足迹户外2015年 探秘蓝色星球上的最后一片净土 梦中的香格里拉神秘的稻城亚丁[成都]

玛吉阿米丹

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6 ^+ X/ ~- b( x# o2014年10月金秋稻城亚丁 . o, }; h, n* P7 ], w) k5 f4 E1 u   P2 Z! X. \5 `' A& O" E) P" ` ' _# g$ w+ c3 |* O亚丁三神山之一 央迈勇 " w& M, M8 {/ _/ \9 c) T2 C亚丁三神山之一 仙乃日 + o' P9 z: a) @4 a新都桥——摄影家天堂 1 ~4 E. _: E- N& V6 x4 d 6 |0 v/ j- r1 J; C! R2 Z' m4 G稻城红草地 $ J! k) t( L7 l& ` , k/ i, q/ |% j& N. h稻城   v( I& k! E  B1 E$ A$ G  ^/ Q 3 F+ K/ q7 V' e" u新都桥 摄影家天堂 丹巴——中国最美丽的乡村 2015年本路线路定期组团计划时间表 8 F) Y1 y+ N$ g  Y+ S$ C活动时间为成都集合时间，次日出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。 （6人以上团队可根据要求定制路线及日程） 6 n9 h) |3 H1 u( s+ i2 c" U 7 d! s4 W( ?$ ]8 `: d) T( g4 ] 第1期：  4月05日——4月13日(清明节） 第2期：  4月11日——4月19日 & L" d2 d4 j; f, Q+ ~8 X: g第3期：  4月18日——4月26日 % w6 ~) @7 q8 f$ s& h- o第4期：  4月25日——5月03日 第5期：  5月01日——5月09日（劳动节） 第6期：  5月09日——5月17日 第7期：  5月16日——5月24日 第8期：  5月23日——5月31日   2780元/人                              ( |& h' k* Y0 s  m4 H; O2 u 第09期： 5月30日——6月07日 第10期： 6月06日——6月14日 , x! B( A8 D1 s5 _第11期： 6月13日——6月21日 % [/ b6 l1 _6 O. ^7 l: w第12期： 6月20日——6月28日（端午节） . ]- V% ~! s7 l  N第13期： 6月27日——7月05日 ( W# g5 {& ]. k0 W1 X0 W. k8 s第14期： 7月04日——7月12日 7 v3 E8 P6 d; u: h4 o5 n第15期： 7月11日——7月19日   第16期： 7月15日——7月23日 第17期： 7月18日——7月26日 0 h# A5 a" }+ z第18期： 7月22日——7月30日 ! H! g, d1 |/ p3 ]第19期： 7月25日——8月02日 第20期： 7月29日——8月06日 第21期： 8月01日——8月09日 & u+ |! i) k& C. ?第22期： 8月05日——8月13日 第23期： 8月08日——8月16日 第24期： 8月12日——8月20日 / g* b' v% h- c8 D9 [$ H0 R第25期： 8月15日——8月22日 5 a  W& e# f: c3 c第26期： 8月22日——8月30日 3180元/人    1 q% \5 u6 E& A0 b5 m( q * I7 k7 N5 L3 F& T* x" q $ |# x+ A& a9 A$ Y第27期：8月29日——9月06日 第28期：9月05日——9月13日 第29期：9月12日——9月20日 , j" n3 W" D8 Y6 X3 ?) H& e第30期：9月19日——9月27日   3480元/人                              7 W2 I/ V9 I5 d  H( \) ^2 `4 N; C ' S# K1 j1 U( J4 q  h6 s第32期：09月23日——10月01日 第34期：09月25日——10月03日 第35期：09月26日——10月04日 第36期：09月27日——10月05日 ( M: m" M  _0 |1 y/ n  X5 a/ M第37期：09月28日——10月06日 " M+ U5 T) a/ F7 i第38期：09月29日——10月07日   K; Z5 v6 J4 |1 z2 n6 c+ `第39期：09月30日——10月08日十一黄金周推荐期 第40期：10月01日——10月09日十一黄金周推荐期 3 A% P6 b9 c, H第41期：10月03日——10月11日十一黄金周推荐期 ; Q* K0 r' V# l1 M3 d- Y5 |第42期：10月05日——10月13日 成人3880元/人 第43期：10月07日——10月15日 & J5 S' ?2 l8 T. p  u第44期：10月09日——10月17日 第45期：10月11日——10月19日   N  R* n: @6 H$ I2 C( U* Q7 Q) A6 X第46期：10月13日——10月21日 " M* B" r/ `" r( H2 c$ L8 P0 N第47期：10月15日——10月23日 第48期：10月17日——10月25日 第49期：10月19日——10月27日 $ n5 O7 D" H- |  ]1 c0 Y9 s" O3 j第50期：10月21日——10月29日 第51期：10月23日——10月31日 第52期：10月25日——11月02日 第53期：10月27日——11月04日 / \/ R; D) B+ v成人3480元/人,10岁以上儿童1980元（不占床位，不含门票） 3 m2 ^& G, ~' \( o6 t$ k; R 足迹户外承诺：   S" [9 `2 U) X2 n% Qa、每期活动提前一个月汇款确定的，每人优惠100元 2 M1 g8 e& S( n' Rb、四人以上团队报名，免费安排接机或火车接待 c、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程 d、曾经参加过成都足迹户外次活动的队员可享受优惠100元 备注：欢迎团体报名，与本组织活动时间不同的团队8人以上可随时成行；8人以下的小团队如果和以上时间不同请提前联系，以便提前为大家安排附加队伍。 ; e2 f0 L: f+ `9 `5 |2 E# m特别说明： ' Q! t$ x$ t9 f9 I! \1、八美至丹巴、丹巴至泸定的部分路段在施工，在7、8月份雨季的时候（雨季可能提前或推后），可能会出现飞石、塌方的情况，大家出门旅行，一定是安全第一，如遇阴雨天气，建议大家不去丹巴，跟领队协商一个可行的替代方案，少数服从多数，门票和住宿差价自理。 2、因受5.12汶川大地震的影响，四姑娘山-卧龙-映秀-成都的道路一直在重建中，目前实行交通管制，而且路况只适合小型车辆通行。如果在今年可以通行旅游车的话，我们的行程可以减少稻城自由活动的那天，调整为前往四姑娘山游览。 " D& z- J! E- D/ T7 W5 i特别温馨提醒：由于318国道全线修路，所以从雅江到理塘大约120公里的路程路况不好，弯道多，颠簸不平，影响行车时间。从新都桥到稻城这一天行车时间会比较长，中午也只有4点左右才可以吃到午饭，所以请大家准备好零食或者干粮。 - q1 b3 l: B0 k5 |9 e·请确认参加活动的团友打印此贴，以作为行程依据。 ) m$ @7 p3 t5 l5 {3 R% s) }$ y·如因不可抗力影响，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程的先后顺序进行调整，即先去丹巴，再去亚丁，然后从新都桥回成都。 2 t/ u, ~, m, J, [+ B/ L  j 5 t- `! y' _. _5 U" q8 w7 s: O欢迎公司及团体单独报名，我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车（7—50座正规旅游车）、订房等信息。 * J: ~8 I; k# L! o5 h  e我们的不同： 吃：除了正餐安排大家吃饱吃好以外，还特意给朋友们安排自费品尝高原雪鱼的机会，另外还包含了民居家访和一顿正宗的特色藏餐。（到纯朴原始的藏民家里体验纯粹的加绒藏族文化，品尝加绒藏餐。） ; f7 G0 F2 r, A# a/ J9 U8 s住：沿途均为特色民居和足迹户外协议酒店。 行：很多朋友也许一生只有一次来亚丁旅游的机会，我们比一般的常规行程多一天可以更好的让大家在稻城和亚丁有较多的时间停留游玩。要不然来了一次稻城，却总是在晚上或者早上路过那才郁闷呢。 游：会让你有足够的时间在领队的带领下冲顶牛奶海和五色海（前提是只要您身体条件允许）。车上还为大家准备了红景天，可以在需要的时候用来泡水喝，有效地缓解高原反应。 购：在这九天里没有给大家安排购物的时间，所有的时间您只能用来玩耍。如果大家想带一些特产可以和领队商量，必要时停车让客人自己去买。 % b/ b. ?7 g6 G# H娱：全程无任何商业演出，自助娱乐为主。在丹巴的甲居藏寨大家可以搞篝火烤羊晚会（费用AA制），跟当地的嘉绒美女们载歌载舞尽情的狂欢。 领队：所有队伍的领队都会亲自带大家上到牛奶海和五色海，绝对不会出现类似于导游在景区门口斗地主而客人自己进去找景点这样的情况。但是此路线也需要朋友们更多的自助，需要大家自己自由的在景区里徒步，因为领队不可能总是陪伴在所有人身边。徒步的时候也请大家多注意安全，更多的是需要自己照顾好自己。 保险及合同：我们为大家购买了两份保险，为朋友们的旅程提供更好的保障。以前很多人都质疑我们有没有正规旅游合同，确定的回答是有的，以后所有客人都在上团后由领队给大家统一签定旅游合同。有了正规旅游合同后我们给大家买的旅游意外险才会生效，出现意外就一定会根据流程由保险公司赔付。另外我们还特别为大家购买了一份户外活动专业的个人保险•美亚户外保险，双重保险让大家玩的更放心，更有保障！ ! f! u& a/ K$ U' O车辆：我们所用的车都是有正规旅游牌照的，合法、有旅游运营手续可以跑亚丁的车子，不管是大巴车还是中型车都是有很高的座位险，如果出现问题后都是有正规旅游公司承担的。另外去亚丁路途遥远颠簸，只有坐大巴车全程才是最为舒适的。 （因为专注，所以专业！因为有了大家不断的支持和肯定，所以我们的责任更大，需要更加努力！走在这条朝圣的路上，让我们共同感受身体在地狱，眼睛在天堂的美景。） 【活动主题】：2015年 最后的香格里拉稻城亚丁全线户外休闲徒步+摄影计划 4 M% ?' w! Z* |# \【活动类型】：休闲徒步、户外旅游 【徒步级别】：休闲级 + E! G" b8 m, Y【风景指数】：★★★★★ ) X5 i1 X6 B1 x% U【出行方式】：全程包车，每一车不超过28人 欢迎自驾车同行 - `) P( g3 @5 ~" [* l【活动组织】：成都足迹户外俱乐部 ( c' _2 {7 f8 j/ n5 ^! b & j6 X  P2 |! J5 Z1 i, j 【联系方式】：电话：18728592588（阿丹）  QQ: 1780482785 (阿丹） # Q' \; {: M2 J  m5 a                        微信：guodan2588            邮箱：1780482785@qq.com 【线路简介】：成都-雅安-康定-新都桥-塔公-雅江-理塘-稻城-亚丁-理塘-新都桥--成都 【线路简介】： 第一天：成都集合。 5 k8 z# g' T; Z9 F5 i今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！ 餐食：全天餐费自理。 住宿：成都市区，酒店2-3人标准间。 . Z# b2 E7 a8 R, w: V: |8 [温馨提示：我俱乐部会在出发前发短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等，在到达酒店后报您的名字拿房，自行交纳房间押金后即可入住。请保持手机畅通，以便我们的领队可以联系上您！ 第二天：成都—137km—雅安—142km—泸定—49km—康定—71km—新都桥。 请按照与领队的约定准时起床，洗漱完毕在酒店用过早餐后准时上车出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿途尽是典型的川西田园风光。下高速后沿318国道一路往西，伴着秀美的青衣江上行直至川藏第一险关·二郎山，沿途会穿越众多的高山峡谷，路况不错，但弯道较多。行车约3个小时到达二郎山山腰，穿越二郎山隧道（长4176米），你在这里可以看到的是隧道两边阴阳两重天的奇特景象。之后再沿着大渡河谷上行，经红军长征途中飞夺的天险•泸定铁索桥后，到达跑马溜溜的康定城，（这里没有必要停留，都是被歌词忽悠了的，跑马山之类的景点更不建议大家去了，门票又贵又没有看头。）大约一小时后到折多山垭口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂•新都桥。 5 q0 d* f+ Z  T餐食：含早、晚餐，午餐自理。 0 E' z. n. G1 l  {住宿：新都桥镇，酒店2-3人标准间。 温馨提示：今天路程较远，不过路况不错，沿途景色也很漂亮，所以也不会觉得累。关于在新都桥的游览安排，我们回程时有相当宽裕的时间留给大家的。 / J4 z2 _& k- a! L8 U1 N* g) B第三天：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城。 1 f- G6 S5 K+ H, ~, c一早从新都桥出发，便开始翻越高尔寺山（海拔4412米），如果天气晴朗的话，可以在山顶远眺蜀山之王•贡嘎山（四川最高峰，海拔7556米），高高的山峰耸立天际，非常的壮观。下山后经过雅砻江畔的康巴小山城·雅江县城，又接着开始翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世达赖出生地•世界高城理塘（海拔4014米），午餐后参观康巴地区最大的格鲁派（黄教）寺院•长青春科尔寺。下午过毛垭大草原，经无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹•苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区（海子山平均海拔4500多米，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观哦！）。傍晚时分抵达最后的香格里拉•稻城县。 7 }% A" D9 P, ~  q# i* j0 A, \餐食：含早、晚餐，午餐自理。 1 D" `! y4 _2 q) z6 l3 O: C6 E  M8 N住宿：稻城县城，酒店2-3人标准间。 0 X% \# [- d4 z  p. X/ z% ]温馨提示：318国道，新都桥——理塘段，路面整修、拓宽，路面颠簸，行车时间较长，今天比较辛苦，请大家做好准备。中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼，味道极为鲜美，是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方，虽然这里海拔不如沿途所经过的山高，但毕竟哪些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉时注意防寒保暖。如果今天的时间比较紧张，长青春科尔寺也可以在返程的时候再参观。 3 r4 G5 Q5 l" p+ L" `% x ( [: r- Z" r" y4 o第四天：稻城—77km—日瓦—34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁 早上8点左右准时出发，经过万亩青杨林公园、色拉草原，翻越波瓦山（海拔4513米），再沿赤土河谷下行，沿途可欣赏河谷迷人的风光，在香格里拉乡（即以前的日瓦乡）午餐后，前往亚丁门票站换乘景区观光车（观光车费自理）继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉，大约1点左右到亚丁村。（一般车子还在亚丁村上边的观光台时，只要是遇到比较好的天气，大家就会开始尖叫了，因为仙乃日神山（观音菩萨）就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦！）。今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错（珍珠海）游览，近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后，带上简单的行装，开始进入景区，徒步到冲古寺，然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海，尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧之后沿来路边走边玩，约下午点左右返回到亚丁村的住宿点，感受夕阳下的香格里拉。 餐食：含早、晚餐，午餐自理；亚丁的晚餐不能保证十人一桌，八菜一汤，以干净、卫生、填饱肚子为主。 4 y# ?7 Q4 B8 j5 M1 s) b, n6 {4 Z( c住宿：亚丁村，民居多人间。 4 @2 G) o5 q2 y+ d7 L温馨提示：从稻城到亚丁的路况还不错，基本以柏油路为主，而且海拔也有所下降，这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备，我俱乐部不接受任何关于这方面的投诉。 6 Z4 p3 F. M' a  L; n5 H$ l5 E . k; {& M+ r! c/ ~# ?第五天：亚丁—洛绒牛场—五色海、牛奶海—日瓦或稻城 今天一定要早点起来，尽量早些进入到亚丁景区，同时今天也是相对自由的一天，大部队团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场，当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车，费用自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏央迈勇（文殊菩萨）和夏洛多吉（金刚手菩萨）两座神山。然后大家继续往上，徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。（个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间，一定要天气好有大太阳，阳光照射在五色海上金光闪闪的时候，绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高，有4600多米的海拔，而且天气变化异常，随时都可能遇到暴雨和大风，所以这也是可遇不可求的，请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走，一定请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一！）。下午5点左右返回到景区门口集中，坐车返回日瓦乡或稻城县城休息。 8 S' d, k  m/ U' W- g# e9 C餐食：含早、晚餐，午餐自理。 * C3 K; K1 P' S  J4 a6 U% ~% k6 H6 T# p4 E住宿：日瓦或稻城县城，酒店2-3人标准间。 0 w. G4 r: W5 @  {1 G/ t温馨提示：这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定带好食物，景区里面没有餐厅也没有小卖部和热水，各自备好干粮和饮用水。 ' H% d" I# g1 t7 A; ^- ?- b' O* O5 w第六天：日瓦—77km—稻城，下午自由活动。 4 l1 Y! h# P" R昨天游玩下来朋友们已经比较辛苦了，今天可以睡到自然醒，早餐后返回稻城。途中可以游览杜鹃谷、波瓦山等，之后一路慢慢的游玩到达稻城，下午自由活动。大家可以逛稻城县城，不过建议大家去租辆自行车，在稻城骑车绝对是一件很惬意的事情，同时建议应该走出县城到外边的草地、白杨林、以及山坡上走走，景色绝美，同时喜欢摄影的朋友完全可以到处自由发挥了。另外大家还可以去茹布查卡泡泡温泉，在几天旅途的劳累后沐浴温泉放松一下，那绝对是旅行中非常享受的一件事情。 餐食：含早餐，午、晚餐自理。 住宿：稻城县城，酒店2-3人标准间。 - b' \; U: W, U: P/ ^$ K2 ]温馨提示：如果昨天回到稻城，今天的时间就相当的宽裕，朋友们可以好好的休整一天。在自由活动期间，请大家多多注意安全。 5 H$ P8 z( t! _; c$ V + O4 h8 b$ P0 V* W8 }6 O' e' f% D第七天：稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥 一早从稻城出发，前往桑堆的途中可以拍摄红草地（该景点为季节性景观，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保护区（平均海拔4500多米），在理塘用过午餐后，沿318国道一路向东，翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后，翻高尔寺山，抵达新都桥镇。 餐食：含早、晚餐，午餐自理。 住宿：新都桥镇，酒店2-3人标准间。 温馨提示：这一天是原路返回，如果回程的天气更好，那么大可再次欣赏沿途的美景。领队可根据当时的具体情况，理塘寺的游览活动也可调整到今天。 第八天：新都桥—33km—塔公—29km—八美—82km—丹巴 早上从新都桥出发，在新都桥到塔公的沿途景色非常的不错，可以再次领略高原的田园牧歌般的景象。途经风景如画的塔公草原，参观塔公寺（门票自理，因为之前在理塘已经参观过康区最大的寺院了，所以这里自愿选择是否参观）、木雅金塔，在八美镇用过午餐后经莲花宝地•惠远寺，四周的高寒草甸像莲花花瓣一样围绕在草地周围，非常的漂亮，也是十分殊胜的地方。之后翻格达梁子，经过被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区，下午沿峡谷下行到达丹巴，前往游览天人合一的甲居蔵寨（门票已含），这里面积约5平方公里，居住有100余户嘉绒藏族。山寨依山面水，周围绿树掩映，藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，错落有致的散布在山坡上，一直延伸到山峰的脚下，非常的漂亮。因此丹巴藏寨还被国家地理杂志评为“中国最美丽的村庄”第一名。晚上还可以在寨子里跟乡亲们一起搞个篝火烤羊晚会（这里可是出了名的美人谷哦！），尽情的载歌载舞，感受嘉绒藏族的热情和豪迈，融入到这天人合一、世外桃源般的村落里。 餐食：含早、晚餐，午餐自理。 - W2 ~, g: f0 ^! a住宿：甲居藏寨，民居多人间。 温馨提示：今天时间比较宽裕，沿途景色也极为漂亮，可边走边游玩。晚上在甲居藏寨品尝地道嘉绒美味。 第九天：丹巴—140km—泸定—150km—雅安—137km—成都 , P  A) H9 r$ f2 @9 s一早从丹巴出发，沿着大渡河峡谷顺流而下到达泸定，再次穿越二郎山隧道，沿喇叭河、青衣江下行到达雨城雅安，沿成雅高速公路返回成都，下午大约7点左右可以到达成都，结束愉快旅程！ 餐食：含早、午餐，晚餐自理。 住宿：今晚不含住宿，但可以为您预订酒店。 ! g6 B2 Q# K7 a1 s, P& C  ~温馨提示：由于从丹巴回成都需要经过瓦丹路，路况不是很好，所以最后这天的行程可能会改变为：一早从丹巴出发经阿坝州的后花园-金川县，到达阿坝州首付-马尔康，午饭后经米亚罗欣赏秀美的风光，下午经过汶川、映秀一路上参观5.12地震后灾区的新面貌，下午有时间的话还可以去映秀的地震遗址参观，最后经都汶高速约7点半左右到达成都结束愉快旅程！ " L& Y+ i! x, f4 {0 _/ _* t! w 由于四川的交通状况不是十分的理想，有时候经常会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！ 备注：预备的行程 . g/ `7 o) X8 R  N5 j8 ^5 lD1，成都集合；D2，成都—雅安—泸定桥—康定—新都桥，住新都桥；D3，新都桥—雅江—稻城，住稻城；D4，稻城—亚丁—珍珠海，住亚丁民居；D5，亚丁—洛绒牛场—牛奶海、五色海—稻城，住稻城；D6,稻城自由活动，住稻城；D7，稻城—红草地—理塘寺—新都桥，住新都桥；D8，新都桥—塔公—丹巴，住甲居藏寨；D9，丹巴—金川—马尔康—映秀—成都。（包含亚丁、甲居藏寨） 1 ]; M+ E" w) |9 }必带物品：防寒服或者冲锋衣加抓绒衣（亚丁景区由于靠近雪山一年四季都比较冷），雨具（雨伞或者雨衣），感冒药和拉肚子的药品，防晒霜，帽子，墨镜。如果徒步上牛奶海的客人建议准备两双鞋，如果骑马的一双就足够。 % R4 j7 F9 j  U. 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