【穿越仙境】四姑娘山经典徒步路线之一长坪沟穿越毕棚沟5日游

阿树

【目的地资料】
  四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距离成都235千米，由四座常年被冰雪覆盖的山峰组成，她们从北到南，在3—5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿坝州最高峰，享有“蜀山皇后”的美誉。这里终年积雪，山麓森林茂密，有“东方阿尔卑斯”之称，是开展登山等户外运动的理想场所。
  四姑娘山属小金县，小金四面均被大雪山包围，在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
( ]# \# W- l+ R# i; F" `  长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说
它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情！
  毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情！
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8 h0 M. n& }' o【活动批次】
/ o' F) q0 Y8 E; A* C. D& y温馨提示：
9 x0 K, o. u" b* {) H% P: \6 N活动时间D0为成都集合时间，次日出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。（6人以上团队可根据要求定制路线及日程）
# u& ]0 m3 X' t4 j. `【2018年活动时间】
全年组队共13期，欢迎独立定制
5 [$ w  Y0 |. W+ d% M% V9 `: v7 J第1期： 6月15日集合-6月20日  
第2期： 6月29日集合-7月04日  
# ?4 A) ^# l+ |第3期： 7月13日集合-7月18日  
7 x% W0 `  e& J0 ^: y- m% W5 J第4期： 7月27日集合-8月01日  
第5期： 8月10日集合-8月15日  
" k  P$ L, k! C% @' g% h第6期： 8月17日集合-8月22日  
4 H  o0 ]( s! b- I' U第7期： 9月21日集合-9月26日  
7 e* G( [. z: a: V4 p2 K! S第8期： 9月30日集合-10月05日    国庆黄金周  2880元/人
0 m+ S2 W1 J3 N第9期： 10月01日集合-10月06日   国庆黄金周  2880元/人
& w  m7 H  D: w  ~% q& r! ~: |. ]第10期：10月05日集合-10月10日
9 d" y! ^9 Y+ F/ X9 v0 s第11期：10月19日集合-10月24日
第12期：10月26日集合-10月31日
第13期：11月02日集合-11月07日
除国庆黄金周外其余执行基础价：2480元/人
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4 F( Z  ]. i$ l3 ]+ O【行程安排】
# g* L, Q* y6 O& SD0：成都集合
  今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
  餐饮：全天餐费自理。
3 X& E( U6 K. S6 R* f7 d  住宿：成都市区，酒店2人标准间。
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2 Z& C0 x- f0 _3 C7 [D1：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）
5 z8 Y7 j5 r$ o" _: r/ c    备选：成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇（车程8小时）
  早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队包车前往双桥沟游览，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。
9 n1 Y. _( F. K/ G4 X! v  景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
  餐饮：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）
  住宿：日隆镇客栈（三嫂客栈）   
  海拔：540米——3200米
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' T+ X7 e" i' G  X7 |  h% BD2：日隆—喇嘛寺—枯树滩—木骡子（徒步时间大约6小时）
9 _* {1 a8 [1 D( |# A+ [  乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程，长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。夏天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。当天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
  景点：雪山、幺妹峰、长坪沟风景、枯树滩、木骡子、高山草甸、牦牛群
* k/ a6 l1 T$ y( O5 W  餐饮：早餐(日隆）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
4 A9 @: J$ M9 j$ m; z3 T  住宿：木骡子营地（露营）      
  海拔：3200米——3760米

D3：木骡子—水打坝—叉子沟尾营地（徒步时间大约6小时）
  营地早餐后，今天行程相对轻松，沿途可以摄影游玩。离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。到达营地时间很充足当天早早休息，为第二天的长途跋涉做准备。
  景点：雪山（幺妹峰、骆驼峰）长坪沟风景，高山草甸、牦牛群
1 C) }4 h* E6 `7 Y! V) f  餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
' P- w! G  }: Z, e6 S  住宿：叉子沟尾营地           
4 m. x2 Y) ?7 G' K) u  海拔：3760米——3900米

D4：叉子沟尾—垭口—三颗树—盘羊湖—月亮湾接待站—理县（徒步时间大约10小时）
7 n' Y# Y; O0 V- J5 N0 Z, t0 {  q  今天体力要求相对较大，大家做好准备从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的三棵树营地，之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，抵达盘羊湖之后，就来到月亮湾接待站，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。
  景点：雪山、毕棚沟风景     
  餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（理县）
/ w6 b# f" D/ K2 B9 Q  住宿：理县宾馆（双人标间）
  海拔：3900米——4668米——2241米

D5：理县-60km-汶川-200km-都江堰-65km-成都
! |3 r* ~4 Z& U4 D. S, V" k  早餐后离开理县，经汶川，循着512地震的遗迹，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。
  V, }+ Q- G5 G; L4 \4 _* t  景点：地震遗址、岷江河谷   
* y  h; M' W5 R  餐饮：早餐(理县）、午餐（途中）
  住宿：自理            
  海拔：2241米——540米

0 B" T, E+ i! S# \6 {3 n" d【费用包含】
3 B& h; j& K% ?1 z& a5 Q  1、交通：全程进山往返交通费用，理县-成都段为班车，其余路段包车
  2、住宿：包含全程所有住宿费用
% y" S4 p: G$ [/ K) ]  3、门票：长坪沟门票、毕棚沟票、观光车票以及露营管理费等
  4、餐饮及食品：6正3早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料
  5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用，此线路个人雇背夫及骑马费用自理。
0 k' }5 q% |4 D6 O  6、协作及领队：俱乐部资深户外领队,当地高山向导
  7、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等
  8、俱乐部组织费及领队费等
5 I" k: v1 ~- q  X7 n2 \& k8 @% N  9、俱乐部赠送：专业户外保险

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【费用不包含】
  活动费用不包括除以上行程意外的费用，比如：个人骑马费用等。此线路垭口马匹过不去，所以俱乐部免费提供帐篷和防潮垫，自己个人装备尽量减轻负重。
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【个人装备】
( f8 X3 R- @) t' ?( n/ }  睡袋（-15度）、背包、登山杖、冲锋衣裤、登山鞋、抓绒衣、雪套、棉袜、雪镜、保温水壶、帽子、头灯、个人餐具、个人日用品、个人特殊用品、路餐3顿
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3 X$ l# d4 v1 _5 z! F【公用物品】
+ a- t4 y. c5 Q, U  K) W  露营帐篷、防潮垫、炊具、炊事帐篷、公用食品、炉具、急救药品等。

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联系方式：17318974651  舒心（同微信） - N! I% C/ {2 O* ]- V         13183856070  橘子（同微信）

阿树

联系方式：17318974651  舒心（同微信）