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发表于 2011-5-8 23:32:56
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鸡蛋治咳嗽四法 ! u0 ~; |9 q$ {" q# Y/ u
1.醋煎鸡蛋治咳嗽 $ P7 t4 f! O/ N
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。 # A' w7 s/ ?5 l L& @4 G
% {' i" s* g& ~+ h/ R% w8 T/ M 2.姜煎鸡蛋止咳 : |2 P6 _7 o. _7 u# y
/ C; l$ J; S$ N2 V 取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。 _2 f6 y3 d, W* G, U
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3.姜炒鸡蛋止咳
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取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。 ; K4 m/ W" C8 F2 M2 [, x+ q* q
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽 ) }0 |/ \: x# a) d6 ]+ ^) \
% J% v4 @" C, P1 W3 S w 患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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37/核桃治咳嗽三法 0 S9 [2 p, l" N+ v4 a
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1.芝麻核桃酒益肾止咳 / @* [" m, A. R: e2 [( K$ R+ g
* {. g) b; O! f2 r" S 家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。 8 r7 a( ]# Z3 b! u3 s
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2.荸荠核桃治小儿百日咳
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4 q' P+ s' k* d3 X 小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核 桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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# ?0 _: |7 o1 |% o1 s 38/梨治咳嗽三法 ' H* U9 t0 M0 J* O# X, v% }0 V
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1.蒸蜜梨治咳嗽
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。 - H7 Q" U Z/ N
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2.蒸花椒梨止咳定喘
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生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽 # @/ ] T" @6 k1 z# C9 |& J
: R' f% c$ X2 @2 R+ l n 梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 0 t6 \! {1 D# _( t) m" y& z
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。 8 y. [) f1 d7 A: }" [/ ~
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39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、 便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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40/吃生姜片也止咳 u/ g9 l z, u1 v+ }( l
3 @% _, [" ^. X5 V) J/ d/ n 把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。 9 E4 o7 \" w/ e2 V9 q* e
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41/香油炸绿豆可止咳
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3 ?: P8 j4 \$ h0 ]3 w& @, n 咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。
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42/萝卜治咳嗽三法 $ }4 E' ]$ X1 f
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1.煮萝卜水可治咳
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2 x: V5 w+ }7 i+ ]" E1 ^ 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。 ! [7 @: |; E5 Z, a
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2.烧萝卜止咳
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。 5 W" Y+ z- p, d
: m `+ M- B8 j- n: d) l8 z1 k 3.萝卜汤止咳
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/ r9 E L5 p) D5 i" D 白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法
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患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。 - {: T8 [" W% }3 J3 G. w
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44/冰糖香蕉止咳
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C1 y% p5 r) l) D/ S3 U 冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。
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45/搽风油精止咳平喘 , K) E& G, S5 a% x4 H) y
M. S* B# e! {0 w& {% T/ j4 ] 患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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46/罗汉果泡水治咳嗽
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罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐Se,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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# z1 v4 i/ R3 G* b' D$ M, M: J5 {$ U 47/带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。
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48/深呼吸止咳 6 p$ ^- v2 }; Y! u" O% p
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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7 ] e O7 j4 i; }* ?% @ 49/止痛膏止咳二法 7 Z8 C8 g# W4 f8 |& B+ _
! ?0 a. H7 A2 ~' z7 J 1.贴麝香止痛膏止咳 0 d* z- ~8 M- _$ B" a& M
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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. t8 K4 a' X" u( r! X! N' t. e 2.贴伤湿止痛膏止咳
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。 ' c6 e1 N5 l+ l: c" a0 ~- H
1 G `9 n# E3 M, a 50/夏天吃西瓜防咳嗽 % I7 G- a% o2 w
9 i3 N2 G9 l" M+ @( R4 S# X 买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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51/治干咳三法 : s! h2 C/ l8 a; U/ @
8 h5 o) S) u( i% `6 X/ J 1.食油白糖煮鸡蛋
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% K9 u. g+ t$ ^% {: g( J9 T 有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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2.绿豆汤煮梨 1 x1 `* q0 n3 ]/ R8 G1 c% w0 d
8 U; v e& t8 d; i7 W: s 取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。 # Z: c/ G+ M$ N5 |+ Y4 c
; e1 D7 j- S' B8 y1 l( z 坚持一段时间可治干咳,也不复发。 & H/ `% v' K7 d* r5 P" r _
2 B$ h6 ?* H, A$ B( u 3.冰糖蒸白果
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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52/花生止咳二法
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, U- G6 a8 S# C' a9 g 1.牛奶煮花生 / h" C! {* l# B3 c K
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将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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+ \" C" h! p) n 取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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53/鸭蛋治咳嗽 I: T: I2 z+ I: ~
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1.醋炒鸭蛋 9 P7 H0 k& p; }. `4 u( B' N
; X4 m+ d- ^5 W' J# k 将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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1 ~3 F) v2 Q0 m7 V$ E' _ 2.木耳蒸鸭蛋 * }' _8 ]" {! {8 Q! [
7 d7 }$ t( T, Y5 d9 o' z 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。
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54/南瓜藤汁止咳
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8 m2 D! O! S. f% I1 V. X! B/ p2 H 鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。 7 `, _$ ?+ v! i' O: F
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55/蜂蜜止咳二法 / T; s" Y& K7 [& Q9 z u) |
+ ]! t$ @& d3 d2 d+ [+ _ 1.蜂蜜猪板油止咳
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蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳
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c" t: |( _. @. B7 o1 C 蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。 1 r* G' g3 z. J5 e2 x$ y$ v
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56/牛奶鲜姜止咳 0 a) u( w1 ~, @- C7 `* J. [
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取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。 " o+ E- c& |0 }. c0 B0 h* ]; j& F
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止咳蓮藕羹
* i7 Y/ j* m6 ?# J N. c1 [& t功 效:化痰止咳
+ d: g- u6 x# [6 d: x材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 # G- H& q3 I3 d1 F3 T. u
做 法:
/ k$ ]- K+ a9 [4 ~$ X" p' k" J (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。 7 H1 l" `- S& O' j8 i
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。
0 K, T$ ]* l: h4 o8 c排餐内容: 9 j1 u9 Z, a9 K" ?; Z
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c. 4 h" m- y/ z) Y9 u
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。
7 ]- e# k2 [# q( K3 a对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 * v' Y* x+ d: l( V+ S; ~3 |' m- h
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食姜 治疗“久咳”的偏方 : R4 _( o2 Q. b5 k/ P
衷心祝愿朋友们身体健康、平平安安、万事如意! 5 l. ^5 j/ i: f- S& m6 j4 i0 b+ P) |; c
1,红塘姜枣汤治伤风咳嗽
9 s' K. P) A4 X3 s 红塘30克,鲜姜15克 ,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 ( Z3 b7 a7 i* c4 {4 n
2,萝卜葱白治风寒咳嗽
) @/ }0 d9 w+ b 萝卜 1 个,葱白6根,生姜15克,水三碗。先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
7 v6 i# v1 }0 S2 \) M1 e 3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 & j9 ?+ y+ M7 p# _! z4 j! K
大白萝卜 1 个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。
! r: p4 \8 e: { 4,鲜梨贝母治咳嗽肺痈
- K; B N7 \' n# U 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
4 }8 x2 @) U1 _; M% F1 F. R 5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳
5 N1 Z w. F+ ~& | 燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
. x7 b( i7 K* b/ Y 6,燕窝梨大养肺阴
- @5 z! z- T9 |# l, D 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 ( a5 r; H' v' a
7,萝卜胡椒止咳祛痰涎 ; e9 P" a) \+ p5 v' Y
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
2 \' E8 b r X) [ 8,豆腐糖止咳化痰平喘
0 z! z: w$ l3 `, _2 R$ }7 w 豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
2 E' q' Z9 m$ H$ ` 9,玉米须橘皮治疗咳嗽 $ r) q9 L* O) q: f
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
2 e/ P- K4 @" Z D, j 10,萝卜猪肺汤止咳 ! M6 D9 X! _5 P! h; y: I
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
( c* W* b* _4 I3 y- \9 P2 h1 h1 N* ? 11,糖水冲鸡蛋补虚止咳 $ ]$ U3 y ?8 l# b; F) r& U3 q
白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1杯。补虚损,治久咳不愈。 ; M2 g/ L- x& d, Z6 S# d1 a
12,芝麻冰糖水治夜咳
9 @- k0 v' H! }7 u2 o( z- S 生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止,咳嗽无痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,也有上面的疗效哦)
- N) k; ? ]9 ]5 B3 W2 O0 `& H 13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
+ A# `7 v6 v' W 大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,将蜂蜜填在里面,加热蒸熟。每天早晚各吃一个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 ' o! Q# \2 J2 [5 |3 @3 U% Q6 e
14,燕窝银耳治干咳盗汗
. u0 \3 L9 v/ e& ?5 b0 B, @9 v 燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
% D$ b7 C: E) D7 R, l& f 15,豆浆饮润肺宁嗽化痰
$ k/ j9 I; A" i6 D; q) n 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 1 Q% v7 h/ j2 ~% X5 X) l( T
(另附:喝新鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽.
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