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十招让你喝酒千杯不醉

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发表于 2008-2-27 19:30:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时,为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?
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0 w) M( s8 h8 l/ P% m    ◆营养师教你十妙招
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    1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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    2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;8 I7 C, d4 |3 Z* B4 o
  
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    3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
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- R  z* I1 H& t$ y! @+ ?    4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
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    5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;) c* `( C# T) f
  
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; @4 E! z& W0 }6 D6 B6 h3 N- s    6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
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$ S( i1 L3 t# l) |    7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
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$ W# h# n" k; R% q5 s1 }0 u    8.疲倦时暂时别喝为宜;
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    9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;" r5 V/ I. t/ q8 O: x8 W
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3 M' N. L4 J- C# L  T/ ^    10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
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    ◆解酒误区
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" a2 E2 |, ?! R1 k    1.浓茶解酒
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( ^* b" ?4 y/ q( R+ U8 B0 y    民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。' _; D) ?& x4 b$ m8 F
  
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1 \7 e: F. I2 [) a3 I    2.酒后洗澡
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    喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。( f' A( f; I  D# T% f
  
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    ◆解酒招数/ ^" {0 \* R; m1 o9 I
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    1.吃水果) U4 X9 l5 g+ B0 I) l
  
/ S9 X% H- G) B5 |, K, E# n1 P    如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。& s: p/ L9 C  D) B2 C# w8 v
  
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    2.吃馒头
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7 r* S/ A* c- g4 Y    很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
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发表于 2008-2-27 19:52:28 | 显示全部楼层
喝牛奶似乎不起作用喔
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发表于 2008-2-27 20:03:46 | 显示全部楼层
对我没用...因为我不喝...
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发表于 2008-2-27 20:04:08 | 显示全部楼层
學習了............
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发表于 2008-2-27 20:07:44 | 显示全部楼层
我只晓得吃苷子杆不当得醉.
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发表于 2008-2-27 22:28:12 | 显示全部楼层
有道理,顶起...
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发表于 2008-2-27 23:54:14 | 显示全部楼层
睡不着才喝
; m& l5 P: M$ x啤酒葡萄酒甚至是醪糟……
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 楼主| 发表于 2008-2-28 16:41:00 | 显示全部楼层
谢谢了,我回努力发些好帖子.希望大家也支持下我
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发表于 2008-2-28 16:43:55 | 显示全部楼层
还是要醉......
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发表于 2008-2-28 16:45:50 | 显示全部楼层
你装醉嘛!~~
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:03:50 | 显示全部楼层
人生得意须尽欢
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发表于 2008-2-28 20:11:19 | 显示全部楼层
要想不醉还是不要喝,别的吃啥都没用.
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:14:33 | 显示全部楼层
哈哈,在商场上你不喝酒.那你不用做生意了,555555555
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发表于 2008-2-28 20:23:20 | 显示全部楼层
失败,真是失败,我昨晚上醉惨了,今天才看到这几招,其中一些有一定道理.谢了.
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 楼主| 发表于 2008-2-28 20:27:08 | 显示全部楼层
呵呵,亲身体会,希望对大家有点帮助.我以前做了几年经理,酒是喝安逸了,就是现在身体不行了,长胖了,做什么事情都不方便了,
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发表于 2008-2-28 20:28:10 | 显示全部楼层
哪也不是,我见过很多跑业务的喝酒都不行。
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发表于 2008-2-28 20:32:55 | 显示全部楼层
xuexi  !
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 楼主| 发表于 2008-2-28 21:01:21 | 显示全部楼层
呵呵,喝酒嘛.感情深一偶闷
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发表于 2008-2-28 21:20:16 | 显示全部楼层
最好的办法是上喝下屙
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发表于 2008-3-2 15:34:22 | 显示全部楼层
原帖由 bmhuosan 于 2008-2-28 20:28 发表
  `- b/ d/ p7 s% j3 I3 R2 j$ ^! H哪也不是,我见过很多跑业务的喝酒都不行。
你娃特不是说我嘛.
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