本帖最后由 和尚 于 2010-5-23 13:02 编辑
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% C; f& l3 q% d9 b M, l此行徒步穿越需要的装备。
. q$ m$ ?/ _# n2 E+ g' ]! G9 ^该线路日夜气温反差大,气候多变,防水雨具必备,多日罕见人烟,需带个人水壶及饭盒。
' G; @ F9 t( e6 M V! v0 Q男65升女55升以上背包(将个人的物品装在自己的背包里面,以避免不必要的丢失和个人的卫生)可选度70%羽绒服(由于海拔4000多米的温度非常的低,一般的保暖衣物无法保障身体的需求);户外服装:冲锋衣,冲锋裤,防水透气登山靴;零下5-15度羽绒睡袋(最低标准,由于高山的不可遇见因素,如果遇到大雪天气,夜晚气温会骤降,不建议使用普通睡袋);雪镜;厚帽子;厚袜子(选择排汗性和厚度较好的);防晒霜及个人卫生用品。' }; p2 @8 C' a- K0 m& a
个人建议装备:保暖手套、帽子(长帽沿)手杖(可以准备两支,同时使用两支登山杖比一支省力很多,两支登山杖可以减轻腿步压力百分之二十五)、头灯电筒各一(备用电池)、头套、雪套、太阳镜、羽绒服、抓绒衣裤一套、排汗保暖内衣一套、换洗内衣裤、护膝一对、防晒霜、湿纸巾,厚袜8双以上、沙滩鞋、个人药品(高原红,感冒药、泻立停,云南白药,驱虫药,创可贴等等)洗漱用品 、保暖内衣裤:最好是保暖排汗材料,在高原上行走出汗后很容易着凉,如果是棉或毛料很难速干。
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5 O# U6 E1 F0 E+ J: f5 L; q: w备注: 高原途中应避免感冒,在高原上感冒后容易引起脑水肿危机生命,建议感冒药在睡时和早上起来服用。
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