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广大的遂宁朋友们!在目前喧嚣的社会环境,巨大的精神压力之下,沐香进入遂宁了,想为广大遂宁朋友们做贴身服务,成为您的贴身助理。: n* j* v' }" \6 I8 v
地址:北京华联金海店1楼(金Se海岸正门旁)沐香精油芳疗馆
v( W" N% n( \/ c* d4 V 咨询电话:0825-2269978 15282580240& y) H, i* V4 R) I
H1N1突袭,来势汹涌,不可一世;全球顶级专家不分国界、不分肤Se,为抵抗侵袭人类的病魔,自然而又紧密团结起来!
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疾病不可怕,可怕是没有战胜疾病是信心!
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% U: ]" O# ^/ w5 V/ q' C$ Q “专业引领行业”,在此,我们从他人老师经验结合自身专业从增强个人免疫力和抵抗力,炼好内功的角度,精心设计了几款功效显著的芳香精油居家防护甲型H1N1的芳香精油配方,欢迎大家交流试用。
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- P8 `) y- B0 }. N3 M一、芳香喷雾的制作3 X, v# G& b3 K
1、材料准备: $ ]; l1 b+ e& r
(1)精油准备:茶树、尤加利、柠檬、柠檬香茅、丁香; + Y, [" ?* @) p7 s, i, g9 U
(2)原料准备:100ML空瓶(最好是带喷雾头),蒸馏水:90%酒精=4:1,即75毫升蒸馏水,25毫升酒精! r+ j) S5 p Y' c, N
2、制作步骤:
% y& x3 F$ R3 _3 ]" x1 R7 ]* X(1)把空瓶洗净、风干、备用;/ N) ^3 ^" k: @3 n! U: V6 ~: v9 m$ e
(2)把蒸馏水和酒精按比例配好到入空瓶,依次滴加上述5支精油各3滴,充分摇匀;
0 y9 g( F+ Q7 W* d; ]3 H, Z(3)喷洒在室内空气中,以达到净化空气、消毒杀菌的作用。
) x' E- A0 A& S% {二、芳香精油涂抹法
8 |6 Y5 Q, {& o7 a. [ M7 q1、材料准备:& ?$ D& [/ I% G# ~8 z
(1)材料:30ML空瓶,荷荷芭油30ML* m8 a, ] ~3 ^
(2)精油:尤加利6滴+柠檬5滴+百里香4滴+丁香3滴+荷荷芭油30ML
; a4 |) B! u! L* Z2、使用方法:每天涂抹在鼻翼处、喉咙处,增强免疫能力,保持呼吸畅通。6 T" {$ i6 w' L% R0 K
三、室内薰香2 r+ @1 y0 ]6 W6 n, D2 e5 n
1、材料准备:一盏薰香灯、或一碗热水;
5 c& o9 K" c- y: m0 m配方:柠檬香茅2滴+佛手柑2滴+杜松2滴! b) Y+ P0 Q9 b% ]# b
茶树2滴+百里香2滴+迷迭香2滴
6 j$ l( |- R$ r/ n( y 丁香2滴+尤加利2滴+薰衣草2滴3 ]3 I9 L; h9 {
2、使用方法:每天薰香一次,保持呼吸畅通。$ C+ A9 t# N5 m$ a- v* M. }" Q# n
四、芳香口罩:任选茶树、尤加利、柠檬、迷迭香其中一种,滴一滴在口罩上,防卫人体之气,增强免疫力。
6 {% N) z: _1 |2 O五、芳香洗手液:在洗手液里面滴加数滴百里香精油,勤洗手。' A) A) e p' l0 G. j0 l: ]0 ?) f. S
六、个人生活预防(节选) O1 J7 J) P, ^3 l8 P; R
(一)如何保护自己远离甲型H1N1流感?
1 m4 r% C- n i; g: s9 b9 I( x% C- g在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。( c; t9 k. h2 `) Q9 X+ T: ^
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;+ `+ M0 Y: R# q6 g2 z+ Q
2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;% J X- ?; M. {: ], X$ N4 t
[size=5 3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
0 Y# M& t; u. E. [# M, _' a 4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;
, A" z& J' P/ y! \ 5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6 O0 F) r5 g, o1 V7 e& z2 G: z 6、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
# l C2 P! K$ v/ {8 j5 u, F: u+ B 祝福所有朋友身心健康!^0^
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