治疗便秘的方法：自然洗肠，清垃圾。（转）

赵静轩

转自：http://bbs.uupink.com/（后花园）

此法应在早上空腹时使用！
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写在前面的话：

　　可能很多女孩都会有便秘的问题，大家也都知道宿便对皮肤状态是影响很大的，在55上看到这个帖子，觉得挺简单也方便，如果有亲想尝试可以仔细看看，注意不要频繁这么做，医生建议得隔8，9个月。以下方法我是在55上看到的，也不知道有没有用，自己打算周末试一试，但2000ml的盐水太多了，大家一定不要勉强，根据自己的体质适当喝一些，感觉一下，安全第一啊，不要弄个水中毒就麻烦了！注意茑猫亲就感觉不适了，大家一定要小心一点，这个方法是有科学依据的，但一定要注意根据自己的体质，适量饮用，寻找到合适的浓度！顺顺地喝，若有恶心的感觉，喝完后可以吃点东西。

　　关于安全问题，bing9897亲说她妈妈是医生，做手术之前护士就给病人喝这个清理肠道，所以是健康的。我想这个方法的主要原理还是根据高渗吧，所以盐水的浓度其实是很关键的，低于体液的盐度可能就没什么用，但太高了容易造成脱水，文中建议2L温水加2小勺（就是一般厨房里做菜用的小勺）盐（就是普通的食用盐），大家斟酌着加吧，我的看法是宁可少加点，也别弄太多了，免得对身体有什么伤害。

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也就是说：  水：2000ML，三个半矿泉水瓶瓶
                盐：实用盐2勺（自己觉得喝起有味道就好，一定按自己的体制调配）
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; S: Z+ L! N6 ~7 b7 [7 a, ~（注：半年进行一次，不能每天使用，不然肠子和胃还有肾受不了。）


3 m0 b0 O, b; {% s& g( U方法：空腹 一定要空腹啊  2000ml盐水  15分钟以内喝下  （不要一口气喝完 胃会受不了  不要太浓  肾会受不了 不好掌握吧  我反正加了家里做菜的调味罐理的小白勺 2勺  我还没喝下去呢  还是觉得太咸  又冲了很多水）  过一会儿就想去厕所了 而且都是黑Se便便   痘痘多的 半年洗一次  不能太勤  只是为了皮肤光滑 亮丽的  大约8、9个月洗一次
9 A; D  }1 Y+ r  q* ]  o5 |我心想 这有何难  不就是喝水嘛。 哇K  同志们，盐，吃菜你是离不开的，兑水喝  太TM遭罪了，我已经兑的很淡了  还是一喝就想吐，最后就喝了200ML盐水 还是特淡的那种， 普通水倒是喝了不少  ，刚喝完，一会儿上来报告  看能不能有点小效果  女人   对自己就要狠一点
  p/ f7 ?# c6 I( |8：50分 我喝了2杯盐水 大概200ML吧   第一杯浓点，实在喝不下了  又喝了大约1000ML的普通水，要不盐水就白喝了不是  整个喝水过程大约25分钟
0 t# r( f& e$ E* }$ H9：29分 肚子开始叫  哗啦啦的声音  不是咕噜辘的  但是忍住没去  一定要忍多10分左右  让盐水在肠子里面流动 多冲出点东西
+ v5 T# N) _, m( z& [5 A* R9：31分  不好意思没忍住   去厕所啦，水状的（就是把喝下的水便出来了）  颜Se是棕Se（应该是黑Se滴），有一层油， 完了一后一点没有肚子疼，正常了
+ h9 v0 Q$ \9 VJMS  我觉得谁要是按正常方法肯定管用，一定能洗出很多东西来，不管用你来找我来，如果实在喝不下你就喝下几杯之后不停的喝水，也能有点效果。
* s* a" w4 F. @6 S  V8 f再一次警告JM  内盐水太TM难喝了  现在脑袋都嗡嗡的    谁要是真做到并且有效果了  仁义点  上来汇报一声。。。。。

赵静轩

我喝的时间简直想吐，盐水不好喝。不过效果挺管用，后来就在饮食上注意就不会便秘了。

孩子他妈

有没有什么副作用？

赵静轩

盐水对身体会有什么副作用啊？每天吃饭都接触到盐的。
3 j1 d& e9 N; z2 d2 Y4 Y2 b医生本来就推荐自然洗肠。谁会花钱去遭罪受啊，我用过有效果。。