晒晒我孕期记得一天的流水账

玄上的舞

早6：50起床——先洗刷，然后喝半杯清水，同时做早餐。
      7：00早餐——煮鸡蛋一个，馒头一个，牛奶一杯
      7：30上班——坐车
      7：50到办公室——泡一杯龙井（还是戒不掉茶），然后开始办公
     10：00工间餐——吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干。
      11：50准备下班——坐车回家。
      12：10午餐——妈妈早已做好饭：香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜、鲫鱼汤（猪蹄汤、排骨汤）喷香的米饭、
      12：30午休
6 ^/ K3 L* {. S# R) ?      13：30起床——喝水一杯，抓六七个小番茄，揣一只香蕉去上班
7 w$ _: \; T( Z      14：30上班
/ Q, E5 V% x8 J0 F& P( W     16：00工间餐——与上午一样。吃点小饼干，吃几个橘子
/ B8 U7 R, Z8 s9 M8 I- d      17：50准备下班
5 S9 u' h: p1 F$ j+ a- w/ C* y8 t- g     18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱。
      18：30饭后——看会儿电视，泡杯龙井茶
      20：00——躺在床上陪老公看会儿书
4 y! S$ z6 n; r# M, p' q( T      21：00——洗脸、刷牙、洗脚、灌一小壶热水以备夜间喝……
      21：30——做胎教，写孕期日记
      22：30——写完日记上床睡觉。（夜间一般起夜2-3次，每次必喝一杯水）

  f; O, K! P+ a      姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验啊。我的生活基本上每天都这样，8.9不离10的

吜朲才筷樂

怀孕初期多吃点叶酸噢

春虫虫

祝你好孕！健康的生活方式

闲妻凉母

呵呵，流水路过

吜朲才筷樂

给你看看我老婆怀孕时我的准备

1. http://www.88sn.com/space-102-do-blog-id-3532.html
   
2. 一、 餐具：
   ' X2 Y: {3 _  A
3. 奶瓶( 2个 )－1大（240ml），1小（150ml）
   
4. 奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄Se橡胶，后改用白Se硅胶）
   
5. 奶瓶刷子（1个）
   
6. 
   ( x* X) Y3 W; {
7. 二、浴具：
   
8. 洗澡盆：1
   * J* u7 \; s& _- U- A9 ~
9. 洗脸盆：2 (洗屁股，洗脸 ）
   % h& M% K' S, X
10. 水温计 (应该是37~42度)
    
11. 爽身粉
    
12. 
    
13. 三、衣物：
    
14. 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖
    
15. 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）
    
16. 婴儿袜子（3对）：
    # s, l, M. u# k+ t) U5 J
17. 帽子（2个）：
    
18. 护脐带（3条）：
    
19. 口水肩（5条）小号3个，中号2个
    ' {# Z; F" H8 F( h. `
20. 布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）
    + a7 D, b" W# P- t' b, W* {
21. 
    
22. 四、寝具：
    
23. 小床（1张）
    
24. 小被子（2条）
    ) b- h7 G8 M- H$ [
25. 垫被（2张）
    
26. 包被（2条）：
    ' \( w, x+ R8 N6 T9 c0 b0 H! x  l
27. 小蚊帐（1套）：
    
28. 枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
    
29. 
    
30. 五、宝宝妈妈：
    
31. 
    # I# E$ e2 O) U& R! o* O
32. 全棉毛巾（用于产后多汗使用）；   
      s3 o0 [: K$ H# d+ O5 Z$ k
33. 
    0 X9 w' [! ?2 R/ R* t
34. 二件开胸的上衣（便于喂奶）。
    ; t5 ?  R4 L* \5 D2 L
35. 
    
36. 收腹带1条
    1 C7 T. p: d4 X& s7 j" w3 O
37. 
    ; S" s! u/ A6 g. l/ U
38. 卫生纸   
    
39. 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；     
    $ \7 _7 y* s' i' x. c
40. 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；     
    
41. 小毛巾（用于清洗个人卫生）；     
    
42. 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）     
    
43. 吸奶器，
    0 ^' |' a8 ~6 G- b* Q# K, A9 R
44. 
    
45. 
    - f9 U7 k' y2 @+ |
46. 
    6 l# E1 E* b' T1 u" f& F, i& Z; B+ ]& ^
47. 六、吃的：
    4 j) S  X( b! U3 [! w$ `
48. 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿、圣元优博）
    
49. 
    1 {" U9 T1 O( c" L  J
50. 七：用的：
    
51. 奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房）
    ) {8 L8 G1 I- J5 w; S6 s& F
52. 婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：
    # R, b. ~* Q$ X* x; D4 X0 d* i+ B
53. 洗发水（德国施巴、贝亲）：
    
54. 沐浴露（德国施巴、强生）：
    
55. 润肤露（郁美净）：
    
56. 爽身粉（强生）：
    * g# o: m3 Y* y" `
57. 护臀膏（强生）：
    
58. 纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：
    
59. 隔尿纸巾：大的隔尿垫2—4张
    9 z( J+ [; S! p! X7 n- I
60. 棉签：
    8 `! U5 }* j2 j  Y& q6 Y
61. 吸奶器，
    4 D1 g& [3 s' x$ \: x1 G
62. 
    
63. 
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64. 
    
65. 八：其他：
    
66. 
    / [  o0 ]' l9 J# l# a" f
67. 皂粉（给宝宝洗衣物用，目前没有想好用什么品牌或是什么形式的清洁粉或液，要去宝宝超市看看才定）
    ' J- m6 g' c9 O9 w, a: B
68. 
    
69. 宝宝物品储存箱
    
70. 
    
71. 婴儿车（后期需要时购买）
    
72. 
    ( c2 A: |; R( a
73. 婴儿不锈钢餐具（后期需要时购买）
    

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现在我都当爸爸了~呵呵~~还有很多后来买的没记上去

taozynijj

18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱
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) C& G0 [) O/ M* z; ?: Z  C, k香肠，都是妈妈用自己做的，那个敢吃？

俏佳人

楼上的思维跳跃的好快

莠~芞~妃

我学习免得以后什么也不懂。