你健康吗？

atao

我是个30岁的男人，现在腰椎间盘突出，今年才做ct发现的。
但事前有2年多一直有点不舒服，以为是腰肌劳损，没处理，到今年就明显不舒服多了。
看调查资料说有这问题的人很多，但发现现在的年轻人还是像我当年一样不在乎、忽视身体的亚健康。
在这里我发个帖子，一是提醒大家要早早重视自己的身体，二是想了解哈，到底受此影响的人多不多。
三更是为了提醒我改变天天近10小时在电脑前呆着的坏毛病。

请大家踊跃发言，有好的治疗方法更是请不要藏私哟。

柠檬

偶尔会痛，不能长时间的坐了。。。

吜朲才筷樂

很健康

虽然上网有时背壳是驼的

但是走路一直都是挺起的```做男人，也挺好哈

atao

丑人，很羡慕你。
柠檬，我决定离开网络远点点，谢谢你帮我下了决心。另外，我准备改变自己的生活方式，并尝试脊柱的保健方法，有成效，我给你通报。

vivian.y

我老妈腰椎间盘突出~~~什么都试了　　不见好～～　

被笑是打麻将打出来的～～　　－　－｜｜｜

我都快成按摩专家了～～　

atao

哦，自己还没投票呢。我是属于不健康的那种。

[ 本帖最后由 atao 于 2008-10-17 23:52 编辑 ]

atao

vivi，长时间坐着不动的话，就是脊柱杀手。
你真是孝子（女），按摩也要方法的哦。

[ 本帖最后由 atao 于 2008-10-17 23:58 编辑 ]

vivian.y

现在我按脊柱　　一按　一准　手法一流　
哈哈哈
不过真的好累哦～　

似乎我老妈以前介绍别人去做个什么按摩　人家就好了　（她的没好～～　怪－　－）

什么时候我给你问问　看能不能帮上你　～　老妈大人现在都睡了～　　

吜朲才筷樂

原帖由 atao 于 2008-10-17 23:47 发表
丑人，很羡慕你。
柠檬，我决定离开网络远点点，谢谢你帮我下了决心。另外，我准备改变自己的生活方式，并尝试脊柱的保健方法，有成效，我给你通报。

建议去做保健按摩

atao

我周周都去做，感觉当时能缓解症状，但持续效果不长。
vivi，问了给我说声哈。

柠檬

没办法，长期坐着工作的人，脊椎没问题才是怪事。。只能在休息的时候到处转转。。忙起来就管不了。

atao

vivi，问到没有？？

vivian.y

帮问了~~~ 哈哈 不好意思哈~ 最近都比较忙~~～

是一个做推拿什么的地方~医生好像是二医院的骨科医生，自己在家开的小推拿店~ 中午12点到1点可以找到她/他不过似乎最近整个下午都可以找到她/他~~
在城河北路还是什么路 反正是城河xx（就在那个医院旁不远~ ）一个叫杏苑药店的地方～

价格是在医院的一半（因为是在自己店里，所以比医院同样找他/她治疗要便宜很多～）60一次吧 大概~

不过似乎第一次按了以后得睡硬板床三天～　不能随便动的～

我老妈都比以前好很多了～～～她以前还有肩周炎～现在都不痛了~~

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希望对你有帮助~也希望大家都身体健健康康~ 没有毛病 胃口好心情好~~

.^^.

atao

谢谢，vivi。

Visn

亚健康啊

身体不可能那么好