遂宁最美七大跑步路线 甩掉肉以轻盈的姿态迎接夏天吧

青花纸杯

    在遂宁跑步，其实是一件挺幸运的事。城市中无论是风景、路线还是氛围都很适合运动。旅游君整理了遂宁跑步攻略，让爱运动的你跑得又舒适又安全。

　　经典跑步路线

1.河东体育中心

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★★

　　交通：★★★★★

　　周边：★★★★★

　　交通：公交18路、13路，到河东体育中心下车即可或骑公用自行车，还车点到处都有。

　　路线详情

　　河东中心作为遂宁全民疯狂健身跑的终点，周围有着各种球馆和健身设施。朋友们可以：从紫竹路→东平中路→慈航大道→圣泉路→杨柳路→德水南路→慈航大道→五彩缤纷路→河东体育中心广场终点。

　　路况：全程都是柏油路，途中有很多车辆和骑行者，任意选择其中一段，都可回到河东体育中心，缺点是白天车辆游人较多，尽量在清晨或夜晚跑步。

　　补给：旁边就是高大上的东旭锦江国际大酒店，周围的饭店中高低档都有，各种饮食包你满意。

     2.五彩缤纷路

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★

　　交通：★★★★

　　周边：★★★★★

　　交通：乘坐公交13路在五彩缤纷路站下车即可或骑公用自行车。

　　路线详情

　　五彩缤纷路是一个国际标准的黄金滨水公园，是市民和成渝客人心灵度假的新城市开放空间。一边跑步一边欣赏观音湖的美景，此乃人生妙事呀。你只需沿五彩缤纷路由南向北或者由北向南跑就OK啦！

　　路况：全程都是水泥路，路旁有不少可以休息的椅凳，此路散步休闲的市民以及参观的游客很多，记得选好时间避开高峰期。

　　补给：周边有很多便利店，川内不少地方美食都在此路落户，还有很多各具特色的茶楼、咖啡馆。

    3.西山公园

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★

　　交通：★★★★

　　周边：★★★★

　　交通：可以租借公用自行车，或公交车19路到船山体育馆下车。

　　路线详情

　　西山公园位于遂宁市城西1公里处，东面紧邻渠河西侧滨河商业带，西南连接卧龙山国际休闲度假旅游区和国家级重点文物保护单位广德寺，公园现状主要为自然山体，植被良好，其间分布有白雀寺、长乐观和文峰阁遗址等宗教建筑，区内交通道路建设基本完备，水、电、气、通信等基础条件良好,森林覆盖率高，跑友们按着上山路线跑步即可。

　　路况：全程都是山地路，很少跑山路的朋友需要实地考察后再做决定。

　　补给：山下有小店，只要带上少许钱就行啦~

4.观音文化园

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★★

　　交通：★★★★★

　　周边：★★★★

　　交通：公交18路、10路、20路，到四川职业技术学院站下车即可或骑公用自行车，还车点到处都有。

　　路线详情

　　按慈、慧、生、拜、渡等五大功能区打造遂宁市联盟河为典型的城市滨河带状景观，项目以观音文化为主题，长4.5公里。宽50米到180米不等。设定面向心灵度假的五个观音文化节点，包括心灵洗礼区段、心灵磨练区段、心灵放松区段、心灵释放区段、心灵平安区段，提供给市民、游客一个流连忘返的空间环境，亲身体验观音文化的氛围，让心灵回归观音故里，市民朋友由南向北或者由北向南沿着联盟河跑就行啦。

　　路况：全程都是公路和台阶路，途中有很多行人，风景优美。

　　补给：四川职业技术学院附近的小吃街是你的首选，总能找到你想吃的。

5.河堤

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★★

　　交通：★★★★

　　周边：★★★★

　　交通：18路线路或骑公用自行车哟。

　　路线详情

　　遂宁滨江路犀牛提公园附近的步行绿道上，多了一些健身提示“步行1000米，大约消耗2.34千卡。”利用现有的绿色步行道路构建“健康绿道系统”，通过文字、图片、以及各类有意义的标语来激发市民健身锻炼的兴趣，通过步行绿道来拓宽全民健身的平台。市民朋友可以根据自己跑步的距离测量大约消耗了多少卡路里，是不是给正在减肥的你很多动力呀。

　　路况：河堤这段环境优美，景色迷人，很有点曲径通幽的感觉，当然沿途的KTV的也是让人醉了，来此夜跑是你不错的选择。

　　补给:自备饮料，或出门有小店。犀牛堤广场的邮轮大餐也会给你充足的补给，吃完大餐去唱歌将快乐进行到底。

6. 渠河公园

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★

　　交通：★★★★★

　　周边：★★★★

　　交通：坐19路线路，或骑公用自行车。

　　路线详情

　　河道两边依然是一片绿意，在河边的绿化带中，三五老人正在锻炼身体。凡是遂宁人或来过遂宁的人都知道，遂宁城西有一条美丽的河，那就是渠河。它是集发电、城市用水和农田灌溉的一条重要的河流，是遂宁人的母亲河，你只需沿着渠河跑步，立刻就有回归自然的感觉。

　　路况：全程小石板路，途中有行人，尽享受渠河美景。

　　补给:自备零钱，路边有小店和沃尔玛超市。

7.席吴二州湿地公园

　　综合评价：

　　环境：★★★★★

　　路面：★★★★

　　交通：★★★★★

　　周边：★★★★

　　交通：公交18路、20路、13路等，到通德大桥西下车即可或骑公用自行车。

　　路线详情

　　以前这儿就是一个乱河坝，没有一条好的道路，遇见汛期还容易涨水。自席吴二洲生态湿地公园建设以来，修建公园景观道路15公里，建成眺水景观平台和栈道8处，建成观景休闲亭阁6个，修建花卉交易观光走廊1座300平方米。同时还完成了夜晚经济区 8800平方米景观房、观鸟区5000平方米景观房建设，片区内2000米管网改造、园林绿化建设。公园多条小路跑起来十分安逸，美景尽收眼底。

　　路况：全程水泥路或者栈道，途中有行人，视野开阔，风景优美。

　　补给： 附近没有大的店铺，所以需要自备零食，或者到河堤上购买。

　　是不是想立刻奔跑起来

　　朋友们，甩掉肉肉的日子到了。

（图片来自网络及拍客）

外号007

有没有阳光城附近要跑步减肥的呀，