选择山人行，选择您的品质旅行： 8年很长，8年，也很短。成立8年以来，山人行由2、3人管理的俱乐部发展为现如今二三十余人的户外公司，少不了广大驴友、摄友的支持。在这8年中，不少朋友在问：为何同样的线路，其他公司价格比你们低，几百元都可以走下来？对此我们唯有耐心解释。我们坚持做品质旅行，并相信唯有以深度游为主、以品质著称，才是真正的旅行。我们不是旅行社，我们是一群爱好旅行的驴友，带领着支持我们的朋友寻找人间的美。眼界决定了旅行的宽度，心灵决定了旅行的深度，远离这灯红酒绿、雾霾遍天的都市，将自身放逐于这美丽的大自然中，在旅行中迷失自我后，再次找回真实的自我。我们希望，带给您的，不仅仅是一次旅行……山人行，更懂您的旅行！
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木骡子大本营的幺妹峰 
. F5 k, t2 M3 _( f+ E& H% M. k& o日照下的幺妹峰 
- L# Y; r7 K9 M叉子沟尾垭口云海 
' u; n4 ` L; P7 K穿越途中 
/ }4 b6 x% t* I+ Y0 N$ Y蜀山之王——四姑娘山全貌  + s/ {& i+ j# J3 W, M& A$ o4 T
春季的叉子沟尾垭口
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【线路特色】： ★假如你已经有过徒步穿越经验,假如你想尝试中国十大经典之一徒步穿越路线长坪沟穿越毕坪沟路线.那么,跟我们去长坪沟穿越吧~~!长坪沟穿越沟内可以看到很多山峰幺妹骆驼峰等 ,完善的后勤保障,相对户外经验和体力,欢迎加入我们一起翻越海拔4668垭口吧~~~ ★本次路线由山人行户外专业认证领队带队，常年操作此线路，经验丰富，配四姑娘山当地向导全程提供相对完善的后勤补给和登山服务。此条路线同时免费为大家提供帐篷和防潮垫为广大驴友解决后勤补给的问题。 ★欣赏四姑娘山、长坪沟、双桥沟、海子沟风光、藏区风情。我们希望以此为基础培养更多热爱登山的朋友不断超越自我、到达新的高度、难度。由于是由南向北穿越，所以下山路上的雪比上山路的雪还要深很多。与大峰登山路线类似，这条路线沿途水源补给充足。东方阿尔卑斯，蜀山之后四姑娘山长坪沟、双桥沟、海子沟、毕棚沟古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景沟内红叶、杜鹃花种类繁多，泉水幽幽，溪水潺潺，瀑布飞挂，林木葱葱，冰川林立，野生动植物种类纷繁。 5 Q7 f! e2 \, D8 b5 f
【2015年本线路活动时间及批次】： 日程D0为成都集合日期，次日（D1）正式出发，集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。 4 R3 R0 `1 G( `: _! K
04月29日集合~05月04日------------五一小长假：2380元/人 04月30日集合~05月05日------------五一小长假：2380元/人 06月05日集合~06月10日 06月19日集合~06月24日------------端午小长假：2380元/人 07月10日集合~07月15日 07月31日集合~08月05日 08月21日集合~08月26日 以上批次执行基础价2280元/人，节假日有涨幅
* J, \6 V9 O4 [) \; V09月23日集合~09月28日------------中秋小长假：2480元/人
09月30日集合~10月05日------------十一价格：2680元/人 10月01日集合~10月06日------------十一价格：2680元/人 10月02日集合~10月07日------------十一价格：2680元/人 10月16日集合~10月21日
+ y7 K9 M# B6 _, B4 `8 [以上批次执行基础价2480元/人，十一价格有涨幅
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QQ: 2355728179 高山杜鹃 Tel：18602875543 娟娟
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微信号：18602875543 & R0 S+ @ H4 \! i$ ` i
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【活动组织】：山人行深度户外 www.sc3rx.com 组织机构：59729136-4（专注川西线路，策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队，同时欢迎公司及团体单独报名，我公司可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动，打造专属您的旅行路线。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车（7—50座正规旅游车）、订房等信息。 【风景指数】：★★★★★ （五星最高） 【活动强度】：★★★ （五星最高） 【活动难度】：★★ （五星最高） 【活动领队】：山人行户外俱乐部认证领队/待定 【活动人数】：6人以上 【活动时间】：5-10月 【适合人群】：16岁-60岁身体健康者，没有高血压和心脏病的旅行者，此路线比较辛苦需要翻越垭口，大家做好心理准备 【集合地点】：成都 【具体行程】： 特别提示：我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震、山洪、道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）。参与队员可以打印此贴作为行程依据。 因为地震后巴郎山修路限行车辆通过，在保证安全以及总行程时间不变的前提下，D1 俱乐部将根据人数确定出发类型来选择哪种路线到达日隆镇。  全国各地-成都玩点：今天一天的自由时间，美食，美景，成都你做主 餐食：全天餐费自理 住宿：成都市区酒店(双人标间独卫) （备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。）
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 成都-137km-雅安-16km-飞仙关-59km-宝兴-149km-达维-20km-日隆或者成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆玩点：经成雅高速公路，抵达雅安，，沿途领略川西平原风光，顺大渡河逆流而上,经丹巴、小金抵达四姑娘山脚下的日隆镇。 餐饮：含早、中、晚餐 住宿：日隆镇（有少量标间） 海拔：成都540米，日隆镇3100米 备注：当天具体行走方式会根据当时的路况进行合理的调整 - L" C% u) J) s. I8 p I
 日隆-10km-喇嘛寺-5km-枯树滩-7km-木骡子玩点：乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们徒步穿越行程，景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。 餐饮：含早、晚餐，午餐自理 住宿：露营 海拔：木骡子营地海拔3760米 5 t: U5 _% [: a: v7 X
 木骡子-3km-水打坝-11m-叉子沟尾营地玩点：轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。 餐饮：含早、晚餐，午餐自理 住宿：露营 海拔：叉子沟尾海拔3900米
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 叉子沟尾-垭口-三颗树-白龙瀑布-卓玛湖-上海子接待站-理县玩点：走过陡峭的上坡路段，到达垭口，翻越垭口，一路下坡，进入毕棚沟景区，欣赏一路美景，白龙瀑布，卓玛湖等，当天晚上抵达理县。 餐饮：含早、晚餐，午餐自理 住宿：理县或古尔沟当地宾馆（标间）。 海拔：垭口海拔4668米、上海子接待站3570米、理县2241米 . e+ A+ i0 \6 p: m& C3 q5 _
 理县-汶川-都江堰-成都玩点：原路返回成都，结束我们5天的愉快行程 餐饮：含早餐，午餐，晚餐自理 住宿：自理 海拔：成都海拔540米 注：因本线路马匹无法通过垭口，请尽量减轻自己背包重量！俱乐部已经免费为所有队员提供个人露营帐篷和防潮垫。我们营地伙食足够丰盛，因此要求队员合理规划路餐分量！饿死事小，崩溃事大 # t5 l" C! E6 _
备注：（抵达成都时间为18：00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的，需要协助订房的，可以提前和我们的领队说明。 3 U& K: n( j; ~9 y6 s0 n( n: x
) @2 X. x$ P' s" e3 c% z- D【费用包含】： 1、交通：全程进山往返交通车型会根据人数选择合适车型。（5-7人，选择8-11座商务车。8-12人，选择17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特， 17-25人，选择30-35座大巴） 2、住宿：按行程所列标准入住，包含活动前一晚成都商务酒店住宿。 3、门票：包含长坪沟门票及观光车费用。 4、餐饮：全程所列餐费,5正5早（营地早餐、营地晚餐）营地晚餐为两荤一素一汤，营地早餐为粥、榨菜等。 5、马匹及背夫：使用马匹及背夫运输公共物资、食品等费用， 6、协作及领队：山人行户外俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。 7、保险：专业户外旅游险。 9、装备费用：包含活动所需公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。 10、俱乐部组织线路策划费。 【费用不含】： 1、大交通：各地往返成都的交通费用。 2、个人骑马费用（全程骑马费用1200元/人 随季节有浮动）个人雇背夫。 3、单房差费 4、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。 注：亲们不要在大背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、石头、西瓜、厚重书籍、笔记本电脑等等“虐马”行为，山区有0污染的冰川融水供大家饮用，营地早晚都能加开水。活动中每天平均徒步7小时~8小时，到营地已经累得跟啥一样，不用带书去装文青！自己负重我们则不干涉。 【报名要求】：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者 【个人装备】：睡袋 小背包或腰包 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机（电池）头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜（防紫外线） 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 炉头 餐具 个人洗漱用品个人特殊药品 个人零食 垃圾袋等。。。。。 【公用装备】：露营帐篷、防潮垫、应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等 【关于高原旅行】： 在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。 春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。 夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。 秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。 冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。 【关于高原反应的应对措施】： 到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。 2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等） 4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。 6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。 7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。 8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。 【注意事项】： 1、本次活动全线为高海拔地区，垭口海拔4668M，平均海拔在3500-4200M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。队员户外活动管理规范和纪律： 山人行户外活动安全管理规范 2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-5℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。 3、此次活动在长坪沟途中几乎全线无手机信号。返垭口会有短暂的手机信号。所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。 4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。 6、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。 7、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。 8、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。 9、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。 10、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。 11、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。 12、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。 13、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。 14、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。 15 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。 16、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 17、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出，注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。 18、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。 19、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。 20、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马及翻越垭口背包请背夫的请提前联系。 21、在整个登山活动中，,如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。 22、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。 23、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力，巧克力、维生素等可适当准备。 24、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。 25、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。 26、报名者必须是年龄在13~ 60岁之间的（18岁未成年人需有监护人陪同,60岁以上成人，必须签订免责协议），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。 27、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。 28、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。 29、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。 30、本次活动天气不可预测，翻越垭口成功与否取决于天气，翻越垭口时队员必须听从领队，不可在不能穿越的情况下私自强行翻越垭口。
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【报名程序】：
/ W) s7 l1 \: \第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名, {: `1 D) c0 y. B" N
第二步：查看活动限制人数,少于4人则本次活动取消，跟领队取得联系，确认细节。8 F7 u, W' |, o# c
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队及客服登记，请不要重复联系客服和领队。
* Z! R" Z S9 ~2 v% O) j第四步：本次活动预收1000元/人订金（以便订车订房保险购买等）请将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐! o' E2 Z. `! N) A
第五步：定金到帐则报名生效，打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式，区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话，我们会及时与您联系2 m# n" m; K# [& e5 Y- |6 p. d; N
第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.& |! H; J; m: V h7 _
第七步：请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。/ r5 \! M1 W0 Z
第八步：通过在线、Q Q、电话、短信、微信、EMAIL咨询-->提供个人信息报名-->审核确认-->支付定金-->财务确认-->出行通知（集合日前3天）-->快乐启程-->客服回访-->分享交流获得积分$ t2 v3 b* ^9 {* ]
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【活动咨询及报名】
' o0 t! G1 g. U& [; K% YQQ: 2355728179 高山杜鹃 Tel：18602875543 娟娟 ! b% J6 R$ h% N
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微信号：18602875543
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