楼主奶那么好的居然到最后搞到没奶了?哎……! g' x! O. B7 @
我跟你相反,本来一直以为没奶的,我小时候就没吃成奶,以为会遗传。结果一直母乳,奶还不错。! H1 H% `' p# a, y- @# C- i. `7 O7 Q
建议怀孕的妹妹,怀孕后期注意疏通乳房,洗澡后适当按摩,挤压出透明液体,保持乳腺通畅,不然生了后超容易堵。; J( v o/ v" ^- v
我刚生了宝宝,就让他吸,刚开始就是孕期挤出的那种透明液体,不多。当然头两天宝宝也不会饿。第三天开始涨奶,就像楼主说的,像挂了两块石头。宝宝第三天也开始饿了,但他吸不出,无奈给了奶粉。晚上我自己热敷,然后把乳房按软。不建议使用吸奶器,很痛的,自己用手挤挤就好,其实那天并没挤出多少,只是按软了。第二天就不涨了,有奶了。8 o7 ?7 f7 u. K0 f! k4 a2 z5 R
但是前几天宝宝吸起真的痛,一边被吸出几点血泡,感觉奶水黄黄的好像有血融在里面,奶也不多,宝宝不够吃,晚上还是加了奶粉。我差点就放弃母乳了,后来还是坚持让宝宝吸,母乳这个东西真的是按需生产的,到第五天奶水就乳白色了,多起来了。就再也没用过奶粉。宝宝也给力,吸得那么累,他也坚持。
2 T. O$ N8 H. w0 Z, m$ G我也不像别人那样吃不完就挤出来想多生产,只让宝宝吸,奶水就随着他的饭量按需提供,自己也不会承受涨奶的痛苦。买的吸奶器也就浪费了。
. H/ H6 h. [% A0 Z哺乳期建议还是多喝下奶的汤,猪脚,公鸡,鲤鱼等,毕竟奶水主要成分就是水和脂肪。汤水多,休息好,是奶水好的两dafa宝。
|