7月醉美川西花海主题——年宝玉则、若尔盖、郎木寺、九曲黄河第一湾、红原大草原5...

山寨藏家女

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醉美花季——年宝玉则仙女湖

, T! a3 B  ~# r9 M+ O; R- s年宝玉则拍摄   摄影：蜀城云海
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高原花海季节
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花湖


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【时间安排】：
% O  h9 I+ ^# ]& \2 R第一期：6月20日集合~6月25日；    花期推荐期，端午小长假  
4 _  W9 ~4 z, e% I( `9 n, r. u第二期：7月4日集合~7月9日；        花期推荐期

第三期：7月11日集合~7月16日；    花期推荐期
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第四期：7月18日集合~7月23日；    花期推荐期
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: V+ J2 X2 E0 X第五期：7月25日集合~7月30日；    花期推荐期

& M% R, g3 {  i以上排期活动费用：2680元/人，1880元/人（小孩执行价，不占床位不含门票）

【目的地简介】：
若尔盖大草原：若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，旅游资源丰富：黄河九曲第一弯蜿蜒逶迤，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；若尔盖大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴。漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。
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2 p1 n. y) k4 a' d; J九曲黄河：九曲黄河第一弯作为黄河大草原最具代表性的景点，它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美，而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释，是对中国阴阳太极学说的立体再现，是典型的“物化”和“人化”资源，被深深地打上黄河精神的印记，具有明显的历史积淀性、时代精神性和民族文化性，可谓全球华人对黄河母亲河的情感认同之所在。   

花湖：是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
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% U+ o" T8 A0 y- |2 _+ B年保玉则：山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里流传看一个美丽的神话传说。很久以前，有个叫朱拉的猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白托牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什芜本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。年保玉则神山则是果洛藏族的祖先。
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郎木寺：所处的四川、甘肃交界，自古就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，在四川达仓郎木寺内，最受民众尊崇的是传说中的老祖母郎木，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。

【活动地点】：青海 年宝玉则 四川阿坝州 红原大草原、瓦切塔林、唐克九曲黄河第一湾、若尔盖大草原、花湖，郎木寺
$ x0 ~6 Z0 }) e+ f8 e【活动亮点】：玩得开心、吃得放心、住得舒心。还在等什么？暑期您的最好选择。
                     A:全年5期，7月暑期特别推出：高山野花、高原花海为主题。
5 `, S* ]3 J/ Q7 I  g+ v                     B:走进四川、走进高原、走进花海，尽情的释放、尽情的疯狂、尽情的嗨皮。
                     C:活动为俱乐部官方组织，全程绝无走马观花，全程深度神游，将一路美景一网打尽。
- t: h  T4 A' T$ e2 ?& D, ~                     D:全程安排高山领队、全程安排三星以上或当地较好酒店住宿、（午餐自理时由大家一起AA腐败）
9 q. s$ }6 @4 L+ g9 H+ }【出行方式】： 全程包车出行（欢迎自驾车跟随）；
【风景指数】： ★★★★★（最高五星）
【难度指数】： ★
( K* E8 U+ B3 P7 b' m( s6 g# s【活动人数】：6~35人
9 D6 N5 u+ o4 T2 ~( D) {2 |【活动组织】：成都足迹户外俱乐部
【适合人群】：7岁~65岁
) z  g3 Y# A! R1 Z% ]; }3 p, I（温馨提示：高血压患者；冠心病尤其是经手术治疗的患者;严重糖尿病患者;慢性肺疾病等患者不接受报名）
) I' w2 N* i( p7 `6 z【详细行程】：
! w6 N0 P4 m& p2 }: u2 B% o第1天：成都集合（俱乐部统一安排酒店，初订成都华龙酒店2人标间）
9 e1 I8 K) S+ e* T今日住宿：初订成都华龙酒店2人标间；

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今日餐饮（自理）推荐：武侯祠耍都广场（美食街）；玉林美食广场（美食街）；华龙酒店对面川西坝子特色火锅推荐；

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马家花园路老革命火锅。成都特色小吃推荐：酸辣粉、担担面、伤心凉粉、豆花、三大炮、麻圆、双流老妈兔头等等。
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今日成都闲逛推荐：武侯祠、锦里步行街（有小吃）、文殊院步行街（有小吃）、宽窄巷子步行街（有小吃）、杜甫草堂、青羊宫、春熙路（有小吃）商业街等。

0 w# F9 n& ~' L. v$ SD2：成都~汶川~米亚罗~阿坝（全天车程8小时左右）
. I- j5 \( U( w% P今日餐饮： 酒店早餐、午餐、晚餐；
今日住宿：阿坝县萨尔岗宾馆（双人标间）；
/ C2 {2 @8 k9 U9 R今日看点：一路高原风光、汶川地震遗址、桃坪羌寨、初见红原大草原；
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D3:阿坝~年宝玉则~阿坝（全天车程大约3小时）
0 S5 n; Z1 @* I( C7 N% Z今日餐饮：酒店早餐、晚餐； 午餐自理（AA或自带干粮）   
/ N" c% G- D0 p8 ~& v. F; ]8 [( A& L今日住宿：阿坝县萨尔岗宾馆（双人标间）
今日看点：花季年宝玉则、仙女湖、高山垭口风光、一路高原风光；
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D4:阿坝~月亮湾~唐克（全天车程大约6小时）
今日餐饮：酒店早餐、 晚餐；午餐自理（AA或自带干粮）   
今日住宿：唐克镇酒店（双人标间）
7 k% D5 i( Y' I: G0 U; F# A今日看点：月亮湾花季、唐克九曲黄河落日等待；

0 h0 k  h$ n5 s& BD5：唐克~花湖~郎木寺~尕里台~川主寺（全天车程大约6~8小时）
% l* m# p* m- o4 s今日餐饮：酒店早餐、晚餐；午餐自理（AA或自带干粮）   
2 a  E" S! M2 O3 r今日住宿：川主寺镇酒店（双人标间）
# e9 z  m2 |/ f0 i6 I今日看点：高原沼泽花湖美景、郎木、若尔盖草原花海、花痴们首选、靓女们穿上长长裙、短短群写真最佳去处；  
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D6:川主寺~松潘~汶川~映秀~成都（全天车程大约8小时）
今日餐饮：酒店早餐、午餐； 晚餐回成都AA腐败
今日住宿：自理（俱乐部可以帮忙提前预定）
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  }1 M6 P9 S) [, r5 I6 j【服务项目】：
& A' S/ ?1 K; e1 H( k1、全程包车费用（油费、过路费等），按人数包车。9座、17座、23座、30座、39座正规旅游车；
2、餐饮：全程包含6正5早（正餐：30元/人标准，早餐10元/人标准），详细见行程所列；
3、住宿：全程包含5晚酒店2人标间，详细见行程所列，温馨提示：单人单房自行补房差；
4、门票：花湖门票（观光车自理）、九曲黄河第一湾门票（观光车自理），年宝玉则门票，郎木寺门票；其余为列门票或小景点门票自理 （可能产生门票：塔林20元/人可选择，观光车费用）；
! A2 G: ]) G9 e, c4 K. O5、保险：专业户外意外险50万（不含财产）；
2 V9 G# ~3 Q- O! E  n4 m8 f5 T' d6、领队：成都足迹户外资深领队（8人以内司机兼领队）；
7、公共物品：应急药品、对讲机、应急氧气等；
$ m9 G* E/ u6 M' ~6 m; h* [! o8、俱乐部组织费等。
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【活动装备】：
必备装备：背包或拉杆箱、保暖衣物（有冲锋衣裤最适合）、徒步鞋、太阳镜、个人特殊药品、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机；备用装备：漂亮衣物，比如：长长裙、短短裙等；

【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
+ O: H3 n- @* h, }/ R( w2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出
, C7 v! a. @$ ^4 u" e2 k3、尊重当地的风俗习惯
1 k8 s' c' G$ r/ R& D5 C5 z/ I- H4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神
5、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队
+ w8 E1 B1 b0 T  W3 Z+ J) w6、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程
1 @& a" @1 a6 v6 l! j1 ?# T8 L0 r8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外
9、本次活动为高原徒步线路，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
5 `: \5 q- a# D( S1 u10、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标睡袋。
& M4 P# S7 F4 }" M( j       高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
4 q( h4 ~, ]0 l, r2 H4 j11、徒步中手机全线无信号。
+ u& o; ]( b8 c+ r# t12、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
13、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
# v, S0 V- ?1 q9 |* [0 a0 g4 Y14、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。
6 P: W4 A& O! H! p' C/ A+ d       但难免有许多不足之处，请多多包涵。
15、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
8 r9 Y. v0 @# e( J2 e16、欢迎自驾车跟随，温馨提示：此次属于四川阿坝州高原活动，自驾的朋友注意了，技术一般或刚刚拿到驾照的不接受报名。自驾车出现一切后果责任自负，衡量自身自驾技术后确定是否自驾或是参加包车团。
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8 d' ^. L- v+ X) T【报名备注及定金支付】：
# \7 v. \' \* F/ ]* C1、本次活动满6人成行，不足6人，请先打电话咨询详情。
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系客服人员确定。
3、本路线活动定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金。
4、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。
6、因故放弃活动定金如何处理？
+ B# _* F' l/ O5 @9 B9 K; ?5 Z5 SA、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。
% K8 V$ _# _+ s0 Y& X# q  `( z, ZC、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。
D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。
, O6 ~7 \# N6 Y, E3 HE、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。

【报名程序】：
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
7 C/ ]( ~' U% c5 `# j  q* D第二步：按帖子提供的联系方式跟我们取得联系，确认细节。
2 M, N; I7 y& z0 p) ?) C第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，并拍照或QQ截图给客服人员。
第五步：确认定金到帐后，则报名完成。

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【联系方式】

1、QQ:765042525（藏家女）   联系电话：18780156499（藏家女）   

微信号码：qiumei188           新浪微博：足迹藏家女

如何关注我们(以下2种方法都可以)：
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4 o$ D; q/ K: {3 t3 e2、俱乐部地址：成都市金牛区营门口路188号人和逸景3幢1单元4楼5号

3、俱乐部官方帐号：
开户行：中国工商银行               开户行：中国建设银行     
帐号：622202  4402  0299 41162             账号： 6227 0038 1975 0258 124
开户人：杨永林                             开户人：杨永林

开户行：中国银行                           开户行：中国农业银行
  I# J4 j: i9 v账号：601382  3100  0854  50856            账号：62284  8046  80797 94573                    
' R8 G  w/ M' z# H$ B. J0 O% n开户人：杨永林                             开户人：杨永林

支付宝：610963876@qq.com                   用户名：杨永林

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2015  成都足迹户外  与您同行  
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