（2015金秋相约山人行户外）“绝美九寨”黄龙黑水米亚罗红叶休闲主题7日

高山杜鹃

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选择山人行，选择您的品质旅行

：8年很长，8年，也很短。成立8年以来，山人行由2、3人管理的俱乐部发展为现如今二三十余人的户外公司，少不了广大驴友、摄友的支持。在这8年中，不少朋友在问：为何同样的线路，其他公司价格比你们低，几百元都可以走下来？对此我们唯有耐心解释。我们坚持做品质旅行，并相信唯有以深度游为主、以品质著称，才是真正的旅行。我们不是旅行社，我们是一群爱好旅行的驴友，带领着支持我们的朋友寻找人间的美。眼界决定了旅行的宽度，心灵决定了旅行的深度，远离这灯红酒绿、雾霾遍天的都市，将自身放逐于这美丽的大自然中，在旅行中迷失自我后，再次找回真实的自我。我们希望，带给您的，不仅仅是一次旅行……山人行，更懂您的旅行！

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黄龙五彩池

花湖

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深秋彩林

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毕棚沟

毕棚沟

【2015年本线路活动时间及批次】：

日程D0为成都集合日期，次日（D1）正式出发，集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。

10月09日集合~10月16日

10月10日集合~10月17日

10月11日集合~10月18日

10月16日集合~10月23日

10月17日集合~10月24日

10月23日集合~10月30日

10月24日集合~10月31日

以上批次基础执行价格：成人3680元/人，儿童2300元/人（儿童不占床位，不含门票）

本线路是我们夏季九寨红原阿坝年保玉则7日线路的调整版，主要考虑到年保玉则景区最佳旅游季节是夏天，秋季前往价值不高，加上路途相对遥远，故安排黑水奶子沟和米亚罗毕棚沟两个红叶主题景区。

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QQ：2355728179   高山杜鹃        Tel：18602875543   娟娟     

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微信号：18602875543   春卷

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【线路特色】：

   ★ 年宝玉则九寨环线为山人行户外专业认证领队带队，常年带领此线路，经验丰富。山人行户外年宝玉则九寨环线专线领队都经过几年历练和筛选，目前带队的全部是经验丰富户外领队出身，常年带队川西高原线路。而且我们所用的车都是有正规旅游牌照的，合法、有旅游运营手续可以跑九寨环线的车子，不管是大巴车还是中型车都是有很高的座位险，如果出现问题后都是有正规旅游公司承担的。请相信我们的专业。

  ★ 此条路线是一次正在意义深度大九寨环线，不走回头路，游览时间更充分，让您仅能欣赏童话世界九寨沟的水、黄龙的瑶池、圣洁的雪山、广袤的草原、又能看到九曲黄河第一湾和雪山湖泊的年宝玉则和川西两大草原—“若尔盖”“红原”，---亲身感受“天苍苍野茫茫 风吹草低见牛羊”的诗情意境，体会藏族风情。

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【活动组织】：山人行深度户外 www.sc3rx.com 组织机构：59729136-4（专注川西线路，策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队，同时欢迎公司及团体单独报名，我公司可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动，打造专属您的旅行路线。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车（7—50座正规旅游车）、订房等信息。

【风景指数】：★★★★★  （五星最高）

【活动强度】：★★        （五星最高）

【活动难度】：★          （五星最高）

【活动领队】：山人行户外俱乐部认证领队/待定

【活动人数】：6人以上

【活动时间】：全年

【适合人群】：适合7周岁以上，身体健康的旅行者

【集合地点】：成都

【具体行程】：

特别提示：

我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震、山洪、道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）。参与队员可以打印此贴作为行程依据。

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全国各地—成都集合

玩点：休闲自由的一天，该怎么吃怎么玩，由你做主

住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）

餐饮：全天不含餐

备注：全天都是集合时间，出双流机场坐民航大巴到市区，然后打的既到集合酒店；自由活动期间注意安全！

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成都-57km-都江堰-75km-汶川-179km-松潘古城-102km-九寨沟口 (430公里)

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早餐后从成都出发，前往九寨，驱车1.5小时抵达都江堰市，车观都江堰工程，沿岷江而上途经汶川新城，一排排以羌寨风格和川西民居打造的安置房小区，新的学校、新的医院、新的城镇基础设施建设，让汶川成为了一个崭新的城镇，是一个朝气蓬勃的城镇，一个浴火重生新汶川；沿途欣赏羌乡新风景、汶川新农村。下午到达【松潘古城】游览，这里曾经是川、甘、青三省边区最大的贸易集散地，这得益于“茶马互市”的兴起。一路过去欣赏美丽的高原风光后抵达九寨沟入住酒店休息。

住宿：九寨沟当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理

需时：全天行程约9小时

海拔：九寨沟口1900米

今日亮点：亮点：看看重建后的汶川映秀新城，颇多感慨

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九寨沟全天游览（景点游览时间约8小时）

早餐后游览人间仙境、童话世界――【九寨沟风景区】，进入景区后换乘景区观光车。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。观树正沟[14公里]树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美丽景观；则渣洼沟[18公里]的长海是九寨沟内最大的海子、欣赏色彩斑斓的五彩池；日则沟[17公里]的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。温馨提示：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；因中餐自理，可自带干粮或在景区唯一的餐厅用餐，餐厅可提供不同价位的自助餐（餐标最低60元起自理）；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，只有餐厅的一角有唯一的抽烟区；九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟团游览或自行游览，请与领队落实出景区的碰面时间，以便到时司机准时来接您。

住宿：九寨沟当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理

需时：全天游玩

海拔：九寨沟口1900米

今日亮点：人间仙境—九寨沟

九寨-127km-黄龙-41km-川主寺

早餐后从九寨出发前往有“人间瑶池”之称的【黄龙风景区】（行车约2.5小时），可远观红军长征纪念碑。黄龙的海拨较高,可根据自己的体力量力而行,最高可步行到黄龙寺，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等,一般游览时间在3-4小时左右，建议玩法是坐索道上（80元自理），徒步下。参观完后乘车前往川主寺入住酒店休息。需时：全程行车约4小时，其余时间黄龙游。

住宿：川主寺当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理

需时：行车时间约3小时，黄龙游玩3~4小时

海拔：川主寺3100米

亮点：黄龙钙化瑶池，丰水期，最漂亮

川主寺-143km-若尔盖-49km-花湖-105km-唐克-9km-九曲黄河第一湾-9km-唐克

早饭后离开川主寺，一路欣赏大草原的风光，抵达【若尔盖热尔大坝草原】，欣赏草原湿地景色；热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。来到位于热尔大坝的草原湖泊【花湖】，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，【黄河九曲第一湾】有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。

住宿：唐克当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理

需时：全天行车约5小时

海拔：唐克海拔3430米

亮点：若尔盖高原美丽湿地，九曲黄河十八湾壮丽日落

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唐克-35km-瓦切塔林-43km-红原-121km-奶子沟-30km-黑水

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在这里早餐后离开唐克，经瓦切，游览拍摄经幡飘荡，来到【红原大草原】，这里就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。金huangse的草原是收获的色彩。告别红原，拍摄秋天的月亮湾，之后穿过雅克夏隧道，进入黑水县境内，等待我们的，正是八十里彩林。傍晚抵达黑水，宿黑水县。

住宿：黑水县当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理。

需时：全天行车约5小时

海拔：黑水县城2350米

亮点：红原大草原策马奔腾，草原儿女；瓦切白塔如林，经幡飘舞。奶子沟八十里彩林

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黑水县-145km-米亚罗-57km-毕棚沟-26km-古尔沟（或理县）

早餐后离开黑水，翻越鹧鸪山隧道，抵达米亚罗。午餐后参观毕棚沟（观光车及电瓶车自费），毕棚沟游览时间约为3~4小时，傍晚出沟，前往古尔沟或理县住宿。

住宿：古尔沟或理县当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，中、晚餐自理

需时：全天行车约5小时

海拔：古尔沟2240米

亮点：米亚罗核心景区，毕棚沟

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古尔沟-31km-理县-40km-桃坪羌寨-19km-汶川-78km-都江堰-57km-成都

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今天是最后一天，离开古尔沟，经理县，沿杂古脑河顺流而下，经桃坪羌寨、汶川地震遗址、都江堰，返到成都，结束快乐的旅程。当天车程仅需4.5小时。途中景点有桃坪羌寨、汶川地震遗址、都江堰等，队员有时间可以选择一两个点来参观（门票均为自理）。有队员需要当天离开成都的，请尽量预定晚上19:00以后的航班。

住宿：不含

餐食：含早餐，中、晚餐自理

需时：全天行车约5小时，桃坪羌寨游览时间1小时，映秀汶川地震遗址1小时，都江堰2小时。

海拔：成都540米

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【费用包含】：

1、交通：全程往返交通费用、路桥费、油费等。

2、餐食：包含全程早餐，午餐晚餐均为自理（具体见行程）。不含餐时建议大家自备零食或AA制。

3、住宿：具体见行程（全程7晚标间）。

4、门票：包含九寨沟门票（ 观光车及索道自理）、黄龙门票（索道自理）、花湖门票、九曲黄河第一湾门票、毕棚沟门票（观光车自理）

5、领队：山人行户外资深领队全程陪同（成团人数8人及以下司机兼领队，司机熟悉沿途景点，提供向导服务及景区游玩建议，不会像专业导游一样解说，一般也不陪客人进景区）

6、保险：专业户外旅游保险、旅行社责任险。

7、其他：俱乐部组织费、领队费等。

8、费用不含：以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、各景点小门票、用餐酒水费用、及其他一切个人开支）

9、景区自理费用包括：

    九寨沟观光车90元/人（必须）          黄龙索道  上行80元/人   下行40元/人（可选择）

    花湖电瓶车38元/人（可选择）          瓦切塔林  20元（可选择）

    毕棚沟观光车50元/人 （必须）         电瓶车30元/人（可选择）

    桃坪羌寨门票60元/人（可选择）

    都江堰门票90元/人（可选择）   

  

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山人行户外郑重承诺：

所有路线绝无安排参观水晶店、牦牛肉店、药材店、工艺品店、茶叶店、其他特产店等进店计划！

所有路线绝无诱导你参加篝火晚会或去藏民家家访的计划！

所有路线绝无领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目计划！

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【个人装备】：背包或（拖箱）、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

【关于高原旅行】：

在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。

春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。

冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。

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【关于高原反应的应对措施】：

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  

5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  

7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

【注意事项】：

1、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。

2、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。

3、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。如发生此情况，本俱乐部并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少费用退还给游客，但我俱乐部会积极配合解决问题。请游客注意，除非是本俱乐部人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。

4、全程含主要景点门票，多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我俱乐部安排为门票自理）。此线路沿线风景漂亮，我俱乐部司机和领队会在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求。   

5、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我俱乐部不承担由此产生的任何责任。   

6、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我俱乐部将实事求是地退还游客。

7、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。

8、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。

9、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。

10 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。

11、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（Ba Gong、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。

12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。

14、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。

15、如果您在旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打我俱乐部值班电话028-81727011，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。

16、司机兼领队，司机熟悉该线路所有景点，提供向导服务和景区游玩建议，安排酒店住宿和餐饮建议，但不会像专业导游一样解说，一般不陪客人进景区。

【报名程序】：
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
8 D5 X" R1 q/ l5 _5 \/ g第二步：本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消，跟领队取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记
第四步：本次活动预收1000元/人订金（以便订车订房保险购买等）请将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐
. i  z. s0 s! c第五步：定金到帐则报名生效，打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式，区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话，我们会及时与您联系
  r& D3 [( g" ?4 {第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
: E" e6 q/ z4 T* [, k第七步：请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。

【咨询及报名】

QQ：2355728179   高山杜鹃        Tel：18602875543   娟娟     

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微信号：18602875543   春卷

高山杜鹃

贡嘎也好，丽江也罢，我带上你 ，你带上心情，横穿唐古拉山，暴走腾格里沙漠，
2 o' o0 K# }1 d6 d$ m' w4 J0 N让我们来一场说走就走的旅行
贡嘎，稻城亚丁，色达，四姑娘山，丹巴，年报玉则，九寨沟，花湖，尼泊尔，斯里兰卡(一切美的风景，)你来或者不来，风景都在那里，山人行深度户外一直等你