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如果你吸烟了，你应该马上戒掉。因为，即使你不在意吸烟会伤害你的心脏、肺、大脑和你的性生活，但是你如果是个爱美之人，为了你的容貌，你也应该戒烟。因为吸烟会毁掉你的外表。
: H6 Z. F* m/ U- B 1、 眼袋: W/ |5 r A) J
如果你晚上没休息好，第二天就容易有眼袋。通过约翰金霍普金的研究，发现，吸烟的人比不吸烟的人晚上休息不好的概率多三倍。所以，吸烟的人更容易长眼袋。
o7 Y; k( J; } 2、 牛皮癣
: C6 I7 Y9 x0 I% @) ?- ?2 U4 d' C 通过2007年的一个研究显示，如果你的烟龄在10年以下，得牛皮癣的概率会升高10%，如果你的烟龄在11-20年间，得牛皮癣的概率会提高60%。7 J8 s- C; a' d/ J
3、 难看的牙齿6 a* @; V- Y# n
尼古丁会给牙齿留下污点，使牙齿发黄发黑。& O+ Y9 |, d5 S7 M2 f' H
4、 加速皮肤老化，加速皱纹的产生
+ Q0 c; I6 c" {/ {+ z; ^) K 经专家调查，吸烟会加速衰老，吸烟者会比不吸烟的人看上去年老1.4岁，吸烟者易有皱纹是因为吸烟会妨碍血液供应。只有血液供应顺畅的时候，皮肤组织才会光滑、健康。6 f$ ~+ D8 s* |: M% x7 ?4 D" V4 ^
5、 手指变黄
& F$ E8 k( `5 w! ~1 m8 ~$ l0 Y 吸烟不只会让你的牙齿变Se，还会让你的手指和指甲变黄。有一些挽救的办法，比如：浸泡在柠檬汁中，用漂白剂，用钢丝棉洗指甲等，但是都不如直接戒烟好。8 @: d1 H- W9 \+ e( \
6、 头发会变细$ e8 p2 X( ~8 t
专家说，眼里的有毒化学物质会破坏毛囊里的ＤＮＡ，而且还会声称，破坏细胞的自由基。所以，吸烟者的头发会变细，而且颜Se也会变浅。: j. H5 I4 A3 r5 G; k4 a
７、受伤的部位会留下大伤疤
e% s0 X/ A* s& T6 P+ D 尼古丁会引起血管收缩，血管变细后，富含氧气的血液就很难被运送到细小的血管中，这样一来， 如果身上有伤口，伤口就会愈合地很慢。所以吸烟者就会比不吸烟的人更容易留下大伤疤。
3 Y6 j! B: V0 U' A: {# d2 t9 [2 v ８、掉牙. Z2 r$ p1 N" ^
英国２００５年的临床牙周病学杂志上的一篇文章说，吸烟者比不吸烟的人得牙周病的几率高５倍，所以，吸烟的人更容易早掉牙。+ S2 z7 [9 q2 M
９、皮肤癌# z& p* f9 S' Z2 l2 \
吸烟是导致癌症的主要原因之一，会增加得肺癌、食道癌、咽喉癌的几率，所以，并不奇怪，吸烟还容易引起皮肤癌。
$ T$ R0 F9 Y$ U4 f Y １０、肚子松弛, q- w& l: ^ E9 `) d: s4 x5 a# v) R
２００９年的一个研究显示，虽然吸烟者的体重并不比不吸烟的人更重，但是吸烟者的内脏脂肪更多。这些内脏中的脂肪垫在你的上腹部积累，使肚子看上去松弛，并且容易引发其他疾病，如糖尿病。) j% g$ ]8 W2 v E/ l' [
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发表于 2011-5-29 15:45:27
变色卡
千斤顶
