上班了为了鼓励自己，开个帖子来说说我从小产量到全母乳喂养日记

老企鹅

生产后已经上班一个星期了，为了给自己鼓励来个背奶日记。

$ R- z- C. T4 P- g自己用的是韵手动和美德乐吸奶器，不知道是不是因为吸奶器不给力的原因，每次都要挤好久，才挤那么一点点。

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12月20号  12：30 100ml
8 x6 B4 F. K0 T4 z' s                4:00    100ml
' E* k6 R: S2 FTT    200ml
3 e- `% p  _, \0 |4 E
6 m- B( v0 v* D: C12月21号 12:30  110ml
          4:00    100ml
TT    210ml
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- Q* N$ E% p7 F! s/ B, e: ?8 @  L. Y12月22号 12:30  120ml
          4:00    120ml
  r2 S3 T' Z$ i3 i! {& OTT    240ml
上班第一周，每天出门前都要让宝宝吃一次奶，宝宝在我不在家的这11个小时里吃两顿奶和一顿辅食，每顿110ml，所以我就挤了差不多的奶量。自己回家亲自喂5~6次。
+ Q7 P7 @; ?0 o/ X! \5 n0 k' r但是每次都好没信心，挤着挤着就慢慢的担心起来了。
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/ \# ]2 \. C2 Y, y5 H0 [2 T8 K我觉得自己是有奶的，但就是挤不出来。
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Ellaer

好辛苦哦，为何不等孩子断奶后再上班呢

老企鹅

后来我发觉觉自己要多挤奶才会越多，我就改成了一天挤3次，今天产量貌上来了，但愿周末两天在家能让宝宝吸回来。10.23   8:00    60ml
+ q* I' M2 a9 r" m; a            10:00  80ml
8 T% e( ?& Y5 P            15:30  140ml
TT      280ml
10.214   10:00  80ml
" F1 \& D' i% u# F            12:30  80ml
            16:00  140ml
) I0 T' Z- R) k( _0 nTT      300ml

老虎今天吃草

努力吧，这个很辛苦的

cafc1972

表给孩子喂！！！对你乳房有风险