遂宁准妈妈孕期扫盲贴，有什么小白的问题，来这样找答案！

阳阳他妈

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现在已是两个小孩的妈咪了，虽然很少发言，但总不时的浏览这个版块

真的是看到很多年轻准妈妈，

有时候问的问题真的是超级小白级别的，还有更多可爱能把人擂翻的不是问题的问题~

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现在我就一些最最基本的常识问题写出来，让更多的妈妈能学习了解！

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只是真心想帮到那些有需要的妈妈，写的真的很辛苦，如果有什么地方你感觉不认同，或者有争议，也可以跟我回贴，我会认真看大家的回复，改正写的有争议的地方，毕竟我也只站在怀过，生过宝宝的妈妈的立场来义务的帮助大家的。还希望那些喜欢挑刺的，绕行！

问题一：知道自己怀孕了，我要不要放弃高跟鞋？
你知道自己怀孕了，是用什么方法知道的？
* p5 h9 N1 V* R" N- e" d是用测纸验出来的，对吧？那测纸上只要是两个杠杠，那就怀咯~~
你就应该放下你的高跟鞋，换上平跟鞋，因为不知道哪里一个不小心，你会摔倒，那就掉的啦。
, ?% X# h' D5 \) e  ~) \! ]9 Q别说你平时从来没有摔倒过，现在是肚子里那个可是经不起你的不心的。。。要不要换上平跟鞋，你自己考虑清楚！！！
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问题二：能不能骑电动车？坐电动车？可不可以开车？
5 k1 t7 f  B% E. {- s你平时自己骑车坐车，不感觉危险吧？好吧~~
我建议你坐在公共汽车上或者是打个的，在路上转一圈子，看下那些个电动车是怎样在骑，可能你会说：你不会像别人那个骑的蛮危险，但是你想过没？你保证你自己开20码40码不去擦别人，但是你能保证别人不开60.80.100码来搞到你？？人家是四个轮子在车里，你是肉包铁啊？？如果边上的车子被旁边的车子甩一盘子，而殃及到你了，你么办？你哭一场？？？如果你还是觉得骑车不危险，那好，你继续！~继续~~
: S4 s) \. z! r对于开车，反正我是一直都在开的，也有很多妈妈怀孕都在开车，但是：注意安全，仔细慢开，肚子真的很大了，抵住方向盘了或者不舒服了，还是不要开了。

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问题三：哇，怀孕了，要不要吃补品啊？叶酸是怎么回事啊？
怀孕前，你应该有准备计划怀孕吧？准备怀孕的时候你应该有吃叶酸吧？
吃叶酸对于人也可能会有副作用，就是比较常见的推迟月经和月经提前，大家不必太过在意。如果影响的很严重，可以停吃。直到怀上之后才开始重新吃。
6 X6 \' C$ N( W2 }如果你连这都不知道，可能你是没有计划不小心怀了，但如果你是计划内怀，可是连吃叶酸都不知道，
) G/ N& z9 \; `. ]. q那亲爱的：我真的可以说，你是小白极妈妈了。请你现在开始吃叶酸吧，社区里可以免费拿的~药店里都有，OK！~
$ b. F' b7 t. i( b. ?# n- c至于为什么要补充叶酸？其主要目的说白了就防止胎儿神经管畸形，也就是有助于脊椎等的成长。
4 u( @+ ]1 P. ~  x* P* ?其实很多水果和蔬菜里面都富含叶酸，如果平时营养均衡，不特意吃叶酸片，问题也不是很大的。
具体的知识，大家可以看看度娘的解释。去学习一下。我就不长篇大论了哈~
http://baike.baidu.com/view/8114.htm


! \& j( |2 j  U3 X8 H% @问题四：你有什么是不能吃，不能喝，？？
! {. w1 t) `; F* F6 Y& e. C这个东西不能吃，那个东西不能吃。虾不能吃，牛肉不能吃，螃蟹不能吃？什么东西，都会有人说不能吃。还说什么吃了某些东西会引起流产，你黑我~要吃多少才能流产啊？
9 v$ V* P" j* u2 k但是，如果真的是体质很差的人，而且是医生都说禁吃的东西。那你可以禁下。
牛肉有多少氨基酸啊？
5 {$ u) r3 H+ b8 H2 [7 o3 t0 ~牛肉不能吃，人家外国人天天吃咧。别个，个个长的人高马大的咧？
最后单独说下螃蟹！！
螃蟹有多少蛋白质啊？我怀小雨的时候11月2号的预产期，十一国庆一次吃三四个螃蟹，但是我是怀孕8,9个月了哦~但是如果你体质真的很差，或者是刚刚怀孕，你还是别看我吃你就吃，能禁就禁吧。。因为这个东西真的说不准哈！！！我不能保证你一定没事，要是你实在忍不住，估计舔下可以。
1 q2 }% h* k0 i+ C8 w因为：
螃蟹这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血,流产之弊.螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,
但是螃蟹的营养很丰富,含有丰富的蛋白质和钙质,但是也是很容易引起过敏和腹泻的食物,如果出现这两种情况,就容易危害到胎儿,所以不建议孕妇过多的食用,可以少量的食用.
& U/ K0 F. t, O8 ^, @如果无过敏体质,无习惯性流产的孕妇可以少量的吃螃蟹.但是为了保险起见建议孕妇最好不要食用.
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- {) X/ O% p+ z, i问题五：怀孕是不是不能上班，什么都不能做了？
不就是怀孕了，有么事大不了的咧？
经常听到有的孕妇搞的像怨妇样的，雷流满面的抱怨老公的不好，公婆烦心。
7 _  R4 V, h  m5 C亲爱的：其实这些我们生过宝宝的麻麻都经历过，怀孕了心情起伏比较大，所以我真的很理解你的哭诉。。。我只想轻轻的安慰你一句：怀孕其实没什么大不了的，别把怀孕看的太重，就什么事都没有了。。。那多妈妈怀孕照样上班咧，你不晓得你自己怀孕的时候你还不是该怎么就怎么。但是如果你真 身体不舒服，吐的很难受，你可以在家里休息休息。
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2 H7 \9 K6 K3 \如果你听不进好话，我只能说：
" U( l& o; V, K  x6 t# _你是孕妇没错，但孕妇没什么了不起，你不要搞的太紧张了，除非你怀孕了身体有严重的不适，才需要别人的一些照顾，否则，你还是行动自如，是有活动能力的撒，那就要承担一些家务活，而且这是很有好处的。一方面可以和家人更好的相处，令一方面，也可以让你的身体更棒，有利你的孕期。
- W% h4 {( N" ?) a6 S+ j; D又不是天大地不了的。。怀个孕搞全世界都差你的。。。
" r6 c0 Z  W; w/ D9 Q: m如果你真的觉得自己是屋里的千金大xiaojie，而且又没有人敢逆你的意，那好吧，你继续继续。。。
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4 K& z+ J$ }; m6 i; \& R* I问题六：什么时间上医院？挂什么科？做什么检查？B超要做吗？

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4 }& t- ~* Q) `8 M上面说了，知道自己怀了，一般都是测出了两个红杠杠。
要不要去医院咧，其实说实话，去去没什么坏处？那去到医院应该怎么做咧？
! A6 A" `0 S4 J 挂什么科？
你去到医院，在挂号的地方说自己怀孕了只二个月左右，人家肯定不会跟你挂产科，因为产检是3个月12周才挂的。一般是给你挂妇科，其实你直接可以说挂妇保科，因为妇保科人少，可以做一些正常的抽血检查。我说的只是妇幼，别的医院我不太清楚。
- N; i: Y; h' ?# I1 B; e3 R7 S要做些什么检查？
告诉医生你测了两条杠杠，怀孕了，末次月经，医生就会跟你开一堆单子，什么查这血，查那血。尼玛不交几管子，你别想出来。我只说几样必须查的，别的看你自己要不要查了。（血型，乙肝，甲肝，弓型虫，血常规血项）梅毒，艾滋，在早期这是免费的。如果你没有查那到你生的时候还是要查，就是收费了。
7 X: r1 k8 q; [: |% p; e" l4 e要不要做B超？什么时间做B超？
好多医生看你满了2个多月就让做B超，很多妈妈就会问，有没有必要啊，做多了B超会不会有辐射啊？这些问题只是不懂装懂的人说的一堆话，B超不能做太多!!!那人家小贝买了一个放在家里。没事跟维多利亚照照。看看人家贝嫂蛮好咧。。生的孩子蛮好咧~
1 ^' G8 ^& J; ?: i8 n, H至于你到底要不要做B超，要看你情况定：什么情况？
（1）有没有流产过？有没有宫外孕过？有没有出血？有没有肚子疼？
排除一切原因后，如果一切正常现在可以不做，因为有时候做了是吓自己，为什么这样说？因为两个月左右，只是按你的末次月经来推算的，有的人月经周期28天，有的45天，排卵，着床也是有前有后的。所以这时候B超可能根本听不到胎心。有的妈妈又要担心了。
（2）那应该什么时间做B超呢？
其实我个人来分析的话。我的建议是，12周后也就是三个月。其实也可以推到16周做唐筛的时候，因为有的医院和医生在做唐筛的时候要求做一个B超，用B超来结合唐筛看结果。这个时候做B超也刚好。但是如果你之前做了B超，在做唐式的时候，也可以拒绝再次做B超。（什么是唐筛，后面再说！）
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问题七：要不要买防辐射的衣服?

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这个问题见人见智吧，如果你条件容许，那你买一件当孕妇穿装也没什么，但是买之前，大家可以用防辐射的衣服包住你的手机，包严实了。然后来打，看能不能打通，答案是肯定打不通。但是只要有一点点的缝隙，电话就会打通。为什么？因为你不可能用这件防辐射的衣服把自己从头到脚包起来，对吧。这个道理大家应该都会明白了。
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3 t$ k, L* k5 |' `, A* B9 ]+ \9 W问题八：能不能洗头？能不能用吹风机？要不要剪长发？用什么洗发水？
5 N: D' J, p  g( r首先我想问：为什么不能洗头？是怕低着头不舒服吗？那你就去理发店洗嘛，电吹风属于低频电磁场，不会有射频电磁场的那种加热的作用，对人体健康可能的威胁主要在于：低频电场和低频磁场会在人体内产生出或者感应出电流，电流如果足够大，可对神经和肌肉产生刺激。不过要产生这种刺激，电磁场本身的能量要足够大才可以，家用电吹风机绝对达不到这样的“水准”，因此在使用时尽可放心。
洗发水、沐浴露就用你平时用的就行了！！！

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问题九：怎么样睡觉的姿势好一些？

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8 o9 N: |* J% K  f% }5 c! ~7 ^早期刚怀孕的时候，怎么睡舒服你就怎么样睡，后期一般建议左侧卧，对宝宝，对你的心脏都会供血好一些。因为仰卧增大的子宫会压迫主动脉和下腔静脉，造成回心血量减少，影响对子宫和胎儿发育，同时还有可能造成下肢静脉曲张，下肢浮肿等。但是一晚上只保持一个姿势是不太可能的，可能左右交替，以舒服为主。
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2 h0 h/ _( M$ J' }7 l问题十：看什么书，听什么音乐，有什么好的推荐？
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有些人对胎教的认识还存在一些误区，有的人甚至不相信胎教，但实验证明，通过各种适当的，合理的信息刺激，可以促进胎儿各种感觉功能的重复发育，为出生后的早期的感觉学习打下基础，下面推荐几本书给准妈妈。
( ~9 ]/ B2 f1 B: C3 x8 ^# Q' l（1）安妮.迪安的《 怀孕圣经》（2）威廉.西尔斯《怀孕百科》（3）威廉.西尔斯《育儿宝典》
（4）松田道雄的 《育儿百科》（5）《好妈妈胜过好老师》《6》如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说
前三本是怀孕看的，后三本可以买了先学习。

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羊年准妈妈们,有什么问题都可以在这个帖子跟帖回复提问你想知道的~

我和论坛里的妈妈们都会认真为你解答的哦!

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三娘子

好齐全，学习了！

一脸的美人痣

当妈的真不容易！

◣◢猫

陶陶

好文章，准妈妈们快来学习学习！

王二娃

以前父母代，怀我们的时候还干活。现在女的怀孕就是皇后级别的待时遇哦。

BAXIA

听说在肚子上擦橄榄油可以预防妊娠纹？？？

创意气球遂宁店

好全面的帖子。赞一个。可惜我那时候生孩子根本不晓得网上有这些知识。都是自己一步步摸索过来，吃好多亏哟。
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9 L" Q( J* o1 @- ^, m/ l还是上几张图稍微说明一下吧，请亲别介意
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唐朝唐

10年行业经验，成就遂宁高性价比门窗： 断桥/非断桥铝合金推拉窗、平开窗； 铝合金推拉门、平开门、吊推门、窄框门； 不锈钢防护栏、隐形防护网、拉闸门、扶梯护手； 雨棚、阳光棚、车棚、彩钢棚…… 欢迎电话咨询定制：17623535519(微信同号)