国庆梦幻仙境。再踏贡嘎雪山 6天行程 已收5个人。赶快加入吧。

追梦0

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贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区，数百条川面积达三百余平放公里，共发现

现代冰川七十余处，特大冰川5条（海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川），其

中海螺沟冰川海拔仅2850米，为亚洲东部海拔最低的冰川，其冰瀑布高1080米、宽1100米，为亚洲最大，
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$ W8 }0 k, c1 S. z1 o冰川舌伸进山谷和森林6公里，为世界仅有。
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+ c2 i' z" `# O      贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点，是西部以藏族为主体的少数民族聚

居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎，人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山，这是因为它
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  N& P2 b) [. ^  c" ]  y0 _4 r* Q的高度和它在世界上的名望。其实，青藏高原上以贡嘎命名的山有很多，比如稻城的三座神山统称为“念
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青贡嘎日松贡布”，另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等，而康定这座高耸入云端的贡嘎应该

. F5 O' E5 x. W3 q1 A& r* B$ D6 [用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述


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活动费1900
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' c& Z# ^, `4 x* v. C费用包括以下

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6 L+ m  @5 x6 C1 s1 s+ o" O; u$ I1 交通：包车全程进山往返费用
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, r& p0 C" n0 U3 u/ c- l2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，

1 Z0 I- E1 r! V' m- V  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；

3 ^' ?, r0 ^8 F6 D% y, ]8 F; r3 门票：包含贡嘎寺进山门票

* Q% o- _0 f. }* U! O0 a& v7 ^4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

% X1 f2 A+ @3 L, z5 j3 {5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

6 向导、专业当地藏族马夫；
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& |" ]# A+ x- V- ~) v7 保险：6天
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' K( E+ B5 p: w3 {8 藏民家住1晚吃1正1早
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+ r; l' A3 a7 k6 S3 [9 成都包车出发康定
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10 领队的马费，车费，电话费。，成都住宿费

; u/ T' @+ L; b. l  k; m! d6 C; _4 q11 过桥费 贡嘎门票
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12 请藏民营地做饭
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3 a9 D. T% I$ D$ p13 成都到康定的包车
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14 采购物资。锅灶液化气 高压锅

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, r$ ?; n2 ^. t领队会准备。坑高反的量好的药。。所以大家不需要担心高反的问题。

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没有装备的请联系领队提前告知。我会帮你联系康定那边租
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8 c: t' Z3 i1 m报名联系《追梦》电话15872105401 QQ762929147

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) H) J* l& _: A( ~6 l+ K路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪
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; j1 r+ x/ l* M, x/ p沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定


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难度指数：★★★

5 t+ H  x  F) F9 c7 m5 E. t! f强度指数：★★

' R1 g, Q" L' _风光指数：★★★★★
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/ {, V8 b2 D0 R+ G, S0 i经验指数：★★
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2 A" x* m* z9 W$ _# V9 S2 h【个人物品清单】
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/ O+ ?7 z6 g% N3 {4 Y% b1、个人装备：

: T  w$ `+ K/ p' p& H/ M背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下外加内胆），防潮
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7 z( _, X, _! T/ m$ G/ Z$ |垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪
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  S8 |1 m' S- M6 G鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山
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* F3 D8 L/ Z  ^杖，遮阳帽，太阳镜，

$ @; v, ]! K2 }( _( B2、个人物品：

MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗
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0 c: u7 @: X& {; o( s2 Y漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜
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% z. k' V0 _+ p" G/ [，不锈钢饭盒。　
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6 a: H7 u7 w& Z" P8 p" i0 W3、个人食品：
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巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  

0 X8 }0 {2 W, L9 K0 a, F3 D4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。
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$ W- D8 S! v5 U3 r9 s1 ~; [9 P% u5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。

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特别强调：
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1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
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2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。

3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保
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0 T* `: X; I! H: e护好鼻子！

- F" s( W7 ^' V8 T4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自

己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
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/ E( g+ Q3 o4 s& O/ s: d5、备用电池。5天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
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6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。


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6 m+ w6 W& y& I, ?+ @* x【温馨提示】
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1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
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0 Z! V3 Z% X( W, a. J2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；

# Y7 n" K0 L* i6 E! a8 |3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
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4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有
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, P' r$ I. R  K  w; R% F好处。

5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；

6、线路比较成熟，一般不会迷路；

$ A! }7 t5 D0 U2 @7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。

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【行程安排】
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D1（10.  1）成都东站集合
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/ C1 x7 l: V, w4 o, g! `6 \     宿：成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭。住宿AA。）
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D2（10 . 2）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）
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% H  n2 f" o( G5 F& ]5 T* r    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车

        定采购物质。

　　食：营地午餐、
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- h7 `$ ~+ M5 k/ q& o　　第一天适应海拔走1到2小时露营。

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8 G0 n0 s4 ^6 h9 @3 A3 `D3（10 . 3）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
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    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：

田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野

, R1 ]/ j0 y3 `" [" e, r4 Q# T花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到

/ P" |* T4 [3 D8 N7 G上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
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& Y6 \# H: d9 i% ?& H    食：营地早餐、路餐、营地晚餐

* @. h- K8 q1 Z2 m- c    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）

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4 [) x% Y# w9 g3 _( \- p7 X9 q3 ND4（10 . 4）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）

    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天
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徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。
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　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐

　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）
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D5（ 10. 5）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺

    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海

" ?- g  M' h" g  \7 h, L拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活
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佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚

# D! s) d$ j1 Y3 m: p3 e3 I$ Q) p9 w的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
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" r5 L! B  P* t9 T! }    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐
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　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）
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/ n; ^7 x! n2 @! T5 z9 Z# MD6（10 . 6）上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定

6 j, {1 `; F' Q7 W& O: I1 B2 C    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳
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9 K- W( t1 ?2 Z0 ?0 o的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。
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　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。

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: D& j. P  @% r% U4 [7 @1 M* C8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。
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9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。

10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
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11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。
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# ~) \9 _7 ^( H; X3 b8 z1 B( b12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。

13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，
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% Z2 M& P6 t8 A  ?; _7 O5 C& ?" s不多但精，基本上都会用到。
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: h* ~2 K5 `+ Z0 t4 K0 e# D4 M' h' {①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；

0 \& I+ W) J1 ~②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；

4 w2 ~2 x; M/ r' ?③消炎药（阿莫西林）；

1 H& q0 u. H8 a1 k④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；
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6 D# A& @5 n8 |; [⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）

⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
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" t+ G% d# v- h⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
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0 |" c  Z5 G- t; L4 w# m14）天幕。腐败物资了





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, t1 J& S3 Z3 b高反问题：

1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性

2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
, D* L4 l# J+ j9 k
5 A4 u- g+ Z. A) y2 a; Q4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物

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# \4 t2 E* B! {1 V7 ]* X8 n
. A! o4 X7 i( c. ?  w, y0 _( Z% }4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上

木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号
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" Y' p) e7 w* {2 s2 m% v5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，
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( D' A- D6 l- j2 x# M' q" r再外挂一个小口杯，随时补给随时喝
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# s( A4 c  q- G6 u! P6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走



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' `. J  I& n' \: R7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电
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  ]. _' F9 T! P. v; e; k8、宗教问题

) l( E8 ~' j7 m$ L贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
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寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不

捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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9、环保问题
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* _" L' @' @+ z: o, s+ m1 r8 X老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂
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得如何尊重自然。
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追梦0

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