比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢

王倩

超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢


引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
                 
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* y+ k5 r: Z( [教你5分钟消灭牙垢
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+ e* g/ N6 h* l5 q    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
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    方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。  
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    体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊！
  
7 T9 `/ K6 _" T0 e2 M" P' ?( T    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
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    烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
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- [& G. g2 ~+ S7 L2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
( C! r- N" `8 g    饭后保健知识
　　牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣Se，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
1 |6 F+ f1 G% L; Q    方法:将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
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    推荐另外几种让牙变白的方法
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% H+ d% S, e% E7 f# K+ v; d4 y　　窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面Se、唇Se等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
0 Y1 k$ s6 K0 R' m1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
( }+ i# E: q+ K( P6 |4 l, [1 b　　牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。

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　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
    只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦!对了!要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
　　吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
. D4 w8 ^+ A$ U6 L: s- f         烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。
     亲们要多多为我们的身体着想，别和自己身体过不去，多多向自己的家人朋友推荐上面的好方法，俗话说“身体是革命的本钱”，身体好了，工作，生活，事业学习才会蒸蒸日上~~

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    编后语：想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
超级实用！比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
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* R9 o" e' ^. ?4 r7 w6 @　　吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
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    4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
6 k# d+ O  f$ z: l) o) b6 c" }    3、　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

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　　牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
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# Z+ q. N5 B! N: o    5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
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; o: D6 W+ }( T' k5 [& Q　　润肺止咳，饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
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. N: a+ R! Y: R+ C; U6 \　　烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。（饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的致癌物质大量排出。）
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　　吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用
7 M& f% W7 E$ P0 [: B' [6 p" f: b    材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
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  e3 ]1 s/ P( v- a2 E/ R+ V; c( J    中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。 在这心儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。
    6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白Se的，用指甲刮一刮，能出来很多白Se粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

( i! f5 ~. R, e: t0 e    牙病的预防
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　　牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
　　吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。
　　中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾?胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。

2 K- L* `9 Y2 t2 j; q" R    体验心得;说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国《health》杂志上看见的，上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉!用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样!幸福啊???
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僵尸哥哥

你是不是医生哟？

王倩

僵尸哥哥 发表于 2011-5-18 11:17
你是不是医生哟？

+ K2 |2 E* y% }) ?不是医生。

老头子

可惜图片一张都看不到

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 11:25
可惜图片一张都看不到

* N; J& u( o$ b9 [' S' N为什么要看图片呢？？图片太占空间，多看看文字不好吗？？

Gemini

真的假的!
  v7 |! S, G' b- z( y牙齿刷掉了 要你陪!

王倩

Gemini 发表于 2011-5-18 11:50
# Z% M- k/ F* Q真的假的!
# U- ^5 h. c& Z; _牙齿刷掉了 要你陪!

+ x' _, L$ B) q/ a{:soso_e120:}好呀，

jadge

酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

王倩

jadge 发表于 2011-5-18 12:25
酸性的东西太多会不会腐蚀牙齿！

呵呵，是吗？

老头子

主要是相看图片，文字没得看头

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:16
1 P0 Z( A: W" Z. [/ h1 v' H! l3 O' B( h主要是相看图片，文字没得看头

哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:23
哎哟，妈呀~！那不好意思哦，图片没有！

: m/ W, M; `5 i  o守到电脑边的哇，回得这么快{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:24
守到电脑边的哇，回得这么快

没有，我才登上。

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:25
3 G4 d- `! u) {" u8 u5 B没有，我才登上。

才登上？{:soso_e127:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:28
0 Z. [) h, I9 o8 x' g9 M4 y2 X才登上？

对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:30
! h$ Q# X+ H: e: _1 \/ F2 b. n, a对的呀，你以为我像你呀，天天都在线，你不用做事吗、？

为何说我天　天在线？{:soso_e114:}

王倩

老头子 发表于 2011-5-18 13:37
为何说我天　天在线？

看你的资料就知道了呀，{:soso_e120:}

老头子

王倩 发表于 2011-5-18 13:39
* n6 k7 B) z9 m看你的资料就知道了呀，

6 b6 C" _! [* z' q  G1 X我资料，上面写了些什么{:soso_e113:}

王倩

呵呵   大叔，你狠喜剧耶

lingkelu

明早上试盘，不得行找你哟LZ