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  • 职业专业游泳教练、裁判

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遂宁游泳教练 2013-11-20 22:09
游泳是最好的减肥运动。也是唯一一项从头至脚都能得到锻炼的运动。尤其是腹部、臀部、肩背部、腿部、足部、曲线及脊柱生理弯曲进行有效地调整,并向流线型发展,从而塑造出人体最美的体形。
会让你减去多余的脂肪,该瘦的地方瘦,该有肉的地方丰满。游泳会让你拥有最匀称的身材。
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