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
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11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。
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, |4 j2 ~2 m2 U% @  V8 B6 b12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。

13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，

不多但精，基本上都会用到。
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( c2 m5 y1 f1 ~! W/ n  j4 U# ?①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；

9 f; s! Z. o" j2 a) O7 h  o②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；

6 X2 ~3 F# T) {9 [7 v0 B③消炎药（阿莫西林）；
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* J; G  i" H  a) a④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；

! f3 ~. m3 q! m* i/ k! ~⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）

⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
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⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
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14）天幕。腐败物资了
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高反问题：
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1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性
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2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
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! H9 h% a7 p6 }6 F0 \, Q3 ~# g4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物



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0 B# U7 }5 ]8 X, G& R  l5 e1 h4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上

木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号
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5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，

. n8 Q. j+ ^% R. x% Y! w再外挂一个小口杯，随时补给随时喝



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6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走


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* R% Z) h5 [; a7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电
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8、宗教问题

贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
9 B2 M/ I% N: n3 `7 H8 g
% `$ I& \2 B5 V. Q) l5 p8 c寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不
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捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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9、环保问题
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. d! f- z( L4 z8 d6 v5 Y  f老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂

得如何尊重自然。

追梦0

   欢迎小伙伴们踊跃参与哦