【国庆节深秋 优惠多多】每期成行 318川藏南线+稻城亚丁10日行摄

德吉诺秋

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亚丁三神山之一 央迈勇
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: G; G; R* g8 m5 \! z折多山雪景

- w7 n) d9 f6 b- ?. `稻城尊胜白塔林
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亚丁三神山之一  仙乃日
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理塘——毛垭大草原
7 F# V( j7 X5 A3 D- G
) [' U0 Y- }5 s5 N0 P亚丁三神山之一 夏诺多吉

# {$ g* J( l/ P+ y' z稻城红草地
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" S! _) s; z  }; J: S6 S! G% Z  图片：庄严肃穆的布达拉宫  摄影：网络

, b  `9 L5 j8 F; x' V* s% C( Z摄影家天堂——新都桥   来自阿戈摄影

- Y2 A& E+ g  h  C1 N- X  o( S然乌湖 来自网络
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, C* X, ]4 q& o- ?/ C" L

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& [) [) W- _4 y0 N1 L【目的地资料】
川藏线在5条进藏公路中以里程最长，沿途跨越众多高山大河，公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛，但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线，南线主要以自然风光见长，北线则自然人文并存。
川藏南线自东向西，穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉，四川境内的大渡河、雅砻江、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山，淌不完的水，一路上景观千变万化：有高山峡谷，有一望无际的草原，有雪山草甸，还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风，充满了刺激，充满了魅力，是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。
9 O: ]: ~$ `; a' T5 @, C- F! I5 i沿途景点无数，大渡河的波涛，跑马溜溜的康定，摄影爱好者天堂的新都桥，世界高城理塘，毛垭大草原，最后的香格里拉---稻城亚丁，巴塘的弦子舞，宁静的然乌湖，还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前，每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净，让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。
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【我们承诺】

1、全程纯玩、无任何购物及隐形消费，若有违规，俱乐部携全体员工写道歉信及保证书，并全额退款.
9 `, K! m! p* C3 j; p2、美女帅哥领队全程陪同 （部分景区游览分散，领队会在景区门口等待大家，直到所有队员安全返回）
) B! x; p3 p  d# v) a  u7 z3、俱乐部免费赠送高额户外意外险＋高原反应险，双重保险，安心出行

4、4人以上团队报名，免费安排接机或火车接待；（国庆活动3人以上团队报名，免费安排接站1次）
" N8 s0 @  r  T1 @) e3 T5、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程

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【路线特色】

1、318国道--中国人的景观大道，骑行人的必经之路。旅游探险者和摄影师的极乐所在。

2、溜溜的康定溜溜的情--感受艰难革命的泸定铁索桥，体验茶马古道的历史名城康定城。

3、恋恋新都桥--看菩萨喜欢的地方，悟光与影的世界，“好色”者的家园。

4、我愿化蝶飞--稻城亚丁，香格里拉之魂，蓝色星球的最后一块净土。

5、穿越心腹藏区--看悬在高空的城市，两江夹一山，两山夹一江的鬼斧神工。

6、波澜壮阔山水之叹--千山万壑间，时隐时现间看怒江七十二道拐。

7、路走多远，心才释放--赏中国最美冰川之乡，看多面波密。

8、刻骨铭心纯美艳遇--见林芝泼墨山水、雪山云雾；叹鲁朗云涛彩霞、一岭四级、十里九景。

9、没有城市的喧嚣，没有工作的压力，贴近自然，感悟人生。

【节假日优惠活动】

一、七夕情人节

1、 七夕情人节当天情侣、夫妻同时报名，其中1人享受现金优惠400元。

2、七夕情人节当天报名，优惠100元/人。

特别提醒：该优惠适用于所有线路

二、教师节

1、 教师节当天凭教师证报名即可享受现金180元/人优惠。

2、 教师节当天凭教师证携家属报名，成人可与教师享受同等优惠，小孩可免费出行（不含门票、床位）

特别提醒：该优惠适用于所有线路

三、十一国庆节

1、提前两个月（8.1号以前报名），享受优惠方式

a、现金优惠180元/人

b、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠

2、提前一个月（9.1号前）报名，享受优惠方式

a、现金优惠100元/人

b、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠

3、提前20天（9.10号前）报名优惠方式

a、现金优惠80元/人

b、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠

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温馨提示：

1.以上三个节假日活动优惠不重复享受

2.每项节日内优惠活动不重复享受

3.本次优惠活动最终解释权归俱乐部所有

【2017年本线路活动时间及批次】：

温馨提示：

活动时间第一天为成都集合时间，次日出发。

集合当晚住宿，俱乐部已安排，各位驴友集合日当天到成都即可。

欢迎私人定制，自由安排活动时间。

【暑假花季排期】

  第06期 2017年07月07日（集合日）—2017年07月17日

  第07期 2017年07月14日（集合日）—2017年07月24日

  第08期 2017年07月21日（集合日）—2017年07月31日

  第09期 2017年07月28日（集合日）—2017年08月07日

  第10期 2017年08月04日（集合日）—2017年08月14日

  第11期 2017年08月11日（集合日）—2017年08月21日

  第12期 2017年08月18日（集合日）—2017年08月28日

  第13期 2017年08月25日（集合日）—2017年09月04日

  第14期 2017年09月08日（集合日）—2017年09月18日

  第15期 2017年09月15日（集合日）—2017年09月25日

以上批次执行价：成人6800元/人，无儿童价 ，单房差1300元/人
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【国庆深秋排期】

  第16期 2017年09月22日（集合日）—2017年10月02日（国庆节）

  第17期 2017年09月24日（集合日）—2017年10月04日（国庆节）

  第18期 2017年09月25日（集合日）—2017年10月05日（国庆节）

  第19期 2017年09月30日（集合日）—2017年10月10日（国庆节）

  第20期 2017年10月06日（集合日）—2017年10月16日

  第21期 2017年10月13日（集合日）—2017年10月23日

  第22期 2017年10月20日（集合日）—2017年10月30日

以上批次执行价：成人7200元/人，无儿童价 ，单房差1700元/人

【联系方式】：
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电话：17318974632 德吉诺秋（阿秋） QQ: 2724688248 德吉诺秋（阿秋）
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微信：zjhw678 德吉诺秋（阿秋）
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& W* g+ A& x/ Z; Z" Z) l! R/ U【行程安排】：
D0：成都集合。
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
+ }, P/ }& b; V. X, H, L; x餐食：全天餐费自理。
住宿：成都市区，酒店2-3人标准间。

温馨提示：我俱乐部会在出团前发短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等，在到达酒店后报您的名字拿房，自行交纳房间押金后即可入住。

* j  K1 \6 k8 Q: P3 y" fD1：成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
早上7：30在酒店门口出发，专车经成雅高速公路抵达雅安,沿雅西高速经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。
餐饮：含早晚餐，午餐自理
住宿：新都桥当地宾馆（双人标间独卫）
需时：成都-康定行车约6.5小时；康定-新都桥行车2小时
海拔：成都540m、康定2480m、新都桥3400m
# B% o. A2 L- ?3 A主要景点：泸定桥、折多山、新都桥

温馨提示：今天路程较远，不过路况不错，沿途景色也很漂亮，所以也不会觉得累。

D2：新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
9 t# Y& a( s% E' @9 h3 M$ x起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。餐后，先后翻越高尔寺山(4412米)，经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米)，经世界高城，高原明珠—理塘县(海拔4000米)，观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉——稻城。
住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）
+ _; Q" ]1 ~6 K8 k  }9 G餐饮：含早晚餐，午餐自理
+ P& v  s( D* X; Y需时：全程行车约10小时
海拔：雅江2500米，理塘4014米，稻城3700米
6 o7 ^& ]) O. }主要景点：到稻城的沿路景色，剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地
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温馨提示：中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼，味道极为鲜美，是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方，虽然这里海拔不如沿途所经过的山高，但毕竟哪些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉时注意防寒保暖。

# B. X" C* Y% F4 `5 c2 ID3：稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区！沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)，也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨，海拔6023米)，也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。
住宿：亚丁村民居（多人普间）
餐饮：含早晚餐，午餐自理 亚丁村的晚餐不能保证十人一桌，八菜一汤，以干净、卫生、填饱肚子为主。需时：稻城-亚丁约3小时，冲古寺、珍珠海游程约半天
海拔：亚丁村3700米，洛绒牛场4150米，日瓦乡约2150米
, R$ u5 g5 }+ F! @( J) h' s$ K2 L/ M主要景点：稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古寺

温馨提示：

从稻城到亚丁的路况还不错，基本以柏油路为主，而且海拔也有所下降，这样会让人感觉舒服一些。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失。亚丁的吃住条件相当有限，请大家做好心理准备，我俱乐部不接受任何关于这方面的投诉。

D4：亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城
# R7 A' E3 [" P早起观壮丽的日照金山，骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场，上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为金文殊菩萨，海拔5958米)，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城县城入住。
3 a2 [, n' d3 Z( |住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）
: l1 m; {7 O& ?: Z$ w" C6 x# j餐饮：含早晚餐，午餐自理
- X+ l3 E  J0 ~9 _4 R$ C( M  H需时：洛绒牛场游程半天，亚丁-稻城约3小时。
海拔：稻城3700米
! q+ Y* I' N6 f! U+ S2 ~' G2 G0 }4 O主要景点：亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…

温馨提示：这一天全天在景区旅游，一会儿是步行，一会儿是骑马，一会儿是坐电瓶车。虽然劳累，但如果天气晴好，能够看到美丽的风景，那么再累也是值得的。但是骑马时一定要注意安全。请一定各自备好干粮和饮用水。

D5：稻城-149km-理塘-179km-巴塘（或者芒康）；
早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘，在理塘休息午餐，下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。或者经竹巴龙到达芒康，晚宿芒康。住宿：巴塘（或者芒康看当天行车时间）当地宾馆（双人标间独卫）
餐饮：含早晚餐，午餐自理
需时：稻城-理塘约3小时，理塘-巴塘约4小时
海拔：理塘县城3968米，巴塘县城约2425米
主要景点：毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰

温馨提示：路途比较辛苦，请做好心理准备。

D6：巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿；
离开巴塘，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。
: r! M$ ~; U" L+ W& b芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡县城，邦达草原，翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”，参观怒江大峡谷，抵达八宿县城。
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
! {' w( z; b7 |住宿：八宿（或者然乌看当天行车时间）当地宾馆（双人标间独卫）
餐饮：含早晚餐，午餐自理
需时：全天行车约10小时，
海拔：拉乌山4338米，觉巴山3930米，东达山5008米，左贡3877米，八宿3270米
& L- y7 d# v, P( ^8 y2 J$ v主要景点：金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。

温馨提示：一路翻山越岭，但景色也很不错。

D7：八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密；
从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
% `+ R4 N  h  V% }5 V米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
' f# y' n7 u  K: x  P今天我们先到上然乌湖，之后到然乌小镇吃饭，午餐后穿越原始森林，在一路青翠中前往米堆冰川（游程约3小时），之后前往波密县城住宿。
住宿：波密当地宾馆（双人标间独卫）
, ~: k; A' Z; h6 Y( h餐饮：含早晚餐，午餐自理
需时：八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。
海拔：然乌镇3960米、波密县城约2725米
; v% d# x( B/ l8 M" ?主要景点：然乌湖、古乡湖、米堆冰川
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温馨提示：然乌湖和米堆冰川都是比较漂亮的，今天沿途可多安排游览。

D8：波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝；
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
住宿：林芝当地宾馆（双人标间独卫）
餐饮：含早晚餐，午餐自理
需时：全天行车约7小时
海拔：通麦乡2030米，色季拉山4385米，八一镇2930米
7 D7 t# c6 a5 N- Z! L0 r7 O2 b主要景点：通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮

( s$ R. @) k5 e0 {D9：林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝
雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受，走进峡谷，南北两座大山高耸入云，巍峨挺拔。早上乘车前往派镇，沿途您可欣赏到苯日神泉、尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观，到达派镇后，可坐景区观光车到达直白村，在这里你不仅可以欣赏到壮丽的峡谷景色，美丽的雪山，还可以欣赏到大渡口遗址、古桑树、情比石坚等自然人文景观，还可以去格噶村自费沐浴温泉，洗去一身的疲劳，在直白村近距离欣赏南迦巴瓦峰，下午返回八一城。
住宿：林芝当地宾馆（双人标间独卫）
餐饮：含早晚餐，午餐自理
' o# d0 v  D3 |; Z3 t$ _- n8 q. j6 {需时：林芝-派镇约2小时，派镇-大峡谷观景台约1.5小时
海拔：大峡谷海拔约2900米
( ~; K+ w3 @& y( p2 v5 ~: m0 n主要景点：尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧！

D10：林芝-131km-巴松措-370km-拉萨；
6 F2 a$ l- D" p! k八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
) L) F; m" P, _: T/ j+ O# I, Z1 g2 b住宿：拉萨当地宾馆（双人标间独卫）
: Z6 \6 Z. n' p, A8 j餐饮：含早午餐，晚餐自理
; }5 k# w" p; b5 C需时：林芝-巴松措约2.5小时，巴松措-拉萨约6小时
海拔：米拉山口5012米，拉萨市约3650米
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主要景点：红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山
, V. o% M2 G7 z$ z3 r# s/ _  l' C温馨提示：到达拉萨晚上可以前往布达拉宫广场，夜景很不错哦！晚餐建议大家集 体 腐败！

抵达拉萨散团后，可以自行选择西藏境内的其它旅游线路，也可由我俱乐部继续为您安排

特别提醒：因川藏线目前新都桥-理塘路况较差，7月8月期间出行的团队有可能因为塌方、堵车而延误行程，请大家多预留2~3天假期作为缓冲时间，并可能涉及费用增加。

, U/ m0 z- S4 a: i- P/ a【服务标准】：
- q2 E4 }* r1 ?$ n8 q  N( V% j交通：全程正规旅游车包车费用、汽车返空费用、师傅吃住费用、过路费、油费等。
4 G$ `) n0 [$ J& ]6 U( M4 g* R餐食：具体见行程，十早十正，正餐十人一桌，八菜一汤，标准为30元/人。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
1 O0 A; A# I, K/ ]住宿：具体见行程（11晚2~3人标间住宿费）。
门票：亚丁门票（观光车、景区电瓶车自理），米堆冰川门票，雅鲁藏布大峡谷门票（游艇或观光车自理）。
领队：每期配备一名川藏线特种领队（8人及以下司机兼领队，司机为常年跑川藏线的师傅，路况和景点都相当熟悉）
5 L2 r9 n6 \; B. U) f保险：赠送专业户外旅游保险、旅行社旅游意外险。
. M- {1 b$ V( v+ F7 c  ]' @* e4 a其他：俱乐部组织费、领队费等。
8 ]# ]% L: W1 V' ]. R9 b
自理的费用：以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、各景点小门票、用餐酒水费用、及其他一切个人开支）
自费：亚丁景区观光车120元/人，必须自费。

【个人装备】：背包、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
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【活动守则】：
" {8 M7 g( P5 R& K' `+ A1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。  
; I+ |9 L: l" p) Z2、队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
# n& J4 Q3 _3 i8 G) F& Q3、请队员尊重当地的风俗习惯，注重环保，爱护景区内的一草一木，不砍伐幼树，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。   
  Q* |+ x! D3 q% H/ Z; R+ C4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神，户外人人平等。
. K- d7 P* ^9 \5 G8 s) N1 x8 D5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出，已交费用不予退还。
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【旅途备注】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
0 C, O9 a( q* m; I2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
+ q' R" a9 z! M2 [; [5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  
- a" m6 a) s4 S. }) g3 [* ~6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
  {  f! Q. T% m. f" _0 y8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、客人在沿途请自行保管自己的物品，重要物品如；相机、手机、现金、证件请随身携带，如有遗失自己行负责，与俱乐部和领队无关。
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【报名备注及定金支付】
1、本次活动满6人成行，不足6人，请先打电话咨询详情。
( f, k: N* P& C1 R    2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系客服人员确定。
    3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金。
    4、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
7 K+ {& }+ N( ]+ N( d7 r    5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。  

  6、因故放弃活动定金如何处理？
    A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
) m9 @7 {" T" X! m    B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。
% j( h. u! J4 \0 N    C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。
    D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。
    E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。

  \- j  i% I- c+ h【报名程序】
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
+ [& p6 ?+ r8 I! n7 n9 _, x第二步：按帖子提供的联系方式跟我们取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，并拍照或QQ截图给客服人员。
第五步：确认定金到帐后，则报名完成。

【出团通知】：

1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，电话及短信通知（包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“足迹户外+参加活动路线+姓名”入住，请保持手机畅通，以便我们领队可以用联系上你（一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家）。
. J+ Y- n! X( J: J( W  c2、短信通知完毕，成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认，交流注意事项以及提醒您的装备情况，如果提前1天还未收到短信或电话确认的，请拔打电话028-87362928联系我们。
0 u1 f9 ]5 `1 L, D7 }. t3、入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12：00之后办理入住，西南地区一般是14：00以后，如提前到达酒店，并且酒店房间未准备好，可以将行李寄存在总台，先行出去游玩品尝美食.

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【联系方式】

1、团队报名及投诉建议

电话：17318974632 德吉诺秋（阿秋） QQ: 2724688248 德吉诺秋（阿秋）  

微信：zjhw678 德吉诺秋（阿秋）

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