过五十岁后有几件事要少做

赵赵赵

为何岁数大的人身上有老人味？建议：过五十岁后，有几件事要少做
2 `. o7 O- K& C) X, X4 w& {老人味其实民间的称呼有人多，比如老年臭，加龄臭，老人臭等等称呼，而之所以会有这样的说法，其实是因为在我们生活中有这么一部分的老人，身上总会出现一些奇怪的味道，比较难闻，而老人们往往自己不自知，就像喜欢吃臭豆腐的人不感觉臭，经常抽烟的人也察觉不到身上的烟味一样，往往都是比人忍受不了提醒了自己，才发现自己身上有这样的味道，这不仅让很多老人觉得纳闷，年轻那会也是这么过来的，怎么老了就有老人味了呢？想要改善这些问题，我们到底该做些什么呢？

为什么岁数大的人身上，总容易有老人味？

这其实和多方面的原因有关系的，一方面是因为随着年龄的上涨，身体新陈代谢的速率降低了，身体就容易分泌油脂，还容易有皮屑的出现，这些在被我们身体外部的细菌分解之后，就会容易产生异味，而且加上随着年纪的衰老，很多老人因为体质降低了，经常怕热怕寒，所以不爱洗澡，慢慢的身上就难免有一些老人味的出现了。

: Y0 u% {: M; U) ~  i( |但最为主要的，可能还是和人体内的2-壬烯醛物质有些关系，这种物质其实从我们三十岁就开始分泌了，它本身没有什么异味，但是一旦接触空气中的细菌，就会产生分解反应，从而导致一些异味的出现，而三十岁的时候这种物质人体分泌不多，所以情况并不严重，但是随着年纪的增长，这类物质会开始在人体内大量的分泌，从而就诱发了这种物质的出现，让老人出现了老人味的困扰，那么老人味的原因我们懂了，它能够祛除吗？该如何祛除呢？
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9 S2 n9 i: Y% k) j# g4 Z! ~老了不想身上有味，五十岁后这些事劝你要少干
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0 n) [2 m" _8 {0 F% z/ k* O) F第一，就是抽烟喝酒这件事还是少干比较好，不知道大家有没有注意过，很多抽烟的人其实对于身上的味道是不注意的，同理喝酒的人也一样，它们总是闻不到自己身上的独特味道，但这并不代表这些味道不存在，如果你上了年纪以后还经常抽烟喝酒，先不说身体的伤害的问题，遗留下来的烟气酒气沾染身体，再混合人体的体味，就会形成一些十分难闻的气息，短时间内是消散不了的，虽然自己闻不到，但还是会给别人带来影响，以及加重你的老人味。
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第二，就是不洗衣服不洗澡的事还是少干得好，人上了年纪以后，毕竟体能退化了，身体毕竟不能和以前相比了，所以在温度感知这方面难免畏寒怕热，对于洗澡也有一些抗拒，但是放久的肉都会发臭，更何况每天活动的人呢？长时间不洗澡不爱换衣服，老年味怎么能够不出来了？所以到了一定年纪以后，对于自己的卫生还是注意一点好，平时多洗澡能够帮助我们消除身体的体味，虽然是治标不治本，但是多坚持能够让老人味在你身上无立足之地，也是好的，它不来了你自然也就没有老人味了。

( h; n) o. q& ]& o$ ^第三，就是劝你别长时间呆在家里，现在不少人老了以后，都呆在家里养老，一方面是工作退休了不用那么忙了，一方面是身体素质降低了也就不爱动了，可是长时间的呆在家里，儿女又需要出外工作，久了不仅容易感觉到孤独，同时也容易滋生老人味的出现，因此平时多去户外运动运动，接触一下空气，可以改善老年味帮助你避免这些问题的发生。

. S; s/ g# l: a! u' s9 p总而言之，老年味其实是体味的一种，是我们老了以后都会有的一种表现，生活中也不乏一些人经常清洗身体但依然存在淡淡的老年味，但只要我们多注意以上的这些方面，其实就能够帮助我们改善老人味的严重性，让其淡到正常人都无法察觉的程度的，老了也没什么味道不说，更显得你有独特的魅力，希望你能够多

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