晒晒我孕期记得一天的流水账

玄上的舞

早6：50起床——先洗刷，然后喝半杯清水，同时做早餐。
1 h4 s! V- _+ [- A6 M# B      7：00早餐——煮鸡蛋一个，馒头一个，牛奶一杯
3 W$ j" h1 p' r9 F. a$ e. q1 \      7：30上班——坐车
! h" {& t) m3 a      7：50到办公室——泡一杯龙井（还是戒不掉茶），然后开始办公
     10：00工间餐——吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干。
- U/ J+ a0 U4 x6 P( Z      11：50准备下班——坐车回家。
# m' c+ r4 C% W% P- w6 H/ m      12：10午餐——妈妈早已做好饭：香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜、鲫鱼汤（猪蹄汤、排骨汤）喷香的米饭、
      12：30午休
' w( K) Q5 z/ F1 a4 ?      13：30起床——喝水一杯，抓六七个小番茄，揣一只香蕉去上班
5 `4 W4 P% d5 ]! H6 W      14：30上班
     16：00工间餐——与上午一样。吃点小饼干，吃几个橘子
! p( |! i: a; q0 @$ c8 b# E9 \% n0 ^      17：50准备下班
     18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱。
      18：30饭后——看会儿电视，泡杯龙井茶
      20：00——躺在床上陪老公看会儿书
# `7 m2 o4 W6 }( A      21：00——洗脸、刷牙、洗脚、灌一小壶热水以备夜间喝……
      21：30——做胎教，写孕期日记
6 O% r% ?) z6 _      22：30——写完日记上床睡觉。（夜间一般起夜2-3次，每次必喝一杯水）

      姐妹们也来晒晒啊，相互吸收经验啊。我的生活基本上每天都这样，8.9不离10的

吜朲才筷樂

怀孕初期多吃点叶酸噢

春虫虫

祝你好孕！健康的生活方式

闲妻凉母

呵呵，流水路过

吜朲才筷樂

给你看看我老婆怀孕时我的准备

1. http://www.88sn.com/space-102-do-blog-id-3532.html
   1 `4 n( O; C: M9 g* a% u4 h
2. 一、 餐具：
   
3. 奶瓶( 2个 )－1大（240ml），1小（150ml）
   
4. 奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用黄Se橡胶，后改用白Se硅胶）
   : H2 {4 q1 u) {* P
5. 奶瓶刷子（1个）
   
6. 
   7 N3 ?7 I1 P4 ]; Q
7. 二、浴具：
   
8. 洗澡盆：1
   
9. 洗脸盆：2 (洗屁股，洗脸 ）
   & t; j& k% L/ g$ o5 k' ]
10. 水温计 (应该是37~42度)
    ( V0 R6 ^1 I6 @; o0 J: q/ W
11. 爽身粉
    
12. 
    
13. 三、衣物：
    6 A% |' Z7 v/ C# p  W& b
14. 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖
    
15. 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）
    
16. 婴儿袜子（3对）：
    
17. 帽子（2个）：
    
18. 护脐带（3条）：
    / x. g. @" U" \% b) C2 d  v8 D' I! C/ k
19. 口水肩（5条）小号3个，中号2个
    - i4 h! V# }" A& l. f! B6 H: _. ^
20. 布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）
    + p/ w% N% i5 J: o7 ]  [
21. 
    # ^9 y3 X5 W; S9 [
22. 四、寝具：
    
23. 小床（1张）
    ! D+ Z. ]8 d4 N/ i" V" q5 z& h' O
24. 小被子（2条）
    6 H& U  s! O1 c6 }9 x
25. 垫被（2张）
    
26. 包被（2条）：
    
27. 小蚊帐（1套）：
    
28. 枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
    
29. 
      j' A6 L  o0 _; |6 o
30. 五、宝宝妈妈：
    / y3 u8 ~! z% Q2 p* d/ }  I
31. 
    1 D5 y  Y! \' p" J/ l- @
32. 全棉毛巾（用于产后多汗使用）；   
    
33. 
    ' w* K8 ?9 ^0 d) A
34. 二件开胸的上衣（便于喂奶）。
    
35. 
    
36. 收腹带1条
    
37. 
    ) O% }) o$ o, L+ e" ~
38. 卫生纸   
    
39. 一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；     
    
40. 一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；     
    7 D9 `  N" C" \
41. 小毛巾（用于清洗个人卫生）；     
    9 T. Y. c0 x' G5 m; g# K
42. 袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）     
    
43. 吸奶器，
    
44. 
    ( j+ ^# u! N7 Z3 u& d
45. 
    ; j  B& n( o% v  [# c
46. 
    * i9 C; w  X5 t5 g, y' i
47. 六、吃的：
    
48. 奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿、圣元优博）
    6 v; r) k5 [  x( k% D# i  Q3 C
49. 
    
50. 七：用的：
    4 |; S% T$ f% a- E* ~
51. 奶瓶清洁液（贝亲、丽婴房）
    
52. 婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：
    4 {; T0 w+ s  v4 o. r" i. b
53. 洗发水（德国施巴、贝亲）：
    
54. 沐浴露（德国施巴、强生）：
    
55. 润肤露（郁美净）：
    , s5 a: H/ f' [" `( w' C# n3 J
56. 爽身粉（强生）：
    
57. 护臀膏（强生）：
    & @8 ~& H' v, k
58. 纸尿裤（妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝）：
    
59. 隔尿纸巾：大的隔尿垫2—4张
    
60. 棉签：
    ( f8 S8 _4 i# Z; _6 f* d7 T
61. 吸奶器，
    
62. 
    : T1 H. q" n- V; }; x0 l3 V" ^
63. 
    
64. 
    
65. 八：其他：
    
66. 
    
67. 皂粉（给宝宝洗衣物用，目前没有想好用什么品牌或是什么形式的清洁粉或液，要去宝宝超市看看才定）
    
68. 
    
69. 宝宝物品储存箱
    
70. 
    
71. 婴儿车（后期需要时购买）
    - B/ R% G* L% ~( b. s3 G- w1 {
72. 
    
73. 婴儿不锈钢餐具（后期需要时购买）
    " S/ c) l- Y8 n

复制代码

现在我都当爸爸了~呵呵~~还有很多后来买的没记上去

taozynijj

18：10晚餐——妈妈婆早已做好饭：煎的鸡蛋南瓜饼很香！外带烤红薯，香肠，都是妈妈用自己做的，还有稀饭。每次都是吃的太饱
9 Q8 V/ A' Q# H! `: D% C-------------------------------------------------------------------------------------分割线
香肠，都是妈妈用自己做的，那个敢吃？

俏佳人

楼上的思维跳跃的好快

莠~芞~妃

我学习免得以后什么也不懂。