国庆梦幻仙境。再踏贡嘎雪山 只收5个人。赶快加入吧。

追梦0

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贡嘎山东坡、西坡、南坡是世界上现代冰川发育最完整的地区，数百条川面积达三百余平放公里，共发现现代冰川七十余处，特大冰川5条（海螺沟冰川、燕子沟冰川、磨子沟冰川、贡巴冰川、巴旺冰川），其中海螺沟冰川海拔仅2850米，为亚洲东部海拔最低的冰川，其冰瀑布高1080米、宽1100米，为亚洲最大，冰川舌伸进山谷和森林6公里，为世界仅有。

# b( d; N) D, C+ u; U/ ]- h. z, ^7 \      贡嘎山在自然地理上是东部温热湿润气候与青藏高原的分界点，是西部以藏族为主体的少数民族聚居区与东部汉族聚居区的分界线。今天提到贡嘎，人们首先想到的就是康定县境内的贡嘎山，这是因为它的高度和它在世界上的名望。其实，青藏高原上以贡嘎命名的山有很多，比如稻城的三座神山统称为“念青贡嘎日松贡布”，另外还有奇卜龙贡嘎、折西贡嘎、念波贡嘎等等，而康定这座高耸入云端的贡嘎应该用一个完整的名字木雅贡嘎(Minya Konka)来叙述

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活动费1950



费用包括以下
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, P  W. D2 t& ~% V3 p1 交通：包车全程进山往返费用
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- u( a5 F; @2 X% A/ f2 餐饮：全程所有餐费，包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素汤，
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- K" v& y( Z/ b2 u5 `& o& B) w  也可以根据自己的情况，提前准备牛肉干、巧克力等补充体能的食品；
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! {4 W& G5 p2 m/ Z' m, c. {6 i3 门票：包含贡嘎寺进山门票
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7 W! N/ g2 d$ J3 I) J/ K4 马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。

5 装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
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, F3 Z; B6 q8 t: N& V6 向导、专业当地藏族马夫；
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7 保险：6天
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+ `( z2 n3 t' t" q2 L. a, s6 V6 P6 ?8 藏民家住1晚吃1正1早
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9 成都包车出发康定

10 领队的马费，车费，电话费。，成都住宿费

11 过桥费 贡嘎门票

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13 成都到康定的包车
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  ?: |% M7 e' k7 l1 `14 采购物资。锅灶液化气 高压锅
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领队会准备。坑高反的量好的药。。所以大家不需要担心高反的问题。
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没有装备的请联系领队提前告知。我会帮你联系康定那边租
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+ D# S  I; q7 u7 s' V报名联系《追梦》电话15872105401 QQ762929147


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路线：康定---老榆林---大草坝---两岔河---下日乌且---上日乌且---日乌且垭口---勒多曼因BC---莫溪沟尾营地---贡嘎寺---下子梅村---子梅垭口---上木居---沙德---康定

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3 s' _; H7 c) E7 l5 ?0 {难度指数：★★★
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强度指数：★★
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风光指数：★★★★★

经验指数：★★
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7 T6 j1 t2 y$ }【个人物品清单】

1、个人装备：

背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，帐篷，睡袋（舒适温标-10度以下外加内胆），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，排汗保暖内衣两套，抓绒衣，羽绒服，快干衣裤两套，袜或棉袜N双，护膝、保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜，

2、个人物品：

& H5 ?4 H* l: a7 j( J# aMONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。　

3、个人食品：
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巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。  
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4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前2-5天服用）。

% f9 {* n* B8 s" p2 P, z4 R5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。

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特别强调：

1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
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2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
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3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
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4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。

5、备用电池。5天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
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6 E( V' G$ Z/ Q  ]" D3 Q6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。


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) p% U7 r( V6 ?8 F【温馨提示】

1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
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; O5 N: m& x( ]! m. G3 |2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
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6 l5 z/ f3 x8 U' S6 {1 @3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
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4、8月这里气温0~24度，老榆林----上木居这条线可能要涉水，垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。

( |* R3 E! Q5 l3 |$ }5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
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6、线路比较成熟，一般不会迷路；

& V) h1 s- e. K: O3 k7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。




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【行程安排】
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4 \8 j$ h! v4 u9 H& O+ O5 tD1（10.  1）成都东站集合
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- H- r! {$ l+ D     宿：成都东站（火车站旁方便第二天包车出发。晚饭。住宿AA。）

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8 a4 a+ p/ A( VD2（10 . 2）成都～康定（326公里）～老榆林（10公里）

* n$ e, u) n. W# h    早上7：00出发，。大概6小时到康定。 老榆林海拔3200米，离康定23公里，行车
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$ U% ^# `' N) a& R        定采购物质。
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6 E! y' ~" X: j9 ~　　食：营地午餐、

& p- `, @7 D0 g7 G/ N; `　　第一天适应海拔走1到2小时露营。



9 q5 b; Z/ ^/ n* ~D3（10 . 3）老榆林~格西草原～两岔河～下日乌且~上日乌且
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    早上7点起床，8点出发，到格西草原大草坝营地。格西草原大草坝营地（3400米）可欣赏主要山峰：田海子6070、白海子5924、蛇海子5778、笔架山5880、拉统达日。然后徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河，两岔河右边是通往盘盘山口，走左边翻越日乌且垭口的路，这里走到上日乌且大约4个小时，扎营。本日海拔上升至4450米，路程约18公里。
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' K7 V& b9 I; z  X+ z- s1 K, v# k    食：营地早餐、路餐、营地晚餐

0 i6 A7 d4 r% ~8 \9 {/ t    宿：露营（上日乌且 海拔4100米）



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) Y7 K% Y( }4 [6 vD4（10 . 4）上日乌且～日乌且垭口（海拔4800）～莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）

4 y0 z0 I3 h$ B$ x. U    早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口（海拔4860米）抵达勒多漫因BC宿营，营地海拔4285米，当天徒步路程约15公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。

! ]9 o- @5 G5 U* c7 D& M$ s　　食：营地早餐、路餐、营地晚餐
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　　宿：露营 莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，海拔4285米）

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- X+ D+ f& w5 t% Q% o6 I+ fD5 （10 . 5）勒多漫因BC营地 自由活动一天
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( i8 Q9 I$ n: @0 f为了行程轻松，今天是计划多出来的一天，自由活动。。照相。。 篝火。晚上做节目，唱歌。。放松。。。

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D6（ 10. 6）莫溪沟尾营地～莫溪沟～贡嘎寺
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    早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
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    食：营地早餐、路餐、上子梅村晚餐

　宿：上子梅村 贡嘎寺（海拔3800米）

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D7（10 . 7）上子梅村～子梅垭口-上木居～沙德～瓦泽～康定

    早餐后，包车出发往返康定，，贡嘎主峰就在身后若隐若现，等到达子梅垭口，在这里看贡嘎有绝佳的视角，那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵，。
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! j$ W1 T# M: R  I) m　　大概下午2点到康定。结束活动，大家可在康定呆一晚好好休息。在各回各家。，也可包车出发。

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4 D- {& v5 I* o8 G; D8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。

9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
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) i! {% e" o- ^, d9 d- b1 x  M10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
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3 q/ V1 T* c# ]; ]# d11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。

12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。
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% k; N  |" a$ W) N9 `/ e13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，不多但精，基本上都会用到。
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①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；
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4 H/ \  O) f+ h  j% @, F②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；

; W( g) B; B% D- o③消炎药（阿莫西林）；
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④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；

⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）

3 k; f0 l, T# A* p* I. j$ _⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
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+ y: i) D/ Y# ?# F⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
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14）天幕。腐败物资了
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高反问题：

2 a8 g7 |. |) [/ R: ^2 a1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性
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# _3 x* q6 E; `1 v/ n% A2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
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4）队员大部分提前服用了红景天或高原安等药物

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* j% E4 A6 p+ n( o4、手机信号。全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号
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0 D1 K8 k+ d  u: M+ T3 i2 W! T1 {! d5、沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，再外挂一个小口杯，随时补给随时喝
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5 G# a1 F3 n: V  _, y% F6、适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走
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3 H, `' h7 u2 f, N- F2 d! m0 G7、电。贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一点要带充足，途中无法充电




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8、宗教问题

$ Y9 I# b  Y# t2 a贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
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  R- [4 F5 J4 ~1 ]* `# \, T寺庙里可能会有喇嘛来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。
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9、环保问题

老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。
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追梦0

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