11月7号 召集小伙伴一起出行,雪山之美 贡嘎巅峰 贡嘎山西南坡旅行摄影

蓝天和小鸟

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【目的地资料】：
四川省贡嘎山坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。“贡嘎山”，藏语意为“最高的雪山”，山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。山区高峰林立，
; }8 b: q0 {* \0 h2 g0 g冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一,在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位.是一座极受登山爱好者青睐的名山。 　　
贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心,由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成,面积l万平方公里,贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。景区内垂直带谱十分明显，植被完整，生态环境原始，植物区系复杂，已查明的植物有4880种。属国家一、二、三类保护的动物有20多种。景区内温泉点有数十处，水温介于40摄氏度至80摄氏度之间，有的达到90多度，著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有：中山峰海拔6886米,爱德嘉峰6618米,嘉子峰6540米,小贡嘎6027米,热德卖峰6549米,笔架山5880米,蛇海子山5878米,白海子山5924米,田海子山6070米。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山为国家级风景名胜区。

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. J+ J6 I$ c9 E( K2 K费用每人2200

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8 T" e8 a: n# s6 `费用包括以下成都开始已活动结束所有的费用 车每人马匹装备费。早餐，晚餐，保险，向导。请人做饭。门票。以及领队电话费。装备费。采购物资。锅灶液 化气。

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- S; b9 E2 V+ l9 g+ ]& D4 c                             详情咨询   报名联系：《卡诺@探》电话13997582324      QQ 673843025
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1 交通：包车全程进山往返费用
2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，
  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
' }( K3 h" x  l7 v& n. N3 门票：包含贡嘎寺进山门票
4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
6 向导、,专业外科医生，专业当地藏族马夫；
7 保险：5天
8 藏民家住1晚吃1正1早
9 成都包车出发康定
. O# F% N0 T, O" W  e10车费，电话费。，


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( F! K1 ?) x! V6 S. Z路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定

, U% X% E/ v3 @2 Y7 G( t% _难度指数：★★★
% B) k5 W* r- a  X/ R! r  K强度指数：★★
风光指数：★★★★★
* y& x1 n; }* ^3 [* T经验指数：★★
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【个人物品清单】
+ F$ j4 Z0 o, q" Z: I* A5 O3 f9 Q1、个人装备：
$ C" L5 }3 W& q$ Z$ f+ E背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜，
2、个人物品：
( u. W; C* F  S. Y" `MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。　
' N  L% L7 W, r4 n0 ^; `  X0 u0 o3、个人食品：
巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。
! z8 P: u" C. d- ]$ N7 L  j9 h5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。
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6 |' A4 M2 K0 \' Q# [) a, D9 X特别强调：
7 F6 H5 |. _8 N4 x0 d1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
- C) T; U- {( t7 `) C2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
6 T3 C% ^1 z) r; F3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
5、备用电池。6天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。

【温馨提示】
1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
- D4 F% O& l* L# k0 Z2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
8 B/ [$ w; ~, y! i6 E# A3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。
% W3 m! m7 I: `3 [5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
6、线路比较成熟，一般不会迷路；
7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。
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2 p3 ~. A" h& A; }7 G: v【行程安排】
D1（11.7）各地---成都东站集合
  j8 A# h7 W* g# e/ I$ p     宿：A成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭AA。）

D2（11.8）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）
    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车
% ^& g7 `7 _6 d7 l# z) F        定采购物质。
　　食：康定午餐、
　　第一天适应海拔走2到3小时露营。

D3（11.9）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
$ l9 o  G# h9 y# {. @    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
3 V3 n- z% z: }) t9 u; F) Q* M1 c. n& m    食：营地早餐、路餐、营地晚餐
    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）
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5 i; }5 \) V& a7 oD4（11.10）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）
    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。
1 K3 u; T1 D7 q% I. M/ f& o; [　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐
　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）
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D5（11.11）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺
% b7 t: P( k, Y" O    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
( i" O; L7 }8 W! W2 a    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）

. R2 @! P5 x; _1 aD6（11.12）贡上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定
& J0 Z; ?5 p* B3 `6 f% Z    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。
( S8 |  L6 ]' a3 E  K4 j1 i　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。
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4 [- n6 g. k0 P& E8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。
( {, |5 r# o; }9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
7 O' r6 H- z  s% U; w' X. g11）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。
12）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，不多但精，基本上都会用到。
①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；
6 E# `7 W, m- E5 [' H②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；
' {5 q* e$ e# q# n③消炎药（阿莫西林）；
④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；
0 _% j6 h6 F& y7 L) t8 B( K0 ^⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）
⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
( m/ y, z0 h& e6 F  ~. E( `# K⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）

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高反问题：
) p' c8 D& j8 h) h1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性
6 ^3 z: k3 d" d2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
3）我们队伍备用2瓶压缩的小氧气瓶
4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物
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5、宗教问题
" T5 V: @3 u) }' u( r贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
( c+ e3 `# I! y' P6 f寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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/ b7 ~4 Y! D5 c* K1 ]# n; \* q; G3 l6、环保问题
' ~4 C7 Z0 p9 m1 {/ t老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。




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卡诺古斯

顶！！！！！！！！！！

卡诺古斯

！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

卡诺古斯

想去的朋友抓紧时间咯！！！！！！