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0 s! J+ g' s9 X8 w& x2015年本路线定期组团计划时间表----
* G& f- c2 ?- i8 ~: J【2015年本线路活动时间及批次】:3 P% d5 p7 ]* Z. z4 f
日程D0为成都集合日期,次日(D1)正式出发,集合日成都当晚住宿酒店由我们安排。/ e: F3 a5 Z, K# z% _8 o7 w, T
第01期:5月01日—5月11日 (五一节) 已完团3 v3 x( @. c* n. B
第02期:5月15日—5月25日
" T( C) l+ u) x+ }+ Y增加一期:5月17日集合~5月27日 已报名5人,铁定出团
2 v- B! I/ {& S9 T. a8 o第03期:5月30日—6月09日9 i) r( F/ P( V2 O
第04期:6月05日—6月15日
. L' @- n! _) V! E, O# V, O第05期:6月19日—6月29日 (端午节)
. j$ b# w9 {( E2 R以上日期价格;成人:6200元/人,儿童:4500元/人;
+ M) C, j& v& [: j) e$ m/ T/ c$ Y1 C3 _
第06期:7月11日—7月21日" q# @( {- S0 u) j
第07期:7月17日—7月27日
& l0 ]( x. v% Y+ W% r第08期:7月24日—8月03日
* x: [4 H7 A" x4 I/ c, p" }4 M7 g9 }第09期:8月1日—8月11日
% g8 E1 ^. G. S( F8 U8 J* X第10期:8月07日—8月17日- r, }3 v$ Z& i5 j
第11期:8月14日—8月24日
/ J& l2 Y0 [' l" L第12期:8月21日—8月31日
& h% c; O2 B+ F& x+ h8 Z, ?第13期:9月04日—9月14日
. a% p( t- y; b第14期:9月11日—9月21日
, X. Y0 ~8 ^% r! F+ C第15期:9月18日—9月28日& v7 E) i% g1 C' g! o
第16期:9月25日—10月05日 (国庆黄金周成人价格7200)# u+ X5 p, b; _* |) }! e/ |7 Z2 ?
第17期:10月03日—10月13日 (国庆黄金周成人价格7200)
: Q6 _, d+ {* c1 z第18期:10月09日—10月19日- V; F0 Y2 }$ E4 N+ m3 u
第19期:10月16日—10月26日
& J; [! Q, l8 L- J/ j Y2 E: }以上日期价格;成人:6800元/人,儿童:5000元/人;
+ {% D9 o& v4 a. P* r9 a【足迹户外承诺】:3 z, X, B, F3 h8 F4 }- u) c+ O; r
a、每期活动提前一个月汇款确定的,每人优惠100元3 g' Z9 @3 l7 l9 b
b、四人以上团队报名,免费安排接机或火车接待
- S* G$ i9 ]) M' ^# bc、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程
/ n z1 k2 p, Q% q3 h' [7 C& s6 @d、曾经参加过成都足迹户外次活动的队员可享受优惠100元 1 G$ T, S1 ?9 b: C# J6 ?
【目的地资料】
- q. t# j; r- S" K! J6 p川藏线在5条进藏公路中以里程最长,沿途跨越众多高山大河,公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛,但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线,南线主要以自然风光见长,北线则自然人文并存。7 T! Z* i/ L+ v- c3 @7 E$ ~& u$ V# i
川藏南线自东向西,穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉,四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山,淌不完的水,一路上景观千变万化:有高山峡谷,有一望无际的草原,有雪山草甸,还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风,充满了刺激,充满了魅力,是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。, w) U/ m/ P I
沿途景点无数,二郎山的雄伟,大渡河的波涛,跑马溜溜的康定,摄影爱好者天堂的新都桥,世界高城理塘,毛垭大草原,最后的香格里拉---稻城亚丁,巴塘的弦子舞,宁静的然乌湖,还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前,每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净,让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。 3 e) p p+ @$ [" y" |8 v
【活动主题】:中国的人文景观大道——川藏北转南线10日探秘之旅- u6 i5 K- e+ [0 L+ E
【活动类型】:探险、户外旅游
: c3 s+ m7 y5 K# r( m$ n4 r【徒步级别】:休闲级- q/ X: A" V* z# G+ Q( s! p9 K& S
【风景指数】:★★★★★
+ j5 t5 g- w5 C1 u- F% M【出行方式】:包车(8座—23座正规旅游车,每车最后一排不座客人)
2 {5 C. Z5 i$ w# r5 Q9 N u8 [7 ~, Y【活动组织】:成都足迹户外
: G5 x2 P k2 ^4 y【活动人数】:每个队伍人数控制在(6人--16人)一个车
' n' w! i9 F _5 m5 g4 a【联系方式】:QQ:765042525(藏家女) 联系电话:18780156499(藏家女) 微信号码:qiumei188 新浪微博:足迹藏家女
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特别提示:请确认参加活动的团友打印此贴,以作为行程依据。如因不可抗力影响,我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。1 B8 h( S: ?" F- e; k% y
. L5 x; o0 ]! w' I) h5 P3 {5 x# K( ]【行程安排】:7 ~7 P" v1 h+ J/ L0 Y- Z1 t
D0:成都集合。: z. w" A1 L& a* C! O
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
, _! V: r1 H5 Y$ i( r. l餐食:全天餐费自理。
4 e( F+ z0 m x- A住宿:成都市区,酒店2-3人标准间。7 U7 ?7 S" d7 h0 {
* Y' u7 P; H* q+ m4 ]! @$ {D1:成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
$ x a: K! }& Q+ g7 k: h早上7:30在酒店门口出发,专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,包车翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。
7 u/ p7 J3 ]( p$ T& F: [, c餐饮:含早晚餐,午餐自理( }( q+ |1 N0 d" M1 U0 Z
住宿:新都桥当地宾馆(双人标间独卫)
& m8 [% X, m9 k/ m; t8 r需时:成都-康定行车约6.5小时;康定-新都桥行车2小时* A, M' `3 x3 s6 y
海拔:成都540m、康定2480m、新都桥3400m
2 N5 F" X1 f$ M2 J8 q主要景点:二郎山、泸定桥、折多山、新都桥. |/ |$ z- p8 d( _" C0 |* |8 h
1 t6 c2 P/ A6 ^7 x, v5 J4 O; y
D2:新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城9 B5 X5 A' q4 s% V# s3 R8 g0 _1 i
起个大早,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。餐后,先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城—雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),抵达最后的香巴拉——稻城。( ~" [* F' ~- a2 u- @6 R$ c
住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
, m( \: y* @5 G/ [& c. [餐饮:含早晚餐,午餐自理. q' c/ r; [) y2 p* u/ g' l2 t& g
需时:全程行车约10小时% z% p, i& q2 N- p
海拔:雅江2500米,理塘4014米,稻城3700米 U4 z* O- x4 U: X
主要景点:到稻城的沿路景色,剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、海子山、红草地
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9 p9 c+ U1 T2 \/ O0 z: UD3:稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村* ^" ~! c8 w Q& K- L
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区!沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜贡嘎郎吉岭寺,稻城到日瓦约78公里,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙同坝。游客可选择骑马(马费自理)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米),也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁青年旅馆。/ v1 v1 [8 C0 p2 ]$ S6 u2 p
住宿:亚丁村民居(多人普间)
9 l3 Y# Y {8 y; z2 [' Y5 d餐饮:含早晚餐,午餐自理! z8 f) e3 N0 n4 P
需时:稻城-亚丁约3小时,冲古寺、珍珠海游程约半天
7 O- s; K4 c+ r海拔:亚丁村3700米,洛绒牛场4150米,日瓦乡约2150米3 s/ n2 R$ i9 M( |* H0 ?# Z" P
主要景点:稻城、亚丁神山、珍珠海、冲古寺
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; u# h& I' P0 g0 B7 U% JD4:亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城
2 f( i8 G4 t5 N, E早起观壮丽的日照金山,骑马或乘环保观光车经冲古寺前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城县城入住。
4 e! G) j1 C4 G4 X8 C) G* J住宿:稻城当地宾馆(双人标间独卫)
+ T' M: m) T, V餐饮:含早晚餐,午餐自理
5 q( C. X4 T: L1 y! R需时:洛绒牛场游程半天,亚丁-稻城约3小时。6 B" v) P1 t* I2 }$ k; ^
海拔:稻城3700米- G3 n# J4 d) }! Z9 d; v
主要景点:亚丁神山、洛绒牛场、牛奶海…8 q2 ?: {6 S( y- _
- [! t! M; o# y) _- A# ]5 z
D5:稻城-149km-理塘-179km-巴塘;
! [& P- h% Z1 D7 F* [7 B早餐后出发经稻城回到318线上的重镇——理塘,在理塘休息午餐,下午出发前往巴塘迎接下一个挑战。传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。: W! w# ^) Z) e0 @( g% ^2 b
住宿:巴塘当地宾馆(双人标间独卫)
. n; u- T0 w+ l, a" o4 ~餐饮:含早晚餐,午餐自理( |/ P- g( i; s, T% c( \& i
需时:稻城-理塘约3小时,理塘-巴塘约4小时: R. J7 e5 w+ ?" l8 R
海拔:理塘县城3968米,巴塘县城约2425米
4 {: X7 e: J/ e1 e主要景点:毛垭大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰+ u2 y! e. o# f6 M+ u8 g
; D5 X* e* k! k; ]1 n* D" F6 k/ LD6:巴塘-103km-芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿;! {0 k8 m. o* `6 Z- N1 F3 D6 A0 N
离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。
: F1 o; H# ]) P# \- A' D$ `) C芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。% i# g. A* E5 _5 m& B& d
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。经左贡县城,邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。
7 t N* G4 V. L八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。' ]+ [) M8 n+ D; u
住宿:八宿当地宾馆(双人标间独卫)' Y: q- q1 W9 y; `3 D9 S6 Q8 e( Q
餐饮:含早晚餐,午餐自理1 N& C) d' \% C; p4 a7 Q
需时:全天行车约10小时,# s5 \0 T8 q( U1 E( Y6 ?
海拔:拉乌山4338米,觉巴山3930米,东达山5008米,左贡3877米,八宿3270米
6 g4 v- x5 L! e1 T主要景点:金沙江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷。$ H: i5 R4 R: b4 T0 m
& [+ k' ?0 T/ \! W+ i ID7:八宿-89km-然乌-35km-米堆冰川-101km-波密;
1 K) U% _. v+ j3 b& J/ V从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。1 U9 D( B4 Z0 }' I U
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
6 d, a. N6 ^4 u( @! C$ k今天我们先到上然乌湖,之后到然乌小镇吃饭,午餐后穿越原始森林,在一路青翠中前往米堆冰川(游程约3小时),之后前往波密县城住宿。
. m9 Y' ]7 S i: u% X8 d住宿:波密当地宾馆(双人标间独卫)
' a9 V6 w( T* H+ b v1 j" D# n餐饮:含早晚餐,午餐自理
S! _% W& d) Y5 Y1 k需时:八宿-然乌约2小时、然乌-米堆约40分钟、米堆-波密约2小时。) u6 O8 i& R, o: c0 C1 F
海拔:然乌镇3960米、波密县城约2725米
) a. F7 e8 g" Z9 K# o/ E/ V- |主要景点:然乌湖、古乡湖、米堆冰川
; ~$ K% K0 C+ ~# G, `& p& I- N# E1 e2 p$ D$ D
D8:波密-89km-通麦-13km-排龙-129km-林芝;$ ]7 F+ l# C" I4 l
从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。& n. R! K. R. K1 M1 R" b
住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)1 K- J+ A# B" ^8 v, h3 I
餐饮:含早晚餐,午餐自理: |( R* ?/ w5 e) W. e1 @
需时:全天行车约7小时, C$ z3 ?& t3 W1 k6 b. M: {
海拔:通麦乡2030米,色季拉山4385米,八一镇2930米4 m1 v9 q$ G& z+ {. {! ]
主要景点:通麦天险、鲁朗林海、色季拉山、沿途的杜鹃尤为漂亮 K. t- |( F' u7 t' z" {
! X1 v' j4 o0 B ]D9:林芝-110km-派镇-雅鲁藏布大峡谷-110km-林芝
* O3 `& w& j' b2 T% q8 k雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受,走进峡谷,南北两座大山高耸入云,巍峨挺拔。早上乘车前往派镇,沿途您可欣赏到苯日神泉、尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观,到达派镇后,可坐景区观光车到达直白村,在这里你不仅可以欣赏到壮丽的峡谷景色,美丽的雪山,还可以欣赏到大渡口遗址、古桑树、情比石坚等自然人文景观,还可以去格噶村自费沐浴温泉,洗去一身的疲劳,在直白村近距离欣赏南迦巴瓦峰,下午返回八一城。
$ d0 I6 n4 i. i% F9 {( u1 A9 h住宿:林芝当地宾馆(双人标间独卫)8 K5 v1 C: ~$ W
餐饮:含早晚餐,午餐自理* J$ y1 B" e3 c1 ~: _, `
需时:林芝-派镇约2小时,派镇-大峡谷观景台约1.5小时9 M( U7 `0 R R" t& I: j) Q. R% }
海拔:大峡谷海拔约2900米
$ B1 p5 v) `9 ]3 s$ g主要景点:尼洋河沿岸的田园风光、雅鲁藏布大峡谷、好好感受西藏江南的魅力吧!$ R& K* | E4 G" L' F( P0 G
4 p; s4 H+ X7 w3 S3 [* ND10:林芝-131km-巴松措-370km-拉萨; F8 c6 g1 d3 c; {- u. N
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。, d" F, _. g) { p
住宿:拉萨当地宾馆(双人标间独卫)
0 T) K5 P8 |; }4 h2 c; `餐饮:含早午餐,晚餐自理
1 C! U. \$ X9 M# w$ i6 O0 h5 E \2 @3 V- d需时:林芝-巴松措约2.5小时,巴松措-拉萨约6小时- c$ ^% i! K& c! c: I* f
海拔:米拉山口5012米,拉萨市约3650米
$ H& @; d! V9 Z R0 B5 l) i1 @4 c主要景点:红教圣湖巴松措、中流砥柱、松赞干布出生地、米拉山) Q" H, g5 G1 G: z5 N* k9 [$ b
8 T. O" q' B( ]/ ]3 V0 b
【服务标准】:
# n' `% |$ D# N, k8 K" x6 M交通:全程正规旅游车包车费用、汽车返空费用、师傅吃住费用、过路费、油费等。
. }' X( j, M" }& j+ M
( _& Z, ^, I* K7 D4 v9 R, I 餐食:具体见行程,十早十正,正餐十人一桌,八菜一汤,标准为30元/人。不含餐时建议大家自备零食或AA制。1 O; W. i4 g/ H0 m+ W5 q- X! G
% b% |" Y% D: X4 r/ h7 U, | 住宿:具体见行程(10晚2~3人标间住宿费)。
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+ s, M& n u2 ^1 E! j% C& i' C# ~ 门票:亚丁门票(观光车、景区环保车自理),米堆冰川门票,雅鲁藏布大峡谷门票(游艇或观光车自理)。
3 w3 ?! r9 Q# k3 q" T9 b$ I& d; Q# _3 {7 r8 R6 h# s: Y
领队:每期配备一名川藏线特种领队(8人及以下司机兼领队,司机为常年跑川藏线的师傅,路况和景点都相当熟悉)
: C. r3 |, b3 p- ^. `
! s3 {6 I2 j" K Y4 |1 F& o& D 保险:专业户外旅游保险、旅行社旅游意外险。& s$ F! m: k1 u N, s
) S9 e' v, o ]* ~ 其他:俱乐部组织费、领队费等。 1 Y0 E3 I- R* D( e
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自理的费用:以上所列服务外的其它任何费用(如景区马费、各景点小门票、用餐酒水费用、及其他一切个人开支)& N0 O7 ?/ \+ s% L3 C; @
自费:亚丁景区观光车120元/人,必须自费。亚丁景区电瓶车80元/人(建议选择)
: g! Y h' l" v t8 a) N2 |5 U4 h, |- b( i: s$ f$ z
【个人装备】:背包、保暖衣服(如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
. b) o4 \. A2 ]% Y
' I1 z" d; s! W+ A$ _4 l【活动守则】:
5 J) `9 e3 Z6 D8 |; q4 E, f% H1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 ) Z) Z$ d$ e7 i. Z( ~
2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
" s: [ M8 w2 [% m; Q" q0 D3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
& g2 h1 \9 I1 b: }0 k6 ~9 ^/ @4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。
* n* i1 ^9 @/ W5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出,已交费用不予退还。
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* o7 D& W$ J) v6 r0 q& w【旅途备注】' r% F) M8 P: x( o
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。6 h( K) v6 G! G2 m4 ^) l1 j: C
2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
7 e' l/ b% z1 _3 x* A. p# O9 _; ~3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 ' @; U( J( j2 J: \! U0 E
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
4 a4 y F; F6 F5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 - c* }" V& q& ^( f/ ?$ C) q+ }
6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。- S6 [2 w# D0 \" d
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
5 o4 j2 q6 o: E: o2 [* ^- P8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
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【报名备注及定金支付】 1、本次活动满6人成行,不足6人,请先打电话咨询详情。
+ X1 u7 f3 D- z3 M3 d! r6 Q9 V* F 2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。& L }# M2 S+ V8 ]$ J0 d4 ~& @# q
3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
6 L1 u% k* n6 U, r0 Q" k+ M- p5 p, e 4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。8 G2 X, Y, U+ q# X- r
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。 6、因故放弃活动定金如何处理?" B) a& c# O( f
A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
! o4 X, W/ A2 X$ f+ l [. c0 n B、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。5 w6 _, d' Q7 V! {9 J& b. a8 k
C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。
' d4 V% y% W/ E I: S8 z% I D、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。" @+ d2 o+ Z% F" p3 Z9 Q6 ~
E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。 . C/ Z% R' `: q2 ~. ~
【报名程序】8 |! a8 \0 q3 D% l) O( h
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名/ V; l$ ?! i2 d; K& Z9 @. x1 I$ Z* q
/ H! E7 V* y: G) w I' @. n+ K第二步:按帖子提供的联系方式跟我们取得联系,确认细节。4 q5 }! H$ R. n8 z
U' g2 k8 ?" O& p$ y# Q- `第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
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4 U% i) f; K5 D; P" |& |第四步:将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,并拍照或QQ截图给客服人员。
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; b9 d2 ~9 b: f# t, @8 Z; p第五步:确认定金到帐后,则报名完成。
& l% a/ R3 F8 Q【出团通知】: 1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),并在提前1-2天,电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天在前台报“足迹户外+参加活动路线+姓名”入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家)。
* r" E+ n" g& g) q2、短信通知完毕,成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况,如果提前1天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话028-87362928联系我们。, z" ~- `. M8 T* k, v
3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食. 6 A4 i* ]1 u1 B( t+ ^: }" ?
联系方式:QQ:765042525(藏家女) 联系电话:18780156499(藏家女) 微信号码:qiumei188 新浪微博:足迹藏家女) \, E0 \. P5 {
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俱乐部地址:成都市金牛区营门口路188号人和逸景3幢1单元4楼5号% R" x& A( D" R
俱乐部官方帐号:
0 v( R$ z+ _* Q8 P! C开户行:中国工商银行
- _) J- J7 `3 O4 U# ]帐号:622202 4402 0299 41162
& ^" x4 V# l2 ?0 X/ G7 j开户人:杨永林
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开户行:中国建设银行+ p0 j' s8 G+ w5 q" r
账号: 6227 0038 1975 0258 124
5 S! N- U2 V6 F. i$ a; |1 W开户人:杨永林* i* Y, }. b! x' E# [) S8 k0 i
c# k+ I6 z3 L开户行:中国银行
5 a% i# \3 B% u. r" J0 t账号:601382 3100 0854 50856
# K: ^0 D1 H3 [2 t% G- [) D开户人:杨永林
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0 V& ]( n/ n1 H2 O2 H4 s& y开户行:中国农业银行 账号:62284 8046 80797 94573 开户人:杨永林
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